Neplodnosť sa môže veľmi snažiť emocionálne aj fyzicky. Niektoré páry dosiahnu bod na ceste neplodnosti, keď tvrdia, že sa „zmierili“ s tým, že sú bezdetní. Môžu byť skutočne v mieri? Nekupujem to.
Je to jazda na horskej dráhe... na najvyššie hodnoty, najnižšie na najnižšie hodnoty a veľa horkosti a zmätku. Keď bojujete s neplodnosťou, nič nedáva zmysel. V tejto chorobe je zabalených toľko emócií: zmätok, hnev, hanba, strach, nádej, beznádej a niekedy, ak máte šťastie, mier.
Osobne s mierovou časťou zatiaľ nie som v kontakte. Napriek ťažkostiam sa snažím dôverovať tomuto procesu a prijímať veci také, aké sú, ale je to pre mňa ťažké. Nech sa snažím, ako som mohol, nikdy som nebol typom „čo bude, bude“.
Spôsoby, ako nájsť mier
Čítal som, že vnútorný mier je možné dosiahnuť:
- Vážte si to, čo máte, a vyjadrte svoju vďačnosť.
- Uvoľnenie negatívnych emócií, ako je hnev a vina.
- Cítiť okolo seba pozitívnu energiu.
- Byť prítomný: Žiť v prítomnom okamihu sústrediť sa na niečo, čo umožní vašim zmyslom ožiť.
- Skúmajte svoje duchovné alebo náboženské presvedčenie.
Čo hovoria ostatní
Pri diskusii o nájdení mieru s kolegami z mojich rôznych skupín na podporu neplodnosti som počul toto:
Shawna S., ktorá sa pokúšala počať sama viac ako 11 rokov, hovorí: „Som taká v mieri ako si myslím, že môžete získať. Stále mám chvíle, kde prajem si. Ale prestal som mať depresiu každý mesiac, keď som dostal menštruáciu a bol som na detských sprchách a uvedomil som si, keď som tam bol, že som vlastne mal good čas. Rozmnožil som svoju rodinu adopciou, takže som v bode, kde som vďačný. “
"Nemôžem nájsť mier v tom, že sa vzdám," hovorí Felicia E. “Mám pocit, že to tak má byť, ale to, čo robím, je, že sa snažím viac si užívať svoj život, kým čakám, a snažiť sa natoľko nesústrediť, ale túto časť som nezdolal. Myslím na to najmenej niekoľkokrát denne. “
Rebecca G. akcie, "Už sme sa skoro vzdali, ale nepovedal by som, že som s tým našiel mier." Môj manžel má tento rok 43 rokov a chce byť hotový. Minulý mesiac som sa skutočne vrátila k tabletke, nie preto, aby som zabránila tehotenstvu, ale aby som kontrolovala svoje šialené cykly. Nerád to beriem, pretože viem, že to znamená, že neexistuje žiadna šanca, ale našiel som vedieť v skutočnosti neexistuje žiadna šanca, ktorá by bola menej bolestivá ako nádej a sklamanie. “
"Po štyroch rokoch sklamania začala bolesť v mojom srdci slabnúť," priznáva Sommer Q. "Myslím, že vždy budem mať pocit, že niekto chýba, ale teraz som v pokoji so svojim jediným dieťaťom." Je úžasné, ako môže byť niečo také ťažké pre tvoje srdce a potom jednoducho odísť. Prijal som, že som trojčlenná rodina. Je to také oslobodzujúce. Užívajte si toho, koho máte... bez mihnutia oka sú všetci dospelí. “
Konečný test
Naše cesty za neplodnosťou sa niekedy skončia... Niektoré páry sa môžu rozhodnúť adoptovať dieťa alebo si najať náhradnú ženu; iní si môžu dať časový rámec, v ktorom sa pokúsia počať dieťa, a keď dosiahnu tento termín, prestanú. Ostatní si už boj nemôžu dovoliť alebo veria, že sú príliš starí; a ďalším ešte diagnostikovali, že majú napríklad menej ako 2 percentnú šancu na úspech. Kedykoľvek sa však cesta neplodnosti skončí, nájdenie mieru na konci musí byť na tom všetkom najťažšie. Keď ste tak dlho bojovali, obetovali sa a dúfali ste v niečo, je dosť ťažké to vzdať, ale potom aj s tým nájsť mier a pohodlie, je konečnou skúškou.
Verím, že keď nájdem v sebe miesto, ďaleko od začarovaného kruhu bolesti a všetkých vzostupov a pádov, a do priestoru pokoja a reflexie, tam nájdem pokoj a tam by mohli byť potom úžasné veci narodený.
