Било да сте имали напоран дан или једноставно желите да се спонтано почастите, купка је савршен алат за опуштање. Подесите расположење уз свеће или распршивач са умирујућим етеричним уљима, изаберите мехурић или равно купатило, проверите да ли вам је температура воде по вољи, а затим клизите. У зависности од тога колико желите да ваша када буде активна или пасивна, постоји много намакања, соли и других производа за тело који ваше искуство подижу на следећи ниво бриге о себи.
![брзи производи за самопомоћ](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Више: Сопхие Турнер Селф-Царе би Смокинг Веед ин тхе Батх витх Маисие Виллиамс
Велика предност купања је у томе што сагорева калорије - да, седење у кади може сагорети око 140 калорија и може бити еквивалентно сесији на траци за трчање. Такође може помоћи у смањењу хроничне упале и може одржати здравље срца.
Више:Како свом купатилу пружити луксузно преуређење - по ниском буџету
Ако немате појма како се почети припремати за своју нову омиљену методу „вежбања“, онда не тражите ништа даље од ове пажљиво припремљене листе сапутника за време купања. Било да желите да се упијете или сапуните, нема недостатка алата за мажење који можете изабрати. Померите се да бисте започели креирање новог бањског лечилишта код куће.
![Лењо учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Направљена од сертификованих веганских састојака, укључујући Епсом со и суво цвеће, ова мешавина чисти тело док се купате. Потопите се недељно са кристалима и топлом водом за максималне резултате.
Лук Аестива етерични кристали Бохеме, 48 долара у Слободни људи
![Лењо учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Лусх Литтле Боттле оф Цалм бомба за купање
Са мирисном мешавином лаванде, камилице и тонке, ова бомба за купање делује више као распршивач мириса и ослобађа максимална својства опуштања.
Лусх Литтле Боттле оф Цалм бомба за купање, 4,95 УСД у Лусх
![Лењо учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Винтаге Цосметиц Цомпани Бунни Твист шминка за главу
Ова трака за главу ће вам држати косу изван вашег прекрасног лица приликом наношења шминке, маске за лице или само опуштања у кади. Дизајн ушију зечице је супер сладак и савршен за селфие за негу себе.
Винтаге Цосметиц Цомпани Бунни Твист шминка за главу, 4,99 УСД у Улта
![Лењо учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Сапун Цхерие Купка за купање
Овај вегански умиваоник за купање из јутарње ружине глине формулисан је са кристалима соли из Мртвог мора, француском ружичастом глином и нотама руже које ће вам дати вашу најмекшу кожу до сада.
Сапун Цхерие купка за купање, 20 долара у Урбан Оутфиттерс
![Лењо учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Витруви камени дифузор
Овај распршивач користи етерична уља за ширење природног несинтетичког мириса у било којој просторији, али је посебно опуштајући у купатилу када је у кади.
Витруви камени дифузор, 119 долара у Сепхора
![Лењо учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Ово натапање укључује соли из Медитерана, Мртвог мора и Хималаја, па знате да овај производ ради за вас. Морска глина појачава сјај, док лаванда и невен опуштају тело.
БајаЗен сирена за сијање соли сирене, 24 долара у Слободни људи
![Лењо учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Букет за купање Латице сапуна са мирисом цвијећа
Ове изузетно слатке мирисне латице сапуна топе се у топлој води, па их убаците у неколико да се окружите цвећем пријатног мириса и пријатним за купање! Такође се могу користити као сапун за руке или тело.
Букет за купање латице сапуна са цветним мирисом, 14 долара у Урбан Оутфиттерс
![Лењо учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Пхилосопхи шампон са кокосовим глазуром, гел за туширање и купка за купање
Шампон, гел за туширање и купка с мјехурићима у једном, овај производ мирише на кокосов колач и савршено хидратизира кожу и косу. Ако се користи као купка са мехурићима, велику количину сипајте у текућу воду.
Пхилосопхи шампон са кокосовим глазуром, гел за туширање и купка са мехурићима, 18 долара у Сепхора
![Лењо учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Овај прашак за купање састоји се од мјешавине кокосовог млијека у праху, соли Мртвог мора, осушених латица руже и ружиног уља како би распршили опуштајућу арому у кади. Само се окупајте и додајте две до четири мерице праха у воду.
Интенција Ботаничко цвеће + Ботанички прах за купање од кокосовог млека, 24 долара у Урбан Оутфиттерс
![Лењо учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Направљени од 100 % чистих биљних састојака, ови сапуни се могу користити у кади и под тушем или као сапуни за руке. Производе богату пјену и остављају кожу хидратизираном и природно мирисном.
Симпер Гоодс Гем сапун, 14 долара у Слободни људи
Првобитно објављено на СтилеЦастер.