Výzva na pondelok mama: Vráťte sa späť k letnému plánu! - Ona vie

Ako veľmi sa tešíte na leto? Pomalšie tempo, voľný čas len tak na to, aby ste si to užili - o všetkých tých veciach leta má byť. Ale koľko letí ste mali, v polovici júla ste si uvedomili, že ste rovnako zaneprázdnení-a niekedy aj zaneprázdnení! - v letných mesiacoch, ako ste po zvyšok roka? Pri všetkom tom pokuse vtesnať „leto“ do tak krátkeho okna sa zrazu to zamýšľané pomalé tempo zrýchlilo a vy ste sa ocitli preplnene. Nedovoľte, aby sa to tento rok stalo.

Súvisiaci príbeh. Tieto najpredávanejšie rýchloplniace balóny na Amazone vám umožnia naplniť 100 vodných balónov za 60 sekúnd a automaticky uzavrieť

Nejedna mama si pozrela letný kalendár v júni a uvedomila si, že osobné aj rodinné plány sú úplne zabalené priamo cez Sviatok práce. Aj keď sú položky v kalendári zábavné, cítite sa unavení, keď sa naň pozeráte, ako keby sa už leto skončilo? Ak áno, preplnili ste si leto. Čas zrušiť niektoré z týchto plánov a prijať nový prístup.

Buď realistický

Budovanie leta ako vrcholu vášho roka nie je fér voči sezóne - alebo voči vám alebo

tvoja rodina. Veci - životné veci - sa dejú v lete rovnako ako na jeseň, v zime a na jar. Vytvorenie nereálneho ideálu toho, čo má byť leto, je takmer nemožné dosiahnuť. Namiesto toho, aby ste do týchto niekoľkých mesiacov vložili všetky svoje očakávania, buďte realistickí. Usilujte sa o radosť, ale uznajte, že to nemôže byť dokonalé... pokiaľ leto nemalo zrazu 12 mesiacov a neprišlo s výherným losom a svokrovcami bez drámy.

Uprednostnite

Vyberte si tri až päť najdôležitejších vecí, ktoré chcete toto leto urobiť, a uprednostnite tieto činnosti vo svojom rodinnom pláne. Chcete večerať na pláži jednu noc v týždni? Alebo sa chcete aspoň dvakrát dostať do zábavného parku? Čo grilovačky s priateľmi a rodinou? Tieto prioritné položky dajte najskôr do rodinného kalendára. Atramentom.

Naplánujte si prestoje

Rovnako ako naplánujete prioritné činnosti, naplánujte aj prestoje. Zablokujte čas v rodinnom kalendári tým, že nerobíte „nič“. Možno „nič“ neleží v hojdacej sieti a čítanie knihy alebo vypnutie budíka a vyzdvihnutie pečiva na raňajky v noci predtým. Možno je to vedomé vloženie smartfónu na jeden deň do zásuvky a nechať dieťa, aby vás viedlo tým, čo chce robiť. Áno, na celý deň. Rovnako ako si naplánujete, čo je potrebné urobiť pre život, aby ste sa stále zapojili, naplánujte si čas na nič nerobenie.

Povedzte nie toľko, koľko poviete áno

Áno, tá noc s priateľmi znie úžasne a bola by to zábava - ale ak ste unavení z dňa na pláži s deťmi, môžete povedať nie! V skutočnosti povedzte nie aktivitám a udalostiam, koľko poviete áno. Ak je pointou leta relaxácia, beh od jednej činnosti k druhej, tak zábavný, ako by mohol byť, nie je relax. Ochráňte pocit pomalšieho tempa leta a nebuďte stolárom, ak vás bude otrhávať.

Ak je pre vás leto časom oddychu a leňošenia, chráňte letný rozvrh a urobte to tak. Nepreháňajte si leto - a užite si ho viac ako kedykoľvek predtým.

Viac o riadení času

Úloha mamičky: Ako si nájsť viac času stráveného so svojimi deťmi
10 prehľadných tipov pre zaneprázdnené mamičky
10 tipov na manažment času