Moj sinček ima temno plat. Vedno so ga vlekle grozljive zgodbe in rad se pretvarja, da je duh ali goblin - noč čarovnic pa je njegov najljubši letni čas. Seveda se vsi otroci ne počutijo tako. Za mnoge otroke je zamisel o ljudeh v strašnih kostumih, ki potrkajo na njihova vrata, presenetljivo resnično grozljiva.
Otroci so edinstveni in vsi se jim zdijo različne stvari, ki povzročajo tesnobo. Nekaj otrok samo ne maram Božička. Drugi imajo odpor do hišnih ljubljenčkov ali neviht. Ko pa gre za noč čarovnic, čeprav je datum poln zabav, oblačenja in obilo dobrot, je to objektivno zastrašujoča priložnost - navsezadnje je to bistvo.
Tukaj je opisano, kako lahko uživate v vsej zabavi sezone, ne da bi neumne strašili.
Več:Koliko je prestar za zvijačo ali zdravljenje?
Pripravite se na strahove
Dr. Sanam Hafeez je nevropsiholog in član učiteljske fakultete na Univerzi Columbia v New Yorku. Pravi, da bi morali starši svoje otroke vnaprej pripraviti na nekoliko strašljivo noč čarovnic. »Otroška dekoracija in nakupovanje kostumov sta lahko odlična priložnost, da razkrijete, kaj je za zavesami noč čarovnic: vse je navidezno. Naj se dotaknejo okraskov (seveda z vašim nadzorom) in jim pokažite, kako so kostumi in rekviziti ponarejeni, «pravi.
Priznajte otrokove strahove
Tudi če mislite, da je vaš prestrašen otrok "preveč občutljiv", je zelo pomembno priznati njihovo resnico strahovi in tesnobe. Naj vam povedo, kako se počutijo, in se izognite skušnjavi, da bi svoje občutke čim bolj zmanjšali.
Nariši svojo pot trika ali zdravljenja
Dobro je, da načrtujete tudi svojo pot trikov ali tretmajev, da zagotovite obisk domov, ki so primerni za manjše otroke. Izogibajte se ulicam, kjer so okraski zašli od preprosto sablasnih do navadnih grozljivih. Če je vaš otrok še posebej nervozen, pojdite v skupino ali celo, ko sonce še ni, če vaši sosedje nimajo nič proti.
V celoti preskočite trik ali zdravljenje, če je za vašega malčka preveč. Namesto tega razmislite o prireditvi za noč čarovnic v vaši hiši ali obiščite dnevni dogodek v skupnosti, kjer so v ospredju majhni otroci.
Hafeez pravi, da se je vseeno težko izogniti vsem sprožilcem. »Otroci, ki postanejo nervozni v času noči čarovnic, so ponavadi bolj občutljivi na krvavitve in ponarejeno kri, s katerimi se lahko srečajo. Za starše je to izziv, saj ne moremo svojih otrok ves mesec držati v mehurčku. " Da ne govorim o celotnem otroštvu/življenju.
Če strahovi ne prenehajo, poiščite pomoč
Večina otrok bo odraščala iz strahu pred noč čarovnic, če pa tesnoba traja, je dobro, da poiščete podporo in nasvet strokovnjaka za duševno zdravje, pojasnjuje Hafeez. "Obstaja nevarnost, da se otroci, ki so sčasoma izpostavljeni tesnobi in strahu, spremenijo v odrasle z anksioznostjo in strahom, ker v odraslo dobo prenesemo izkušnjo otroštva," pravi Hafeez. "To je le priložnost, da otroku pomagate, da se nauči spoprijeti s svojimi strahovi."
Načrtujte vključujoče zabave
Dr. Michelle Maidenberg, predsednik in klinični direktor Westchester Group Works, centra za skupinsko terapijo v Harrison iz New Yorka je ugotovil, da je vse več njenih pacientov v pripravi na to Noč čarovnic. Ko je raziskala 45 otrok, je ugotovila, da so srednješolci in dijaki izrazili zaskrbljenost glede skupin prijateljstva in prilagajanja svojim vrstnikom v tem letnem času. Ugotovila je tudi, da se je tudi pri njih izbira kostuma izkazala za tesnobno.
Če torej načrtujete zabavo, jo poskusite omogočiti vsem; če to zaradi prostorskih ali proračunskih omejitev ni mogoče, še vedno zagotovite, da določeni otroci niso izključeni. Druženje s skupino staršev in priprava skupne zabave lahko pomagata nositi breme in poskrbeti, da nihče ne bo izpuščen.
Ampak ne pozabite: Medtem ko si prizadevate za vključevanje, ne pozabite, da se mnogi otroci z življenjsko nevarnimi alergijami ali intoleranco za hrano med nočjo čarovnic počutijo nevidne. Poskusite ustreči tudi njihovim prehranskim potrebam.
Več: Najboljši skupinski kostumi za noč čarovnic za vso družino (tudi babico)
Zabavne igre, ki ne bodo prestrašile
Pripravite zabavo za noč čarovnic, primerno starosti, ki bo všeč vsem otrokom-tudi vsem, ki se zlahka ustrašijo-s skrbnim izbiranjem okraskov, kostumov, glasbe in iger. Shranite res strašljive stvari, ko bodo starejši; raje se držite sezonskih okraskov, kot so buče, in ne preveč krvavih prikazov. In medtem ko ste pri tem, načrtujte nekaj zabavnih - ne zastrašujočih - dejavnosti. Tukaj je nekaj idej:
- Jabolko brca
- Lov na čistilce okoli hiše
- Zamrzni ples
- Plesno tekmovanje
- Ne preveč grozljiva zgodba
- Skrivalnice
