Овог лета сунце ће бити јаче него икад. И осим ако стално наносите СПФ, кријете се под шешир или потпуно избегавате зраке, сигурно ћете се мало опећи од сунца. Дакле, ако се ове сезоне нађете на кожи са јастогом, ево неколико брзих савета и трикова за њено лечење.
ОХЛАДИ
Први корак у смиривању упаљене коже? Уђите у хладан туш или каду. Хладна вода ће се борити против отока од врућине и смањити температуру вашег тела. Али, оставите сапуне на миру и гел за купање за сада у бочици, јер грубо средство за чишћење може само додатно иритирати вашу кожу.
А ако једноставно не можете поднијети да се потопите у ледену купку, покријте захваћена подручја хладним облогом или напуните боцу с распршивачем леденом водом и попрскајте кожу опечену од сунца ради олакшања.
АХХХ… АЛОЕ
Постоји разлог зашто је биљка алое вера присутна још у праисторији. Гел који цури из овог кактуса садржи активна једињења која се боре против болова, инфекција, упала и могу спречити страшно љуштење после опекотина.
Ако случајно имате биљку алое вере на прозорској дасци, одсеците неколико листова и ставите их у фрижидер. Након сат или два, одлепите горњи слој лишћа, исцедите их и утрљајте гел директно на опекотине од сунца. Или купите флаширану верзију (пробајте Воће земље Алое Вера 100% гел) и чувајте у фрижидеру за освежавајући третман за препечену кожу.
Опширније: Суочавање са љуштеном кожом изгорелом на сунцу
Неки људи су алергични на алоју, па испробајте мали комад коже пре наношења по целом телу. Нема алоје? Уместо тога, узмите неки мирисни и необојени хидратантни лосион. Само немојте ићи на вазелин или производе који садрже бензокаин или лидокаин. Ови производи могу погоршати симптоме, зачепити поре, па чак и спријечити оздрављење.
ДИИ ТРЕАТМЕНТС
Претражите своју оставу за овај лијек за опекотине од сунца - који звучи довољно добро за јело!
Додајте 1 шољу инстант зобених пахуљица, 1 шољу пуномасног млека, 2 кашике меда и 2 кашике гела алое вере у млако купатило на собној температури (топла вода ће вас вриштати од бола, па га избегавајте!) и упијајте то.
Противупални ефекти овсене каше помешани са антисептичким способностима меда, умирујућом снагом млека и алое против болова стварају магично укусан третман уради сам.
Редовно кувани хладни црни чај (његови танини лече бол) или млеко такође умирују кожу. Једноставно држите ове течности у фрижидеру у бочици са распршивачем и прскајте по потреби. А за појаву мехурића на кожи помешајте физиолошки раствор тако што ћете пет минута кључати осам чаша воде, а затим додајте кашичицу соли. Пустите да се потпуно охлади пре наношења на кожу компресом.
Када затражити помоћ
Ако тешка опекотина од сунца изазове болне пликове, осећате се као да сте у несвести или имате вртоглавицу и отежано дишете, осећате се и осећате мучнину или имате грозницу или грозницу, идите право до лекара. Можда сте се отровали сунцем.
Искулирај!
Наставите да умирујете опекотине од сунца као што бисте имали мамурлук или главобољу: пијте пуно воде и по потреби додајте ибупрофен или аспирин. Навлажите сваки дан како бисте смањили љуштење.
И док је опекотина најгора: ставите се у мрачну, хладну просторију и покушајте да заспите бол.
Колико сте паметни у погледу сунца? Урадите овај квиз да бисте тестирали своје способности за сунце. Затим, прочитајте даље савети за заштиту ваше коже на сунцу овог лета!
Опширније
- Истина о тамњењу
- 10 начина за решавање летњих кожних катастрофа
- Фотоосетљивост: Опасност од осетљивости на сунце
- Како пронаћи најбоље средство за сунчање
