Ako hovoriť so svojimi deťmi o streľbe v škole bez toho, aby ste ich vystrašili - SheKnows

instagram viewer

Jedným z najzložitejších aspektov rodičovstva je vedieť, kedy a ako vysvetliť zložité myšlienky. Hovoriť deťom, že nič také príšery neexistuje, a povedať im, odkiaľ deti pochádzajú... aj tie sú celkom jednoduché. Ale čo témy ako rasizmus, sexizmus a násilie? Aj keď si to nechceme pripustiť - a nechceme byť tu - žijeme v dobe a národe násilia páchaného na zbraniach. Takže ako sa rozprávate so svojimi deťmi o školských streľbách? a pripraviť ich, aby sa udržali v bezpečí - bez toho, aby ste z nich pritom vystrašili živé denné svetlá?

úzkostné duševné zdravie, s ktorými sa deti vyrovnávajú
Súvisiaci príbeh. Čo by mali rodičia vedieť o úzkosti u detí

Vyberajte múdro svoje slová (a reč tela)

Samantha Rodman, klinická psychologička zo Severnej Bethesdy v Marylande, hovorí, že vie, že najviac dôležitou vecou pri plánovaní serióznych a komplikovaných rozhovorov s deťmi je jazyk - a to zahŕňa aj telo Jazyk. "Nemá žiadny úžitok z toho, keď sú deti extrémne úzkostlivé, keď používajú úzkostlivý tón a reč tela," dodáva Rodman. "Ak majú deti strach alebo strach zo školy, najskôr si všimnite, ako sa pred nimi správate," navrhuje Rodman. "Ak sa budeš báť, absorbujú tento pocit a budú sa tiež báť."

click fraud protection

Ak sa bojíte alebo máte vážne obavy o bezpečnosť školy, obráťte sa na správcov školy, aby ich vyriešili. „Čím viac bude rodič uistený, tým bude dieťa istejšie,“ hovorí sociálny pracovník s licenciou Masters Vincent J. Acciaioli hovorí SheKnows.

Nedramatizovať

Teraz to úmrtnosť zbraní v USA (29,7 vrážd strelnou zbraňou na 1 milión ľudí) raketovo rastie, mnohé školy vrátane predškolských a základných škôl prijali cvičenia na zablokovanie. Ale deti i rodičia by mali tieto cvičenia považovať za užitočné bezpečnostné opatrenia - nie za poplach. "Zdôraznite, že školy sú bezpečné a že všetky cvičenia alebo bezpečnostné programy sú vykonávané s cieľom pomôcť dospelým chrániť deti," hovorí Acciaoili.

Vysvetlite deťom, že najlepší spôsob, ako sa vyhnúť zraneniu, je dodržiavať tieto bezpečnostné opatrenia čo najlepšie - a pritom žiť svoj život. Rodman naliehavo vyzýva rodičov, aby neustupovali z vyvolávania strachu. "Je to podobné tomu, ako hovoríte s deťmi o dopravných nehodách, ktoré sú oveľa bežnejšie, ale oveľa menej sa o nich diskutuje," vysvetľuje Rodman. "Neprestaneš jazdiť kvôli autonehodám a neprestaneš chodiť do školy kvôli potenciálnemu streľbe."

"Keď diskutujete o blokovacích cvičeniach, zdôraznite, ako zriedkavé je, že sa stane niečo nebezpečné - a povedzte svojim deťom, aby počúvali svojich učiteľov," dodáva Rodman.

Prispôsobte svoju diskusiu veku svojho dieťaťa

"Tieto témy je potrebné prediskutovať na úrovni primeranej veku-bez toho, aby sa deti nadmerne báli chodiť do školy," hovorí Rodman. Držte sa teda faktov a hlavne v prípade malých detí buďte pokojní a jednoduchí. Intelektuálny rozdiel medzi prváčikom a juniorom na strednej škole je obrovský, a preto by rodičia mali prispôsobiť množstvo informácií, ktoré poskytujú, a zároveň sa udržať v bezpečí svojho dieťaťa.

"Malé deti sú vo všeobecnosti oveľa konkrétnejšie a emocionálne reaktívnejšie na informácie a budú mať problém odôvodniť ich strach," vysvetľuje Acciaioli, naliehavo vyzýva rodičov, aby „nasledovali svoj príklad na základe otázok, ktoré kladú“. Deti vo veku 7 rokov alebo mladšie potrebujú veľmi málo konkrétnych informácií o škole streľby; posolstvo č. 1, ktoré potrebujú na svoju bezpečnosť, vysvetľuje Rodman, je počúvať svojich učiteľov a riadiť sa pokynmi. Keď sa rozprávate s veľmi malým dieťaťom, je to obzvlášť dôležitá informácia.

Deti, ktoré chodia na strednú školu, sú už dosť staré na to, aby videli správy a pravdepodobne budú vedieť o školských prestrelkách, ktoré sa dejú v celej krajine. Rodman navrhuje, aby rodičia viedli so svojimi staršími deťmi otvorený dialóg. Uistite sa, že rozumejú tomu, čo vidia a počujú, a uistite sa, že sa k vám budú cítiť bezpečne, keď budú diskutovať o svojich myšlienkach a pocitoch.

Staršie deti môžu zvládnuť aj podrobnejšie informácie, ale zvážte toleranciu svojho dieťaťa voči strašidelným predmetom. Je vaše dieťa extrémne citlivé? Každé dieťa je iné a vziať v úvahu jeho emocionálne a intelektuálne potreby pred poskytnutím akýchkoľvek podrobných informácií o témach tak ťažkých, ako sú školské streľby, je múdre.

Povzbudzujte ich, aby sa vyjadrili

"Povzbudzujte dieťa, aby ihneď nahlásilo dôveryhodnému dospelému čokoľvek, čo v škole spozoruje, kvôli čomu sa cíti nebezpečne," odporúča Acciaioli. "Rovnako ako pri šikanovaní im pripomeňte, že nahlasovanie sa líši od hádania."

Staršie deti sa môžu tiež vyjadriť k problému násilia zo zbraní a predchádzanie školským prestrelkám prostredníctvom aktivizmu; porozprávajte sa so svojim dospievajúcim o Pochod za náš život, Národná škola v cvičenía ďalšie úsilie miestnej komunity, na ktorom by sa mohli podieľať, aby pomohli veci.

Vedieť, kedy vyhľadať pomoc

Je úplne normálne, že sa dieťa obáva zablokovania cvičení v škole alebo streľby v správach. Ale ak si všimnete „existuje značný strach a úzkosť, ktoré im bránia navštevovať [školu] alebo plačú alebo majú nočné mory, potom je dobré osloviť detského terapeuta, “Rodman nalieha.

A „deti nie vždy vyjadrujú svoje starosti a obavy verbálne,“ dodáva Acciaioli. „Rodič by mal sledovať znaky správania, ktoré naznačujú, že dieťa prežíva nadmernú úzkosť alebo obavy. To môže zahŕňať strach z nočného spánku, regresiu, ako napríklad to, že sa dieťa začne viac „priľnúť“ k rodičovi alebo dieťa rozčuľuje kvôli tomu, čo sa im alebo ich blízkym deje. Ak dieťa zažilo traumu z minulosti alebo nedávne straty, mohlo by to posilniť jeho emocionálnu citlivosť. “

Moderné rodičovstvo sa môže niekedy cítiť ako nastražená krajina ťažkých tém. Podstatné je, že svoje dieťa milujete a dávate mu každú príležitosť rásť produktívnym a pozitívnym spôsobom. Zatiaľ čo niektoré deti vyžívajú v množstve informácií a podrobných plánoch, iné sa budú hádzať do rúk bez veľkého množstva údajov.

Rodičia by mali vždy cítiť podporu. Na vychovanie skvelých ľudí je predsa potrebná dedina. Ak zistíte, že téma streľby v škole je pre vaše dieťa príliš veľa, môžete sa obrátiť na školského poradcu alebo detského terapeuta, ktorý by ich najlepšie podporil.