Vegánske jablkové ovsené vločky - SheKnows

Potom, čo mikulášske vzrušenie pominie, chceme už len raňajkovať s rodinou.

Súvisiaci príbeh. Obchodník Joe's uvádza na trh dve vynikajúce Vegetárian Pokles v roku 2021

Tento skvelý vegánsky recept na ovsené vločky je ideálny na rodinný raňajkový stôl na vianočné ráno. Toto si užijú aj vaši neveganskí rodinní príslušníci. Náš darček pre vás!

Vegánske jablkové ovsené vločky

Zloženie:

• 2 jablká

• 1 pinta jablkovej šťavy

• 1,5 unce sušenej marhule, nakrájanej

• 1,5 unce hrozienok

• 3 unce pomaly varených ovsených vločiek

• Škorica

• Nové korenie

• Muškátový oriešok

• Citrónová kôra

Pokyny:

1. Ošúpeme, jadrovníky a nakrájame na malé kúsky.
2. Do hrnca dajte kúsky jablka, hrozienka a marhule.
3. Pridajte jablkový džús a zohrejte do varu.
4. Necháme dusiť 1 minútu a potom pridáme ovsené vločky.
5. Varte 7-10 minút, potom vypnite sporák a prikryte 3 minúty.
6. Pridajte korenie podľa chuti.
7. Podávame samotné alebo s plátkami banánu.

Veľkosť porcie:2

Čas varenia:15-20 minút

Chcete nápady a recepty na vegánske jedlá po zvyšok Vianoc? Pre nápady navštívte stránku MisoVegan. Vďaka Šťastná krava pre inšpiráciu k tomuto receptu!

Ďalšie chutné vegánske recepty

Polievka zo sladkých zemiakov a makadamových orieškov
Pikantná sviatočná figová nátierka
Prázdninová salsa