Novo leto je in toliko nas je poskušajo te resolucije ohraniti, in to vključuje hollywoodske zvezdnice, kot so Reese Witherspoon. S svojimi sledilci na svoji zadnji objavi na Instagramu je začela pogovor o navadah z vprašanjem: »Ali so ti kaj izboljšali vsakdanje življenje?«
Jutranja oddaja zvezda razkrila kaj počne leta 2022, da bi svoje življenje le malo izboljšalo. Napisala je: »1. Začnite dan z velikim kozarcem vode. 2. Privoščite si 10 minut zunanje svetlobe. @Hubermanlab priporoča jutranjo svetlobo. 3. Vsak dan preberite 30-60 minut brez motenj. 4. V postelji do 22. ure. *brez pozno nočnih televizijskih popij. Poskusite si privoščiti 8 ur počitka!" Vse to zveni odlično – hidracija, sonce, branje in počitek – vendar verjetno ni pričakovala, da jo bo sama bosonoga kontessa pretresla, Ina Garten.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)
Osebnost Food Network se je prav v te komentarje zavihtela z najbolj resničnimi resolucijami za leto 2022, na katere se lahko vsi strinjamo. Garten se je oglasil: »Če citiram @reesewitherspoon – to se sliši odlično, a verjetno ne počnem nobene od teh stvari! LOL!! Mojo formulo je lažje slediti:
1. Pijte več velikega kozmosa 2. Ostanite budni pozno ob gledanju zasvojenih pretočnih serij, 3. Zjutraj ostanite v postelji in igrajte Sudoku, namesto da berete dobro knjigo. 4. Preživite več časa (varno) z ljudmi, ki jih imate radi. V pandemiji naredim, kar lahko!"Obe ženski imata pravo idejo ob skoku v novo leto. Da, vsi se lahko bolje odločimo (moramo več hidrirati), vendar še vedno uživamo v teh užitkih krivde kot bi nenadoma gledal najnovejšo serijo Netflix. Življenje je vse v ravnovesju (ali vsaj poskusu najti ravnovesje), zato si privoščite malo več počitka, a ne pozabite se zabavati!
Preden greste, kliknite tukaj če si želite ogledati najboljše Netflixove oddaje, ki bi jih morali gledati zdaj.
