Не могу да се сетим своје прве мигрене. Сада, као 34-годишња жена, не могу да се сетим времена без њих. Увек сам имао главобоље као дете и у тинејџерске године; али како сам постајао старији, главобоље су почеле да добијају другачији облик. Били су јачи, болнији и носили су друге ужасне нуспојаве, попут мучнине и осетљивости на звук и светлост, и били су невероватно исцрпљујући. Једноставно не можете упоредите мигрену са главобољом.
Мигрена
Неуролог ми је дијагностиковао мигрену када сам имао око 18 година и од тада сам прилично покушавао све под сунцем за борбу против осакаћујуће главобоље која је негативно утицала - а често чак и уништила - мој живот. Лекови (сорте на рецепт и без рецепта), хомеопатски третмани, посете киропрактичару, акупунктура, биофеедбацк, строге дијете и ботокс (да, то Ботокс): Након сваког новог третмана муче ме питања: „Да ли је успело ?!“
И то је компликовано питање за одговор. Заиста постоји
нема „лека“ за мигрену, само третмани. Можете да добијете олакшање, можда ћете видети смањење интензитета или учесталости главобоље, али за мене? Ништа их се успешно није решило. То је стање са којим живим годинама, а оно које сам прихватио може остати још много више.Више од 36 милиона људи у САД тренутно болују од мигрене, а то је а лот људи - око 12 процената становништва. Али шта је са 88 процената који не пате од овог стања? Шта они који пате од мигрене, попут мене, желе да знају?
За почетак, престаните упоређивати моју осакаћујућу мигрену са просечном главобољом.
Да, сигуран сам погледај у реду
Мигрена је „невидљива“ болест, и већину времена немамо симптоме које људи могу видети или чути. Био сам на послу или са пријатељима када се јави интензиван бол и речено ми је: „Ох не, имаш мигрену? Али изгледаш добро! ” То што то не видите, не значи да не патимо.
Не, ја заиста не желим пиће
Оболели од мигрене имају одређене окидаче: понашање, храна/пиће, специфичне временске прилике, мириси - назовите то - који могу узроковати развој мигрене. За мене је алкохол велики и разлог што не пијем превише. Ако осетим да ме боли глава, нећу попити гутљај алкохола. Познајем своје тијело и нешто мање важно као једно пиво или чак пола коктела може касније резултирати у јако лошој ситуацији за мене. Немојте нас притискати!
Његово не изговор
Нажалост, морао сам да пропустим многе догађаје, окупљања, радне дане и друга окупљања због свог стања. Недавно сам морао да откажем лет за Чарлстон у Јужној Каролини и пропустим цео дан унапред планираног путовања са девојкама јер сам био у болници са страшном мигреном. Кад се јави бол, понекад можете употријебити прекидне лијекове да бисте га зауставили, али понекад нисте тако сретни.
Оболели од мигрене обично морају да леже у мрачној, тихој просторији како би пронашли привид олакшања, а ми бисмо мрзели да мислим да нас неко оптужује да користимо своје стање да „изађемо из ствари“. Верујте ми, радије бисмо били било где осим у овоме ситуација.
То је више од главобоље
Мигрене може бити озбиљна главобоља, али не грешите: нису исте ствари. Имам главобоље - ја знати главобоље. Наравно, они су досадни, одвраћају па чак и болни, али једна ствар нису мигрена. Рекао сам људима да упореде то двоје („И ти си синоћ имао мигрену? Болела ме глава - мислим да је киша! ”), А они чак нису ни на истом игралишту.
Мигрена често долази са арсеналом других озбиљних симптома (да не спомињемо тешке болове у глави може трајати неколико сати) и редовни стари лекови против болова из апотеке неће успети. Када патим од ужасне епизоде мигрене и неко то касније назива „главобољом“, прилично се увредим због тога.
Хронична мигрена није лако стање за живот, а оболели, попут мене, често се осећају изоловано и осећају се као да нико заиста не разуме кроз шта пролазимо. Многи од нас планирају своје животе у складу са својим стањем - бринући се о нападу мигрене, покушавајући да га спрече да дође и тешко се борити да га се решимо ако до њега дође. То је стална битка која захтева доношење одређених начина живота које други можда не разумеју.
Верзија овог чланка објављена је у октобру 2016.
Пре него што одете, погледајте наше омиљене природни производи за ублажавање прехладе вашег детета: 
