Môžete uzavrieť celkom solídnu stávku, s ktorou sa ľudia stretnú akné vyskúšali všetko. Dovoľte mi zopakovať: všetko.
![predchádzať a liečiť akné v tele dospelých](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Viem, že mám. Pomenujete to: čistiace prostriedky, recepty, diéty, meditácia, injekcie, pilulky, vitamíny, tváre, masky, antikoncepcia, lasery - vyskúšal som všetko. Jediná vec, ktorá na mňa skutočne funguje, je Proactiv... ale nie Proactiv Plus, pretože ma to núti vybuchnúť. Choďte na to.
V každom prípade, pre tých z vás, ktorí majú krištáľovo čistú, žiarivú a žiarivú pokožku (o ktorej ani netušíte, ako veľmi jej závidíme), prosím, prosím, prestaňte nám hovoriť, ako vyhrať boj s akné. Myslíme si, že je úžasné, že veríte, že iba jedna malá zmena nás navždy zbaví akné. Ale verte mi, naše životy nie sú ako reklamy Clearasil - a tie hlúpe ošetrenia na mieste nie zmizne pupienok do 24 hodín.
Tu sú niektoré z našich obľúbených:
1. Prestaňte jesť toľko mastných jedál
![Amanda Bynes facka](/f/cf67084f01f6c1c32c8ea7e2a18d053f.gif)
Obrázok: Giphy.com
Ospravedlň ma! Uvedomuješ si, čo hovoríš? Nielenže som v rozpakoch, že ste vychovali, ako zle vyzerám na tvári, ale teraz si myslíte, že jem aj ako mastný, slizký lajdák? Vďaka.
Viac:Amanda Bynes vyzerá úžasný po všetkých jej právnych problémoch (FOTKY)
2. Je to pravdepodobne váš make -up
![Emma Stone palec hore](/f/fc4a6727b2c77da4a918ed8895680931.gif)
Obrázok: Giphy.com
Ach jéj Nikdy predtým som na to nemyslel. Bože, mám to šťastie, že mám takého múdreho a múdreho priateľa, ako si ty!
3. Vaše hormóny musia byť v poriadku
![Naštvaná Taylor Swift](/f/0d561dabf7f2c4ddcee2ac384ce3a311.gif)
Obrázok: Giphy.com
Tvoj hormóny sú úplne mimo. Áno, vezmi si to!
4. Koľkokrát denne si umývate tvár?
![Sarah Michelle Gellar nie je pobavená](/f/71c07e71fcbe745a6c6fe9db2ee713c3.gif)
Obrázok: Giphy.com
Hmmm... uvidíme. Tvár si umývam asi jeden až trikrát denne. Koľkokrát do týždňa sa osprchujete? Ach, čo to je? Nemáte radi, ak vás niekto odsudzuje za svoju hygienu? Čudné.
5. Skúsili ste Accutane?
![Noviny pokrčené](/f/4296d4f092fb21382a39d9a402c4ac33.gif)
Obrázok: Giphy.com
Páni, práve ste urobili, že užívanie Accutanu sa javí ako bez vedľajších účinkov ako konzumácia zmrzliny.
6. Je to len stres
![Raven-Symoné zdôraznil](/f/52ba02b0f5ba786b3367e9753b2de7dd.gif)
Obrázok: Giphy.com
Hovoríš mi, že ma to robí viac v strese, pretože potom si začnem myslieť, že som skutočne v strese, a potom sa dostanem do trojitého stresu, pretože nemám vedieť, ako odbúrať stres, a myslím si, že sa táto stresová lopta bude v mojom vystresovanom tele stále len motať a…
7. Používam tento krém a nikdy nemám akné
![Sudkyňa Judy prevráti očami](/f/0a60fadde91ccb22c7aed428bf9fc20e.gif)
Obrázok: Giphy.com
Zamyslime sa nad týmto. Myslíte si, že možno - len možno - keby váš zázračný krém zahojil akné každého, už by som o tom vedel?
8. Máte dostatok spánku?
![Myseľ Anny Kendrickovej vyrazila dych](/f/0d5055e219533d70ee9676fcf4dad6f4.gif)
Obrázok: Giphy.com
O MÔJ BOŽE! Prišiel si na to! Ja nie doprajte si dostatok spánku, pretože som hore celú noc Pinteresting zaujímavé spôsoby, ako sa zbaviť svojich škvŕn. Hlupa ja
Viac: Preto milujeme Annu Kendrick a jej úprimné tweety
9. Nesmiete jesť dostatok vitamínov a minerálov
![nahnevaná hlava otočiť](/f/ef230bb464a5ae559f449e6a03813e37.gif)
Obrázok: Giphy.com
Opäť s mojou diétou! Ježiš! Ak som bol dostatočne zúfalý, aby som dostal injekcie do tváre na upokojenie akné, potom si môžete byť celkom istí, že som zvážil menej invazívne možnosti - ako napríklad zvýšenie príjmu multivitamínov.
10. Môj priateľ prestal jesť mäso a odvtedy nemal pupienok
![prevrátenie očí](/f/24ce7684e03f712988eeb042cbf8eced.gif)
Obrázok: Giphy.com
Bol tam urobil to. Prepáčte, nefungovalo to. Ďakujem za váš hrozný návrh.
11. Mali by ste cvičiť jogu
![preklopenie stola](/f/870d850af4e443f180b8c0f690393640.gif)
Obrázok: Giphy.com
Mohol by som cvičiť jogu, kým sa nebudem pohybovať po meste ako chobotnica, ale hovorím vám... To. Will. Nie. Cure. Môj. Akné!