Ako som sa vyrovnal s odpočinkom na lôžku po IVF - SheKnows

instagram viewer

Presun z postele na gauč a zastavenie iba na to, aby som sa pocikal, bolo to, ako som strávil 72 hodín po prvom prenose embrya. Bola to najťažšia časť mojej skúsenosti s IVF.

Reportérka FOX Sports Erin Andrewsová pracuje
Súvisiaci príbeh. Erin Andrews otvára asi 7. kolo IVF: „Nehanbím sa“

72 neznesiteľných hodín

Presun z postele na gauč a zastavenie iba na to, aby som sa pocikal, bolo to, ako som strávil 72 hodín po prvom prenose embrya. Bola to najťažšia časť mojej skúsenosti s IVF.

Žena na lôžku

Aj keď si uvedomujem, že odpočinok v posteli je vážny stav, po ktorom sa niekedy predpisujú tehotné ženy iba tri dni som z toho chcel vypichnúť oči, takže klobúk dole pred každým, kto si tým prešiel to.

Od prírody som nervózny a ťažko sa mi relaxuje, najmä keď sa mi hovorí, že musím, ale urobil by som to čokoľvek mať ďalšie zdravé dieťa, a tak som výzvu vďačne prijala. Veľmi rýchlo som si uvedomil, že človek môže pozerať iba toľko zlej televízie, čítať a hrať hry Words With Friends a Scrabble, než sa začne viac ako trochu rozčuľovať.

Presun z postele na gauč a zastavenie sa len tak, aby som sa pocikal, bolo to, ako som strávil 72 hodín po prvom (a zatiaľ jedinom) prenose embryí v októbri 2011. Bolo to celkom pravdepodobne tých najťažších 72 hodín v mojom živote. Nesmela som byť vyššia ako 45 stupňov a bolo mi povedané, aby som sa prvé dva dni nesprchoval.

Snažil som sa naplniť svoju myseľ iba teplými pozitívnymi obrázkami. Nemať čo robiť a nikam ísť vám dáva veľa času byť iba so svojimi myšlienkami a pocity, a tak som sníval, premýšľal, dúfal, plánoval a bol mentálne pripravený na týždne dopredu... príďte čo môže.

Všetko nanič

Ukázalo sa, že predpísaný odpočinok v posteli po prenose embryí je príbehom starých manželiek a bohužiaľ som skončil s poškodeným vajíčkom (tiež známy ako „anembryonálne tehotenstvo“), ku ktorému dochádza vtedy, keď sa oplodnené vajíčko prichytí o stenu maternice, ale embryo nie rozvíjať. Bunky sa vyvíjajú a tvoria tehotenský vak, nie však samotné embryo.

V tom čase som bol v starostlivosti inej RE a odvtedy som sa naučil oveľa viac o procese IVF a rozprával som sa s RE I am v súčasnosti vidí a niekoľko ďalších, ktorí súhlasia, že neexistujú žiadne dobré dôkazy o tom, že by bol odpočinok v posteli po transfere embryí (počas procesu IVF) nevyhnutné.

De-stres je dôležitejší ako odpočinok v posteli

Dr. Kaylen Silverberg, MD, odborník na plodnosť na Centrum plodnosti v Texase hovorí: „Kliniky plodnosti stále podporujú odpočinok v posteli po prenose embryí, pretože to robíme tak dlho, že to naši pacienti považujú za„ nevyhnutné “.

Silverberg ďalej vysvetľuje: „Väčšina kliník sa domnieva, že vedecký výskum, ktorý naznačuje, že odpočinok v posteli po prenose embryí nie je skutočne potrebný, ale určite nie je pre tento proces škodlivý. Umožnenie pacientom nechať si po prenose malý „odpočinok“ môže pokojne upokojiť ich myseľ a zlepšiť ich psychickú pohodu. "

Serena H. Chen, riaditeľ Divízie reprodukčnej endokrinológie na oddelení pôrodníctva a gynekológie na Lekárske centrum Saint Barnabas v New Jersey hovorí: „Nenašli sme žiadne dôkazy, ktoré by potvrdzovali, že odpočinok v posteli zlepšuje mieru implantácie pri IVF. Vieme, že proaktívny manažment stresu je prospešný, a ak vám trocha odpočinku navyše pomôže zbaviť sa stresu, podporujeme to. “

Chen dodáva: „Spútanie žien do postele po jej premiestnení by viedlo k šialenstvu, a preto je pravdepodobne kontraproduktívne. Neexistuje žiadna kúzelná guľka, ktorá by zlepšila implantáciu - matka príroda je zodpovedná za prenos embrya a vašou úlohou je nedostať sa dovnútra zvláda stres, smeje sa, zdravo sa stravuje, cvičí, vyhýba sa vírivkám, alkoholu a užíva si vitamíny. Inými slovami, robte všetky veci, o ktorých viete, že by ste ich mali robiť, aby ste zostali zdraví.

Pre niektorých lekárov je oveľa jednoduchšie ísť s tradíciou a povedať pacientom, čo si myslia, že chcú počuť, než tráviť čas ich vzdelávaním a opravovaním príbehu týchto starých manželiek. Tak či onak, som rád, že si to nebudem musieť zopakovať! Moja RE verí v dva dni relaxu, čo je spôsob iné ako odpočinok v posteli.

Viac o neplodnosti

Zostaňte vďační, keď čelíte neplodnosti
Citáty z kazety k zrkadlu v kúpeľni
Môže vaše manželstvo prežiť neplodnosť?