Som unavený zo svojich tučných džínsov - SheKnows

Chudnutie dieťaťa správnou cestou

Ak ste čerstvá mama, už vás unavujú tie otravné klebetné príbehy o tom, ako najnovšia celebrita stráca váhu dieťaťa. Aké sú dostupné a realizovateľné riešenia pre „normálneho“ človeka? Zistiť.

Každá žena má najmenej dva páry rifle v jej skrini - úzke rifle a tučné rifle. Viete, čo rozumieme pod úzkymi džínsami - nie tým nešťastným módnym trendom, ale džínsami, vďaka ktorým vyzeráte úžasne a znamenajú, že máte najnižšiu váhu, akú ste kedy mali. Chcete sa tam znova dostať a nechať tie tučné rifle zbierať prach.

"Urobte z činnosti každodennú súčasť výchovy svojho dieťaťa a budete so svojou formou spokojní, kým si to uvedomíte," hovorí Ron Warne, MYTRAK zdravotný tréner.

Buď porazený, Najväčší lúzer

Nie každá nová mama má to „šťastie“, že môže uzatvárať dohody o schválení z terénu strata váhy spoločnosti ako Jessica Simpsonová. Ďalšia najlepšia vec? Použite metódu, v ktorej celebrity televíznej reality show zhodia kilá.

Redukcia tuku bez operácie

Prajete si, aby ste mali odvahu, čas a peniaze na to, aby ste ten tuk odsali priamo z vás? Nech to znie akokoľvek príjemne, existuje jednoduchší spôsob.

i-Lipo je neinvazívna laserová liposukcia, ktorá kombinuje vákuovú masáž a nízkoúrovňové laserové terapie na zníženie tuku. Ponúka stratu palca a tvarovanie tela bez anestézie, bez začervenania, bez modrín, bez bolesti a bez ihiel. Na dokončenie postupu spálením uvoľneného tuku ľahkým cvičením po ošetrení budete musieť urobiť trochu práce.

„Čerstvé mamičky, ktoré chcú získať späť svoje telo pred narodením dieťaťa, môžu z tohto postupu určite ťažiť. Je to rýchle, bezbolestné a vyžaduje si to nulové prestoje, aby sa mohli čoskoro vrátiť k svojmu novorodencovi, “hovorí Tim Murphy, riaditeľ Arizona Laser Lipo. "Ošetrenie i-Lipo má za následok jeden až dva palce od prvej návštevy." Na webovej stránke i-Lipo nájdete lekára, ktorý ponúka túto liečbu vo vašej oblasti.

Pristúpte k svojmu cieľu v chudnutí

Internet môže byť jedným z vašich najlepších priateľov, keď ste doma sami s novorodencom a túžite po spojení s vonkajším svetom. Chudnutie dieťaťa nie je vždy jednoduché, preto si svoje ciele v oblasti fitness udržiavajte online. Cenovo dostupné FitOrbit dodáva osobných trénerov a prispôsobené fitness programy online tak, aby vyhovovali vášmu životnému štýlu. Menej ako dve doláre denne vám môžu priniesť prispôsobený cvičebný plán, realistický stravovací plán a nepretržitú podporu od osobného trénera, s ktorým sa najlepšie spojíte.

„Kľúčom k úspešnému osobnému trénerovi je schopnosť motivovať a inšpirovať klientov počúvaním ich potrieb a poskytovaním nástrojov na dosiahnutie skutočných výsledkov. Úspech pri chudnutí s osobným tréningom nikdy nebol jednoduchší, cenovo dostupnejší alebo hlavne efektívny, “hovorí Jake Steinfeld, zakladateľ a predseda FitOrbit.