Kúpele nie sú len relaxáciou (a možno aj vyfukovaním bublín): V závislosti od prísad, ktoré pridáte, sú tiež hviezdnym spôsobom, ako posilniť vaše telo. Pridaním správneho produktu môžete uzdraviť suchú pokožku, uvoľniť kŕčové svaly a dokonca upokojiť nepríjemné spálenie od slnka. V skutočnosti už pravdepodobne máte týchto sedem podivne nádherných kúpeľ ingrediencie, ktoré práve sedia vo vašej skrini:
1. Prášok na pečenie
Úprimne povedané, s čím nemôžete robiť prášok na pečenie? Nielenže je to lepší šampón ako môj šampón, ale ak do vody do kúpeľa pridáte 1/2 šálky a necháte ju rozpustiť, skončíte s najjemnejšou a najjemnejšou pokožkou. Šialené, však? (Sóda bikarbóna, nie môj zvyk vymýšľať slová.)
2. jablčného octu
To je niečo, čomu som neveril, kým som to neskúsil sám: Ak vás škaredo pálilo slnko a zúfalo potrebujete pomoc, stačí pridať pohár jablčného octu do vody do kúpeľa. Bam.
Viac:10 kozmetických výhod jablčného octu, ktoré vám chýbajú
3. Zelený čaj
Nielenže zelený čaj ponúkajú pri konzumácii veľa zdravotných výhod, ale sú tiež skvelým doplnkom vašej kozmetickej rutiny. Pridanie 8 až 10 vreciek čaju do ďalšieho kúpeľa môže pomôcť detoxikovať vašu pokožku od škodlivín, nehovoriac o tom, že pôsobia ako sťahujúce činidlo pre mastnú pleť. Bude vám jedno, aké zvláštne to vyzerá, keď vaša pokožka vyzerá úplne úžasne.
4. Morská soľ
Ak po tréningu pocítite svalové kŕče a bolestivosť, pridajte ich za hrsť morská soľ do vody do kúpeľa a namočte sa. Hovorí sa, že soľ uvoľňuje minerály a živiny, ktoré rozkladajú hromadenie kyseliny mliečnej (čo spôsobuje bolesť svalov).
5. červené víno
Viem, čo si myslíte: Zvyšné víno? Čo je to? Ale hej, možno tvoj najlepší zanechal niečo, čo tvoje chuťové poháriky nebavia. Namiesto toho, aby ste to nechali plytvať, nalejte do ďalšieho kúpeľa pohár alebo viac. Polyfenoly v červené víno sú hviezdnymi antioxidantmi pre vašu pokožku, zatiaľ čo kyselina vínna pomáha obmedzovať otravné zafarbenie. Nechajte sa namočiť zhruba 20 minút a vychutnajte si, aký je to pocit vydať rapový singel.
Uistite sa však, že je zriedený, pretože ponorenie tela do čistého vína môže vyhoďte z rovnováhy pH a spôsobte kvasinkové infekcie.
6. Med
Kleopatra úplne vedela, čo robí: Med Nielenže zvlhčuje vašu pokožku, ale pomáha jej udržiavať vlhkosť. Je tiež ideálny pre citlivú pokožku, pretože je dráždivý. Uistite sa, že používate 100 percent čistý med, ktorý je pre pokožku najlepší, a do vody do kúpeľa pridajte 1/4 až 1/2 šálky.
7. Kokosový olej
Či už je to kokosový, olivový alebo detský olej, ich pridanie do ďalšieho kúpeľa v zásade zaručí, že vo vašej budúcnosti bude super jemná pokožka. Roztopte 1/4 šálky kokosového oleja v mikrovlnnej rúre a pridajte do vody do kúpeľa.
Ďalšie tipy na starostlivosť o pleť
11 Príčin suchej pokožky, ktoré dokazujú, že ste svojim najhorším nepriateľom
11 vecí, ktoré sa stanú, keď sa na verejnosti nalíčite
Akné pre dospelých: Čo robiť, keď si pokožka stále myslí, že ste teenager
