Keď sa stane niečo traumatické, ľudia vám budú znova a znova hovoriť, aké sú deti odolné. Ale časť odvahy a odolnosti detí pochádza od ich rodičov. Ako naučíte svoje deti, aby boli odvážne?
„Traumatické akcie ponúkajú príležitosti na odvahu a rast. Statočnosť môže byť našou najdôležitejšou obranou proti úzkosti a verím, že je bránou k sebaúcte, “hovorí Alicia H. Clark, PsyD, PLLC a licencovaný klinický psychológ.
Čo je statočnosť
"Statočnosť je zážitok báť sa, ale veriť, že niečo iné je dôležitejšie ako tvoj strach." Je to voľba a voľba, ktorú nemôže urobiť nikto iný ako my sami, “hovorí Clark. "Rodičia môžu učiť deti a modelovať dôležité veci v živote - naše hodnoty."
Clark navrhuje, aby ste sa so svojimi deťmi porozprávali o hodnotách svojej rodiny a prečo sú také dôležité. "Tieto hodnoty sa môžu stať dôvodmi, prečo odložiť strach a byť odvážny."
Aj keď skutočne nemôžete učiť statočnosť, môžete povzbudiť svoje deti, aby sa správali statočne. „Rodičia môžu vysvetliť, že báť sa je a
pocit keďže byť odvážny je čin. Akcia nevyžaduje dobrý pocit alebo bezpečie, vyžaduje iba odvahu, “hovorí Clark.Dôvera modelu
Vaše deti na vás hľadajú uistenie - ako batoľa, tak ako rastú. Takže modelujte sebavedomie, odvahu a odhodlanie, ktoré chcete, aby mali. „Ak sa dieťa pozerá rodičom do očí a vidí sebadôveru a„ ty to zvládneš! “, Vybuduje si odvahu potrebnú na to, aby sa dokázalo vyrovnať so životom. a jeho výzvy s odvahou a odhodlaním, “hovorí doktor Tim Jordan, vývojový/behaviorálny pediater a autor nového kniha Spiace krásky, Prebudené ženy: Sprievodca transformáciou dospievajúcich dievčat. "Ak na druhej strane dieťa vidí v očiach a výraze svojich rodičov úzkosť a obavy, preberú tento strach a stratia odvahu a odvahu."
Nechajte deti zlyhať
Iste, je lákavé ochrániť vaše deti pred každým zakopnutím a napraviť každú chybu, než bude možné ich dokonalé priemerné skóre 100 za domáce úlohy znehodnotiť jediným 95. Ak to však urobíte, zbavíte svoje deti schopnosti skúšať, zlyhávať a skúšať znova.
„Keď rodičia nechajú tento proces hrať, dieťa získa sebadôveru a postoj„ zvládne to “, čím prejde na ďalšiu prekážku. Jedným zo spôsobov, ako získať statočnosť, sú tieto druhy skúseností, pretože deti prinesú vyšší pocit optimizmu, nádeje, odhodlanie a odhodlanie k ďalším úlohám, keď veria, že majú na to, aby prekonali výzvy... pretože majú, “ hovorí Jordan.
Nechajte ich riskovať
Keď Kelly Clarkson spieva „Silnejší“, vysiela skutočne dôležitú správu - riskovanie vás skutočne posilní. A ako rodič je vašou úlohou naučiť svoje deti poučiť sa z chýb. "Ak sú deti potrestané alebo kritizované za to, že robia chyby, môžu sa nakoniec vyhýbať skúšaniu vecí, ktoré sú ťažké alebo náročné kvôli strachu z trestu." Ak sa namiesto toho oslavujú chyby ako príležitosť učiť sa a ako prirodzená súčasť tvorivosti a úspechu, deti to budú robiť byť ochotní znášať ťažké problémy a riskovať, pretože s týmto vedomím majú odvahu, “hovorí Jordánsko.
A keď je vaše dieťa nervózne z niečoho nového, povedzte mu o svojich vlastných príbehoch, ako to skúšať, neúspešne a skúšať znova. "Hľadaj šance, ako uznať, že deti riskujú, skúšajú nové veci a pokúšajú sa vystúpiť zo svojich zón pohodlia." Nepotvrdzujte iba víťazstvá a úspechy, pretože to učí deti sústrediť sa na výsledky namiesto na proces, na cieľ namiesto na cestu, “hovorí Jordan.
Viac vývoja dieťaťa
E je pre Extrovert: Rodičovstvo odchádzajúceho dieťaťa
Najlepších 10 problémov s disciplínou vyriešených
Pozitívna disciplína: Prečo časové limity nefungujú
