Čo teda robiť, ak vás nebaví sedieť na okraji futbalového zápasu vášho dieťaťa. Koho zaujíma, či to nie je vaša taška ako dobrovoľník v predaji pečiva. Bez ohľadu na to, že nepredĺžite deťom večierky, pretože vám to skráti čas. Všetky matky by mali byť sebeckejšie.
Daj si pauzu
Je nový rok. Naozaj by bolo také zlé dávať sa na prvé miesto trochu častejšie? Pokiaľ ide o rodinu, prečo sa nerozhodnúť presťahovať sa v roku 2013 na svoj vlastný zoznam úloh? A odvážime sa navrhnúť: Buďte trochu sebeckejší ...
Skorý spánok pre deti (a pre vás)
Medzi školou, prácou a domácimi povinnosťami sú dni často dlhé a hektické. Bola by najhoršia vec na svete poslať deti do svojich izieb na pokojný čas pred spaním, aby ste si mohli vyhradiť čas na svoj vlastný čas - na dekompresiu alebo rozhovor s manželom? Neexistuje žiadne tvrdé a rýchle pravidlo, ktoré by vyžadovalo, aby boli deti neustále pripútané k vášmu boku. Alebo sa do nich uložte, keď ich uložíte do postele. Ďalší deň sa zobudíte oddýchnutí a pripravení byť lepšou matkou.
Ako sa preplížiť za malý čas „ja“ >>
Naplánujte si vlastné dátum hrania
Tento dátum hrania nebude zahŕňať lego ani švihovú súpravu (aspoň si to nemyslíme!). Namiesto toho bude tento len pre dospelých a bude zahŕňať pohár vína a ničím nerušené spájanie sa s vašimi priateľkami. Zamyslite sa nad tým, koľko plánujete pre svoje deti - medzi narodeninovými oslavami a spánkami. A položte si otázku, kedy ste naposledy mali riadny čas pre dospelých? A nezahŕňame dátumy hrania, kde ste priatelia s matkou priateľky vášho dieťaťa. Pretože naozaj, kedy ste naposledy mali slušnú konverzáciu počas jedného z nich?
Preskočte futbalový zápas
Existuje niekoľko mamičiek, ktoré sa radi zúčastňujú na všetkých športových podujatiach svojich detí. A ak ste tou matkou, má pre vás väčšiu moc! Ak však nie ste, nemusíte predstierať, že ste. (V sezóne je veľa hier.) V skutočnosti môžete jednu alebo dve hry (alebo viac) preskočiť a dokonca svojmu dieťaťu môžete povedať, prečo. Ak vysvetlíte svoj dôvod neúčasti, či už ide o spánok, behanie alebo čítanie knihy, dieťa pochopí, že máte aj veci, ktoré musíte urobiť, a niekedy sa tieto veci zhodujú s jeho športovaním diania.
A evidentne činnosti pre deti neexistujú iba preto, aby ste sa na ne mohli prísť pozrieť. V prvom rade sú pre vaše dieťa. Našťastie ho baví šport a byť súčasťou tímu. To, že si sadnete na tribúnu, by malo byť ďalším bonusom.
Tlak rovesníkov a rodičovstvo >>
Viac spôsobov, ako si urobiť viac času pre seba
Je čas „ja“, nie „mama“
Vina matky: Čas „ty“ verzus „dieťa“
Vyrovnávací akt matky: Ako sa o seba lepšie starať
