Мајке се често осећају кривим - али када то постане нездраво? - Она зна

instagram viewer

Кад моја кћерка Јенни не жели да одем на посао, једноставно сакрије кључеве аутомобила - јутрос, у кутију за мачке. Кад мој син Бен не жели да одем на посао, он само каже: "Не, мама", с једном сузом која му се полако откотрљала с образа.

поклони за неплодност не дају
Повезана прича. Добронамерни поклони које не смете дати некоме ко се бави неплодношћу

Ако си попут мене, бориш се са мајком кривица. Верујете да савршена мајка остаје код куће.

Затворите очи и чућете гласове: „Они су мали само на кратко. Нико други не може бринути о њима као ти. "

Отворите очи и видећете уплату хипотеке, рачуне за гас и струју и све веће трошкове намирница. Можда не желите да радите, али финансијски морате. Или сте слободни, ваш муж још увек издржава своју бившу супругу и децу из првог брака или се његов приход не протеже према броју деце које обоје имате. Можда не желите да сам осећа сав финансијски притисак. Можда једноставно желите на посао, свесни да, иако волите децу као нико други, ви сте стрпљивији и волите када сте само са децом од 17 сати. до 8 сати

click fraud protection

Ипак, кривица мајке остаје. Питање није: Треба ли себи замерити? (Вероватно ћете се осећати кривим без обзира на то колико сте добра мајка.) Питање је: Како ћете управљати својом кривицом?

Здрава мајчинска кривица подстиче запослене мајке да застану и размисле када нађу посао или активности ван куће, одузимајући им децу додатне сате. Спречава их да дозволе превише вечери да им скрате време мајчинства. У идеалном случају, здрава мајчинска кривица доводи до тога да запослене мајке смање очекивања у каријери тако да се увече не исцрпљују превише да би биле у потпуности присутне са својом децом.

Здрава кривица дозвољава ми да оставим актовку у канцеларији и да одбијем скоро сваку плаћену (или неплаћену) вечерњу или викенд и ранојутарњу пројекцију. Здрава кривица подстиче разговоре о томе зашто радим и зашто њихов тата ради - и зашто немамо контраст улога предане мајке и одсутног оца. Здрава кривица, заједно с љубављу, доводи до повремених слободних дана, позива кући и посебних викенда.

Али шта је са нездравом кривицом? Звао сам доктора Џеја Белског, истраживача и професора на Калифорнијском универзитету у Дејвису. „Мајке које се осећају кривима подривају своје психичко благостање. Ово улива мотивацију за прекомерну надокнаду и може довести до тога да мајка изгуби перспективу о томе шта је њен посао као родитеља “, рекао је он. "Она може превише желети да је воли својој деци, али она је родитељ и одговорна страна у вези, а ово је важнија улога од тога да буде дететов пријатељ."

„Родитељи који се осећају кривима зато што су толико често одсутни“, каже Белски, „прекомјерно надокнађују не држећи своју децу одговорном и допуштајући им да се превише извуку. Чак и мајке које остану код куће могу се осећати подложнима жељи да их деца више сматрају за пријатеља него за родитеља. Истини за вољу, ако мајка одговорно обавља свој родитељски посао, њена деца ће одговорно одрастати и она ће имати много деценија пријатељства с њима.

Мајке исцрпљене самооптуживањем заборављају да му олакшавањем финансијског терета омогућавају да више буде отац. Осуђују сами себе јер производе новац који храни њихову дјецу и грије им дом. Они се заслепљују чињеницом да су њихова деца срећна.

Ако су ваша деца попут мене, уживају у времену са другом мамом и пријатељима из предшколског или дневног боравка. Друга мама моје деце, Роса, даје мојој деци ствари које не могу. Као прво, има троје деце које моја деца воле. Она такође има маму која је трећа бака моје деце - и њихова једина локална бака. Пошто сам одсутан од своје деце од 8:30 до 17:00. сваки дан, увече им долазим свеж, жељан да их држим у наручју и играм се са њима.

Баш као што је одмор био најбољи део мог школског дана, вечери и викенди су најбољи делови мог живота. Али, не бих волео паузу са пуним радним временом. Слажем се са доктором Белски: „Најважније за дете није да ли му мајка ради или не, већ да ли је емоционално и ментално здрава.“

Др. Линне Цурри - ауторка књиге Беатинг тхе Воркплаце Булли анд Солутионс - води консултантску фирму за менаџмент/људске ресурсе, Тхе Гровтх Цомпани, Инц., и основала је Блог о тренеру на радном месту и БуллиВхисперер.