Без обзира да ли путујете у нову земљу ради забаве и авантуре или хватате лет преко земље за пословни састанак, постоји нешто луксузно у томе да се пробудите са оштрим, белим, притиснутим листови хотела када нисте блиски свом кревету. Да ли сте се икада запитали зашто многа одмаралишта у свету бирају беле листове - који се лако могу замрљати - преко боја? Ако је тако, одговор би вас могао изненадити.
Осим што се лако убацују у веш са слично тонираним пешкирима и јастучницама, интернет има започела је гласина да су беле чаршаве боље за вашу кожу и квалитет вашег сна. Иако неки стручњаци могу помислити да је ова теорија прилично напорна, други виде неке предности поновног стварања исте исте услуге бијелог поспремања у вашем дому.
Више: Које су предности - или ризици - пића воде са лимуном?
Да ли вам беле чаршаве помажу да боље спавате?
Ако тражите лакши ноћни одмор који не захтева мелатонин, бројање оваца или стављање вашег поуздан иПхоне до сат времена пре него што сте сами себи наметнули време за спавање, могу ли беле чаршаве заиста радити на свом пешчанику магија?
Према речима стручњака за спавање и зубара, не сами Др Сабрина Магид-Катз. Иако ниједно истраживање није доказало квалитет или је трајање сна побољшано захваљујући сенци покривача, Магид-Катз објашњава да би могло доћи до плацебо ефекат везан за срећна сећања у хотелима или за осећај чистоће, јер ће вас беле плахте вероватно навести да их више чистите или избељујете често.
„Све што вам омогућава да повежете своју спаваћу собу са опуштањем може вам помоћи у рутини спавања“, каже она за Она зна. „Ако вас беле чаршаве подсећају на ваш омиљени хотел - будући да већина хотела има беле чаршаве - и подстичу вас да се опустите, свакако идите на то.“
Више: 4 Потпуно реална начина да побољшате своје здравље од данас
Само пазите да не користите ову тактику за дијагностицирање несанице или било каквих других озбиљних проблема са спавањем, додаје она: „Ако постељина не води рачуна о вашим проблемима са спавањем, потражите стручно лечење за било који поремећај спавања, попут спавања апнеја. "
Могу ли беле чаршаве побољшати вашу кожу?
Друга школа мишљења прихвата идеју да су беле чаршаве здравији избор за вашу кожу, борећи се против акни и зачепљених пора. Према дерматолозима, који често познају нашу кожу боље него што је ми сами познајемо, беле чаршаве неће једноставно побољшати вашу кожу захваљујући спавању на њима, али би оне могле да привуку здравије навике како би побољшале текстуру и стање вашег лице.
Дерматолог одобрен од стране одбора и председник Ливад нега за кожу Др Јанет Пристовски каже да листови на којима се виде мрље подстичу бољу рутину прања. Само овај чин може уклонити уље које сваке ноћи унесете у кревет и заузврат га спријечити да вам уђе у кожу док сањате.
„Чиста бела одећа одражава вашу чистоћу у кревету“, објашњава она. „Бићете искрени у погледу својих навика, било да носите шминку у кревет, једете у кревету, носите одећу на отвореном у кревету или заборавите да оперете постељину. Куповина комплета белих постељина може бити потез који вам је потребан да бисте довели хигијену кревета у ред. То ће се дефинитивно позитивно одразити на вашу косу и кожу.
Ако случајно имате посебно осетљиву кожу, ваши избијање може допринети присуству боја у вашим чаршавима. Конкретно, пластични хирург Др Сцотт Невман напомиње да би једноставни хипоалергени бели листови могли ограничити учесталост ваших избијања.
Више: Најбољи поклони за несаницу у вашем животу
То је исто као и замена вашег детерџента - наизглед безопасан потез подстакнут продајом у вашој продавници која доводи до случајног осипа. Пошто једну трећину дана проводите у ваљању и гнежђењу у чаршавима, Невман каже да они могу променити игру за одређене типове коже.
"Боја није лоша ствар", објашњава он. "Међутим, ништа друго није у додиру са вашим лицем као чаршави."
