Videli ste to: Dieťa s nohami rozkročenými po oboch stranách si veselo hrá na podlahe. Ale môže byť táto roztomilá poloha-známa ako sedenie vo W-pre nich skutočne zlá?
Táto poloha zlepšujúca stabilitu-nohy poskytujú stabilnú základňu pre zvyšok tela-nie je medzi deťmi neobvyklá. Ako vysvetľuje Dr. Ryan Curda, chiropraktik so sídlom v San Diegu s personalizovanou chiropraktikou, „W-sedenie je keď dieťa sedí s oboma nohami výrazne vnútorne otočenými a splošťuje nohy proti poschodie. ”
Viac:Boj Kristin Cavallari udržať si dieťa je príliš častým problémom matky
Inými slovami, je to sedenie s nohami usporiadanými ako „W.“
Je to však znak toho, že s vašim batoľaťom môže byť niečo v poriadku? To je otázka, o ktorej sa diskutovalo medzi rodičmi a lekármi... a odpoveď nie je nič iné ako temná.
Ako sa deti vyvíjajú od novorodencov po deti k batoľatám, ich telá sa podstatne menia. Rozvíjajú svaly, koordináciu a ďalšie. Niektorí odborníci tvrdia, že W-sedenie je len časť vývoja, ktorá sa prejavuje tak, ako dieťa starne v dospelého.
Dr. Donna Pacicca, ošetrujúci chirurg v nemocnici Children’s Mercy Hospital v divízii ortopedickej chirurgie, sekcia športového lekárstva a tiež spolupracovník profesor ortopedickej chirurgie na Lekárskej fakulte UMKC a odborný asistent ústnych a kraniofaciálnych vied na stomatologickej škole UMKC, je jedným z ich. Podľa Pacicca je W-sedenie súčasťou normálneho stavu známeho ako anteverzia.
"Každý začína v anteverzii a vo väčšine sa to postupom času zlepšuje (pravdepodobne kvôli pozícii in utero, to isté spôsobuje, že každý začína s bowlingom)," vysvetľuje Pacicca. "Pre inak zdravé a nezranené dieťa znamená zvýšená anteverzia stehennej kosti pohodlnejšie sedenie bez natiahnutia bedrovej kapsuly (W-sit vs. krížovka)."
Viac:11 vecí zadarmo, ktoré ľudia dávajú deťom, ktoré vozia mamičky po stene
U niektorých existuje viac anteverzií ako u iných, čo spôsobuje veci ako „chôdza po špičkách“, hovorí Pacicca. "Zdá sa, že to neskôr nespôsobuje problémy, ale existujú spory, najmä pre ľudí s problémami, ako sú opakujúce sa." patelárna dislokácia [skrútenie kolenného klobúka] o tom, či sa má alebo nemá napraviť rotačný alebo uhlový nesúlad, “hovorí poznámky. "Pokiaľ ide o špičky, opäť existujú normálne variácie." Podľa našej súčasnej literatúry to podľa všetkého nespôsobuje problémy s bokmi/kolenami ako dospelého. “
Môže sedenie W spôsobiť meškanie?
Môžu však nastať problémy? Možno... a to všetko súvisí s individuálnym dieťaťom a jeho vývojom. V posledných rokoch sa veľa popísalo o nebezpečenstvách sedenia W na vyvíjajúce sa telá.
Curda hovorí, že pozícia obmedzuje potrebu a batoľa vyvinúť stabilitu kufra, zatiaľ čo sa zameriavajú na iné veci. Táto stabilita je potrebná na rozvoj rovnováhy a koordinácie, a preto môže byť pozícia spojená s oneskorením vývoja.
"Bohužiaľ to vedie k ďalšej nestabilite trupu a oneskoruje rozvoj správnej rovnováhy, pohybov krížom cez telo a dokonca aj hranie strednou čiarou pri aktivitách na stole," hovorí Curda.
To nie je všetko; môžu byť ovplyvnené aj vyvíjajúce sa boky dieťaťa. "Napriek tomu, že si nie som vedomý dlhodobej štúdie ukazujúcej negatívne účinky W-sedenia, verím, že by bolo rozumné domnievať sa, že zníženie stability kufra, či už spôsobené sedením v polohe W alebo inými prostriedkami, by v konečnom dôsledku viedlo k ďalším zdravotným problémom, “hovorí chiropraktik varuje. Tento zoznam obáv zahŕňa všetko od chronickej alebo akútnej bolesti dolnej časti chrbta až po dysfunkciu kĺbov bokov a kolien, nesprávna dĺžka svalov a neurologické vypaľovanie chrbta, panvy a nohy svaly.
Podľa Jean W. Solomon a Jane Clifford O'Brien, autori knihy „Pediatrické zručnosti asistentov ergoterapie, “” U detí starších ako jeden rok môže W-sedenie viesť k dislokácii bedra, deformácii kĺbov a ďalším. Pretože to nevyžaduje stabilitu ani silu trupu, tieto svaly sa nepoužívajú ani necvičia, takže sú vhodnejšie iné polohy v sede.
Pacicca však hovorí, že o dlhodobom vplyve W-sedenia sa nevie dostatočne.
"Stále úplne nerozumieme molekulárnej signalizácii, ktorá formuje kosti a kĺby; faktory, ako je pohybový oblúk, zarovnanie skeletu a laxita kĺbu, teraz nie sú problémom, ale môžu potenciálne ovplyvniť vývojovú signalizáciu. V tejto chvíli nevieme, ako a kedy by sa to stalo, “povedal Pacicca.
Čo robiť
Čo teda, ak vaše dieťa W-sedí? To závisí, hovorí Curda.
„Ak je táto poloha v sede normou a nie výnimkou, odporúča sa trénovať dieťa v menej stresujúcej polohe. Nechám na rodičoch, aby sa rozhodli pre najzdravšie spôsoby, ako dosiahnuť takú zmenu v správaní, “hovorí Curda.
Skúste alternatívu, ako zvážiť povzbudenie dieťaťa: sed v sede, dlhé sedenie (sed s vystretými nohami vpredu) alebo sedenie na mieru (so skríženými nohami).
Viac:Moja dcéra dnes nebude nosiť ružovú farbu... a tu je dôvod, prečo ju nemôžete urobiť (GIFy)
Ak to však nie je vždy... potom si možno nebudete musieť robiť starosti.
"Ak vaše dieťa sporadicky sedí W, nemali by ste sa ako rodič príliš znepokojovať," hovorí Curda.
Zrátané a podčiarknuté: Ak máte obavy, povedzte to svojmu lekárovi. Môžu preskúmať telo vášho dieťaťa, či nemá známky problému.
