Nie ste nadšení, že vaše dieťa má astma, aj keď ste sa to za tie roky naučili zvládať. Ale zrazu má vaša tínedžerka viac epizód a ona odmieta nosiť inhalátor. "Nie je to skvelé, mami," hovorí. Manažment tohto chronického stavu môže byť komplikovaný dospievaním a potrebou vášho dieťaťa zapadnúť.
Ako sa vaše astmatické dieťa sťahuje do tínedžerských rokov, zvládanie tejto chronickej choroby môže byť náročné. Musí prevziať väčšiu zodpovednosť za svoje vlastné zdravie - dokonca aj napriek tomu, že má astmu vôbec „nad“. Vaše dieťa ako také môže riskovať zdravie, aby sa necítilo odlišne od davu. Čo máš robiť?
Zamerajte sa na prevenciu a údržbu
Jeden z najlepších spôsobov, ako zvládnuť zdravotné krízy, či už má vaše dieťa päť alebo 15 rokov, je predchádzať im. Pochopenie toho, čo spúšťa astmatické príznaky, vám a vášmu mladistvému môže pomôcť nájsť spôsoby, ako si udržať zdravie a vyhnúť sa závažným komplikáciám astma epizód. Ak vaše dieťa užíva udržiavacie lieky, zaistenie ich dôsledného a správneho užívania pomôže obmedziť výskyt rozdielov medzi rovesníkmi vášho dospievajúceho dieťaťa.
Strategizujte diskrétnosť
Ľudia s astmou musia zaistiť, aby im boli vždy k dispozícii určité lieky, najčastejšie záchranné inhalátory. Kým mladšie deti môžu držať inhalátor s škola ošetrovateľka alebo závislá na matke, staršie deti si musia inhalátory ovládať samy. Pre dievčatá je vloženie inhalátora do kabelky pomerne jednoduché, ale pre chlapcov... mama môže pomôcť s výberom oblečenie s extra (vnútornými) vreckami a voľným strihom, aby mal inhalátor menej než zrejmé miesto žiť.
Získať vonkajšiu podporu
Je ťažké cítiť sa, akoby ste boli „jediným“, kto sa zaoberá chronickým ochorením - či už je to realita alebo nie. Vedomie toho, že v skupine rovesníkov zvládajúcich astmu sú aj iní, môže teenagerovi pomôcť cítiť sa pohodlnejšie, aj keď sa z neho nestanú najlepší kamaráti. Podobne, podporné skupiny v miestnych zdravotných strediskách a rozhovory od dôveryhodných priateľov, rodinných príslušníkov a poskytovateľov zdravotnej starostlivosti môžu zopakovať posolstvo, ktoré už zdieľate, o preberaní zodpovednosti za vlastné zdravie. A áno, práve preto, že to nie ste vy, kto hovorí, že to môže mať vplyv na to, že vaše dieťa počuje správu.
Buď rodičom
Pokiaľ ide o to, ste rodič a v prípade potreby musíte použiť túto právomoc. Ak vaše dospievajúce dieťa neustále odmieta nosiť inhalátor alebo užívať udržiavacie lieky, používajte primeranú disciplínu, kým nedôjde k lepšej zhode. To môže zahŕňať stratu privilégií a súkromia alebo iné opatrenia, kým vaše dospievajúce dieťa nebude schopné prejaviť zodpovednosť za svoje zdravie. Vaše dospievajúce dieťa musí vedieť, že je to vážne.
Astma nezmizne, ak ju ignorujete. V skutočnosti sa príznaky môžu zhoršiť. Spolupráca so svojim dospievajúcim dieťaťom, ktoré jej pomôže zvládnuť astmu, a zároveň byť súčasťou davu, môže nejaký čas a kreativitu trvať - ale nakoniec sa vám obom bude ľahšie dýchať.
Viac o tínedžeroch a zdraví
Pomáhame mladistvým prevziať zodpovednosť za svoje zdravie
Podpora zdravého spánku u dospievajúcich
Povzbudzujte dospievajúcich k zdravému stravovaniu
