Môj ružový prst na pravej ruke mi jedno popoludnie v mrazivej sekcii v obchode s potravinami pripadal chladný, škaredo a mierne bolestivý. Pozrel som sa dole na svoj biely, pastovitý, pulzujúci prst a netušil som, čo sa deje. Stalo sa to vždy, keď mi ruky alebo nohy vychladli alebo zvlhli.
Po rozhovore s niekoľkými ďalšími ženami povedali, že majú rovnaké príznaky, ale netušili, čo to je. Naplánoval som návštevu svojej doktorky a ona mi povedala, že som zažíval útoky spôsobené Raynaudovou chorobou.
Čo je Raynaudovo?
Raynaudova choroba (alebo Raynaudov syndróm) bol pomenovaný po francúzskom lekárovi Maurice Raynaudovi po tom, ako v roku 1862 rozpoznal tento stav. Spôsobuje zúženie krvných ciev, čo obmedzuje cirkuláciu do určitých oblastí vášho tela (najmä prstov na rukách a nohách, ale môže sa vyskytnúť aj na iných miestach, ako sú bradavky), ktoré sú v reakcii na nízke teploty mravenčené a chladné alebo stres.
Tieto oblasti je potrebné zahriať, aby sa vrátil prietok krvi, a potom môže trvať až 15 minút, kým sa opäť budete cítiť normálne. V takom prípade môže dôjsť k začervenaniu a pulzovaniu. Je to mierne bolestivé a neexistuje spôsob, ako zistiť, kedy vás napadne. Pre mňa je môj Raynaudov syndróm obzvlášť bolestivý tesne pred menštruačným cyklom a Nie som jediný.
Kto môže získať Raynaudov?
V USA má Raynaudov syndróm približne 28 miliónov ľudí. Aj keď môže postihnúť kohokoľvek v každom veku, zvyčajne začína vo veku od 15 do 40 rokov. Ženy sú deväťkrát pravdepodobnejšie trpia Raynaudovými ako muži a zdá sa, že je to častejšie aj u ľudí, ktorí žijú v chladnejších klimatických podmienkach.
Druhy Raynaudových
Primárne Raynaudove choroby sú veľmi mierne a útoky typicky nezasahujú do každodenného života. V tomto prípade najlepšie, čo môžete urobiť, je pokúsiť sa symptómom predchádzať alebo ich liečiť počas útoku.
Sekundárny Raynaud zvyčajne začína neskôr v živote a je bežný u pacientov so sklerodermiou, lupusom alebo artritídou. Je to oveľa vážnejšie ako primárne Raynaudovo ochorenie a môže vám spôsobiť poškodenie tkaniva a vredy.
Liečba
Aj keď v súčasnosti Raynaudov liek neexistuje, prevencia je kľúčová a pretože každý, kto trpí, sa nemôže presťahovať do teplého podnebia, je dobré vedieť, že sú k dispozícii možnosti.
"Najlepším riešením je žiť v teplom podnebí, kde nie sú žiadne spúšťače alebo príznaky," povedal Dr. John Lindsey z Crossroads Healing Arts v Elkhart, Indiana. Ona vie. "Pragmatickejším spôsobom je pre tých, ktorí sú v chladnom podnebí, aby si zaistili, že keď idú von v chladnom počasí, oblečú si čo najteplejšie ponožky a teplé podšité rukavice."
Lindsey tiež odporúča udržiavať domáce a pracovné prostredie na stálej a teplej teplote alebo používať vazodilatátory na predpis.
"Vo funkčnej medicíne uprednostňujeme biofeedback ako primárnu liečbu," vysvetlil. "Používame tiež doplnky ako L-arginín, ktorý bezpečne zlepšuje prietok krvi do končatín." U pacientov so slabým prietokom krvi pripisovaným plakovému zaťaženiu môže byť chelatačná terapia veľmi účinná. “
