У овом тренутку сви знамо да је вода добра за нас и требали бисмо је пуно пити. Не само да вас одржава хидрираним, већ и помаже вашој кожи, дигестивни систем и функцију мозга такође. Захваљујући новој студији, знамо да такође помаже у спречавању инфекција уринарног тракта.
Истраживање, објављено у Часопис Америчког медицинског удружења, открили су да су жене које су пиле додатних 1,5 литара воде дневно - поврх редовног уноса - за једну године имали 50 одсто мање шансе да добију другу инфекцију уринарног тракта од оних који су пили мање од тога износ.
Више: Питате се имате ли УТИ? Ево симптома
Аутори такође напомињу да најмање половина жена су у опасности да добију инфекције уринарног тракта у неком тренутку свог живота, а лечење инфекција уринарног тракта чини 15 одсто све употребе антибиотика. Идеја овде је да ће се предузимањем превентивних мера, попут воде за пиће, смањити број људи који морају да узимају антибиотике - што је добра вест с обзиром на повећање нивоа антибиотика отпора.
Па зашто вода помаже? Према истраживачима, ако пијете више воде, значи да пишете више, што избацује више бактерија из бешике. Док пијете пуно воде дуго се користило као начин за спречавање и лечење инфекција уринарног тракта, ово је било прво рандомизовано клиничко испитивање које је ово тестирало.
Више: Невероватно једноставна ствар коју можете учинити како бисте спречили инфекције уринарног тракта
Још једна ствар коју бисте требали знати о овој студији је да ју је финансирао Даноне, велики конгломерат који поседује брендове флаширане воде попут Евијана и Волвића. Међутим, пратећи уводник студије написала др Деборах Гради са Калифорнијског универзитета у Сан Франциску, која је такође заменик уредника за ЈАМА је приметила да ће свака вода - укључујући и вашу локалну воду из славине - имати исти ефекат све док јесте сеф. Зато попијте!
