Bez ohľadu na to, či ste zaneprázdnená matka s novým dieťaťom, ktoré vám nedá spať celú noc, alebo žena na cestách, solídny osemhodinový spánok sa môže javiť ako extravagantný luxus. Aby toho nebolo málo, tento nedostatok spánku môže spôsobiť váš oči pôsobiť zavädnuto a opuchnuto. Podľa webu New York Dermatology môžu aj iné stavy, ako napríklad tehotenstvo alebo hormonálne výkyvy, viesť k zadržiavaniu tekutín s následkom vzniku vačnatých očí. Našťastie existuje niekoľko trikov, ktoré môžu pomôcť predchádzať tým smutným a opuchnutým očiam, liečiť ich alebo ich skryť, aby ste ráno vyzerali čo najlepšie.
Domáce prostriedky na opuchnuté oči
Voda
Môže sa to zdať neintuitívne, ale keď sa dehydratujete, telo reaguje zadržiavaním vody. Mäkké tkanivo pod očami je bohužiaľ hlavným miestom na uchovávanie vody. Uistite sa preto, že počas dňa budete piť veľa tekutín, ale vyhýbajte sa vinníkom zadržiavajúcim vodu, ako sú slané jedlá a alkohol. Strava bohatá na vitamíny A, C a E môže tiež pomôcť udržať zdravú a vlhkú pokožku.
Spať
Aby ste sa každé ráno prebudili s jasnými a lesklými očami, snažte sa každú noc spať sedem až deväť hodín neprerušovaného spánku. Prerušovaný spánok je hlavnou príčinou únavy a opuchov očí. Skúste tiež spať s mierne vyvýšenou hlavou na veľkom nadýchanom vankúši, aby ste znížili vplyv gravitácie. Tento spánok odrádza tekutiny, ktoré sú zodpovedné za opuch očí, od toho, aby sa vám počas noci hromadili okolo očí.
Uhorka
Matka príroda poskytla svoj vlastný liek na zníženie a upokojenie unavených a opuchnutých očí. Uhorky sú prirodzene sťahujúce, čo spôsobuje, že sa tkanivo okolo očí dočasne zmenší. Pre rýchlu, ale dočasnú úľavu, si ľahnite a položte na unavené oči plátky chladenej uhorky asi na 10 minút. Studená teplota uhorky tiež obmedzuje tok tekutín okolo očí, čo ďalej znižuje opuchy očí.
Očná maska
Studená očná gélová maska je ďalším skvelým nástrojom na zmenšenie vakov pod očami. Podobne ako uhorky, chlad masky zužuje cievy v oblasti očí a znižuje tok tekutiny do vašich očných tkanív.
Odporúčania produktu:
- DuWop Igels - Tieto chladivé gélové disky sa prispôsobia vášmu tvaru očí a poskytujú upokojujúce pohodlie. Oranžové igely sa zameriavajú na tmavé kruhy s vitamínom K a arnikou. Fialové igely sa zameriavajú na jemné vrásky s vitamínom C a rastlinným kolagénom. Modré igels upokojuje unavené oči harmančekom a koreňom rebríčka.
- Hydro chladivé spevňujúce očné gély Skyn Iceland -Tieto chladivé náplasti napúšťajú očné okolie prísadami, ktoré upokojujú, tonizujú a odpudzujú pokožku pod očami.
Starostlivosť o pleť pre opuchnuté oči
Aby ste znížili opuch očí, skladujte v chladničke ľahký očný krém alebo gél. Aplikujte večer pred spaním a ráno. Chladený zvlhčovač zníži opuch a zabráni suchosti okolo očí.
Odporúčania produktu:
- Očný gél na manipuláciu s batožinou Bliss -Toto ľahké ošetrenie očí s výťažkami z uhorky a nevädze bojuje proti únave pod očami.
- Benefit Depuffing Action očný gél -Tento chladivý očný gél depiluje a spevňuje oblasť pod očami upokojujúcimi výťažkami z malín a harmančeka.
Make -up pre opuchnuté oči
Korektory pod oči
Skryte tmavé kruhy pod očami a vzhľad opuchnutých očí krémovým korektorom, ktorý má mierne až výrazné krytie. Korektor naneste na tmavé kruhy a končekmi prstov jemne rozotrite.
Odporúčania produktu:
- Clinique All About Eyes Concealer -Tento hladký, zvlhčujúci korektor maskuje tmavé kruhy pod očami so stredným krytím a pomáha znižovať vzhľad opuchov.
- Korektor Mary Kay - Tento krémový korektor poskytuje stredné až takmer úplné krytie a je vynikajúci na prekrytie tmavých kruhov.
Očná linka
Aby ste vyzerali, že ste sa poriadne vyspali, obkreslite nahú farebnú ceruzku iba po spodnú líniu rias. Voilà - oči akoby mali okamžitý zdvih.
Odporúčanie produktu:
- Očná linka Paula Dorf v očiach Enhancer Baby Eyes - Rozjasnite svoje oči pomocou tejto vložky naplnenej vitamínom E.
Ďalšie tipy pre zdravé oči
- Syndróm suchého oka: Tipy, ako sa zbaviť suchých očí
- Detekcia problémov so zrakom
- Zbavte sa začervenania a opuchu očí
