Pamätám si to, ako by to bolo včera. Sedel som vo svojom útulnom dome v Seattli, keď som sa na neho pozrel a povedal: „Myslím, že je to naozaj dobrý nápad.“
A potom odišiel.
Potom, celkom pokojne, som sestre povedal, čo sa stalo, a ona ma zastavila a povedala: „Počkaj. Vy povedal to? Jednoducho nie myslieť si to? ”
"Áno, tieto slová mi skutočne prešli perami," povedal som. Význam: Vyjadril som sa a nenechal som sa ovládať strachom.
Tým, že som povedal tieto slová, konečne som ukončil vzťah, ktorý som vlastne nikdy nechcel, a napravil som chybu, ktorú som urobil známy na oltári Zarábal som, prestal som päť rokov verbálneho zneužívania a začínal som napravovať svoje hlboké nešťastie. Bol som to znova ja.
V tom čase som to nevedel, ale práve v tej chvíli som našiel stratený hlas. V tom okamihu som znova objavil krásnu, odvážnu predčasnú malú Vanessu, ktorú som nevedomky opustil ako 10 -ročnú. a Stal som sa skutočným dospelým.
Asi od 10 rokov som sa zaoberal tým, čo psychológovia nazývajú „kamufláž“. Jednoducho povedané, kamufláž je, keď dievčatá tween skrývajú svoje skutočné ja, aby zapadli do svojho okolia. Je to kelímková udalosť v živote dievčaťa doplnenie. Každé dievča bude do určitej miery kamuflovať.
Dievčatá vo veku od 8 do 12 rokov rýchlo pochopia, že ísť proti srsti môže byť sociálnou samovraždou. Urobíme čokoľvek, aby sme sa vyhli ostrakizácii našimi priateľkami. Rovnako ako mnoho ďalších dievčat z doplňovačky som sa naučil hovoriť veci, ktoré som si myslel, že chcú ostatní počuť, že som úspešne pochoval svoje autentické ja. Prečo? Pretože to fungovalo! Dostal som to, po čom som túžil: prijatie.
Ale náklady sú vysoké. Byť niekým iným prerušuje dievčenskú silu. Umlčanie vlastného hlasu stojí dievča sebavedomie, pretože čoraz častejšie hľadá u ostatných potvrdenie a prijatie. A ako dospieva, veci sa naozaj začínajú rúcať.
Úspešná kamuflážna stratégia môže mať za následok dlhodobé obdobie, kedy dievča a následne žena nasmerujú svoju energiu von, vždy sa prispôsobia, aby zapadli. Je odpojená od svojich darov a od svojho skutočného ja, v čom niektorí odborníci nazývajú predĺžený „výpadok elektriny“.
V najhoršom prípade môžu dievčatá bez vedomého prepojenia na svoju skutočnú identitu vstúpiť do škály sebadeštruktívnych spôsobov správania: zneužívajúce vzťahy, nadmerné pitie alkoholu, poruchy príjmu potravy, strihanie atď. Môžu to byť vedľajšie účinky pocitu, že vás nikto nepočuje a nebude prijatý taký, aký v skutočnosti je.
V mojom prípade išlo o randenie so zlými chlapmi. Zapamätajte si riadok v Pekná žena kde Vivian hovorí: „Moja mama ma nazývala zadným magnetom.“ To som bol ja. Môj prvý vážny priateľ na vysokej škole si nemyslel, že by ma nazýval slovom „c“ (to je ťažké priznať). Vybral som si pekných chlapcov, ktorí ostatní ľudia považoval som to za dobré. A tí hlupáci (ehm, chlapci), ktorých som si vybral, chceli dievča bez sebaúcty, ktoré by vydržalo ich zneužívanie.
Opakoval som vzorec znova a znova, kým som nestretol manžela číslo jeden. Vyzeral dobre - iní hovorili, že sa podobá na Christophera Reeve - a dostal som mnoho komplimentov od rodiny a priateľov. V skutočnosti som preto pokračoval: Bolo mi povedané, že som mal šťastie, že som stretol takého pekného, úžasného chlapca!
Preskočím celý smutný a smutný príbeh o tom, čo sa skutočne deje, ako John* nebol dokonalý. Na svadobnej ceste mi povedal, aby som sa „vyspal“ a na niekoľko hodín ma zavrel z našej hotelovej izby. A ja som sedel na chodbe a čakal. Dosť bolo povedané.
Po niekoľkých rokoch manželstva som vedel, že musím urobiť niečo, aby som si pomohol, inak zomriem. Nie fyzicky, ale vo vnútri. Každý deň som zistil, že robím viac pre seba.
Nakoniec som vyhľadal odbornú pomoc (samozrejme v tajnosti) a stretol som doktorku Shirl. Shirl, nie je to klasická terapeutka, hovorila svoju pravdu a chcela to aj ja. Bola to úplná postava, ktorá všade žila a extravagantne milovala, pričom sa odvážila ktokoľvek, kto by ju nemal rád. Bola skutočne jej jedinečným, individuálnym ja. Bola vzorom.
Shirl ma naučila znovu objaviť môj skutočný, autentický hlas. Naučila ma, že nikto nemôže byť lepší ako ja než ja. Nechala ma postaviť sa pred zrkadlo a povedať mi, že ma ľúbim! Pripadalo mi to trochu ako paródia na SNL, ale bolo mi to jedno, pretože som sa cítil dobre! Naučila ma fyzicky sa držať sama seba. Vlastne som ma objal a cítil som sa skvele!
Doktorka Shirl mi vrátila život. Môj hlas.
Bolo to niečo viac ako dva roky, čo som sa stretával s doktorkou Shirl, keď sme sa s Johnom chystali jednu noc do postele. Začal hovoriť o deťoch. Povedal: „Všetci naši priatelia začínajú mať deti, Vanessa. Je načase, aby sme sa začali snažiť mať dieťa. " A bola to pravda. Všetky naše kamarátky otehotneli. Nakupovanie detských postieľok. Bolo to pre nich vzrušujúce obdobie.
A bolo to aj pre mňa. Len iným spôsobom. Pretože to bolo prvýkrát, čo som mohol hovoriť svoju pravdu. Pozrel som sa na neho a povedal: „Ak si myslíš, že s tebou budem mať deti, bohužiaľ sa mýliš.“
Na druhý deň bol preč.
A práve tak bola moja sila zapnutá! Predal som dom, zbalil som si veci a zamieril do New Yorku, na miesto, o ktorom som sníval. Získala som prácu vo veľkom módnom časopise, potom som sa stretla a vzala si svojho úžasného, úžasného manžela.
Dnes som matkou 10-ročnej Júlie (a 12-ročného Willa) a hrdým zakladateľom Dievčenský klub Tia, lifestylová značka pre dievčatá s doplnkami. V Tii pomáhame dievčatám vyhýbať sa kamuflovaniu a spájame dievčatá s pozitívnymi vzormi.
Motto Tia znie: „Povedz to! Pozrite sa! Nech sa stane! ” Tia je skratka pre „Today I am“, vyhlásenie, ktoré hovorí o sile života dievčat. Čokoľvek dievča povie po „dnes som“, dáva jej identitu, pravdu a silu. Dievča z doplnku, ktoré hovorí: „Dnes som krásna a sebavedomá“, je oveľa menšia pravdepodobnosť, že sa bude kamuflovať.
Tiež veríme, že pozitívne vzory môžu dievčatám pomôcť vidieť, že ich sny sú možné, ak si zachovajú vieru v seba.
Vidíme, že to funguje každý deň. Tia Girl Club je na Instagrame iba šesť mesiacov a má viac ako 5 000 Tia Girls, ktoré hovoria o sebe.
Dnes pomáham druhým! To je to, o čom som vždy sníval.
*Prajem mu, aby sa mu darilo, ale John nie je jeho skutočné meno
