Jeden z prvých denných rituálov, ktoré som zaviedol, keď som sa stal matkou, bol jednoduchý a chcel som ho podporovať konektivita - Nasnímal som si rannú selfie s mojím chlapčekom a poslal som ju svojim rodičom, ktorí majú sedem rokov uvádza preč. Potešilo ich, že denne videli naše usmiate tváre, a tak začal vzťah môjho syna s digitálnymi zariadeniami ako spôsobom komunikácie. A takmer o dva roky neskôr, keď je môj syn už dosť starý na to, aby mi zobral telefón a sám odfotil fotografiu, tradícia pokračuje.
Stačí povedať, že môj syn a milióny jeho súčasníkov sú vychovávaní zariadeniami na dosah ruky prakticky od okamihu, keď prišli na tento svet. Nedávny prieskum spoločnosti Deloitte zistil, že priemerný americký domov má 11 pripojených zariadení. A tu sa ponúka otázka: ako a kedy začneme učiť svoje deti zdravým digitálnym návykom? Snažíme sa ich naučiť zdravým stravovacím návykom od chvíle, keď začnú jesť pevné potraviny - často dodržiavaním pokynov od pediatra, aby sme vytvorili základ pre, dúfajme, že bude zdravý, celoživotný vzťah výživa. Existuje však podobný súbor pravidiel pre digitálne návyky našich detí? Zdá sa to ťažké a často mätúce, pretože náš digitálny svet sa neustále mení a vyvíja.
Cieľom nedávneho rodičovského panelu #BlogHer20 Tech for Good: How Kids Can Use Technology for Connection and Creativity, sponzorovaného spoločnosťou Messenger Kids v apríli, bolo urobiť práve to. Mamy a odborníci v porote poskytli svoje najlepšie rady zo zákopov rodičovstva. Tu je päť tipov, ktoré zdieľali pri výučbe a modelovaní zdravých digitálnych návykov pre naše deti. Našťastie ich tipy na seba nadväzujú, takže rodičia môžu bez problémov vytvárať zábrany pre digitálne interakcie detí, ktoré sú intuitívne a poskytujú im slobodu a autonómiu.
Vytvorte si bezpečný zoznam kontaktov
Rovnako ako stanovujeme základné pravidlá pre halové hry (viete: žiadne kopanie futbalových loptičiek do domu alebo žiadne sfarbenie na stenách - základy), rodičia môžu stanoviť niekoľko základných pravidiel digitálneho správania. Christine Michel Carter, profesionálna spisovateľka, sa nazýva „starou školou“ s pevnými pravidlami pre svoje 8-ročné a 5-ročné dieťa, pokiaľ ide o sociálne médiá a technológie. “Moje deti vedia, s kým sa môžu a nemôžu rozprávať bez toho, aby som bol prítomný v miestnosti, v ich telefónoch a na iPadoch, “povedal Carter na paneli. "A to sú len najbližší rodinní príslušníci."
Toto základné pravidlo vedieť, s kým sa môžete a s kým nemôžete rozprávať, má zmysel pre bezpečnosť našich detí. Ale keďže je internet taký rozsiahly a prístupný, je znalosť nástrojov, ktoré pomáhajú vytvárať ploty pre naše deti, veľká pomoc. Našťastie Messenger Kids by Facebook to rodičom uľahčuje. Aplikácia, ktorá umožňuje deťom spojiť sa s priateľmi a blízkymi, tiež umožňuje rodičom nastaviť ovládacie prvky a kontrolovať a spravovať zoznam kontaktov prostredníctvom rodičovského panela. Deti teda budú chatovať a chatovať iba so schváleným zoznamom svojich blízkych. A rodičia môžu odpočívať o niečo ľahšie, pretože vedia, že ich deti dodržiavajú ich pravidlá.
Uplatnite pravidlo večierky; Nie výnimka
Ďalším základným pravidlom, ktoré môžu rodičia začať ustanovovať od útleho veku, je digitálny zákaz vychádzania alebo spanie. "Ja."Pokiaľ uplynie čas pred spaním alebo jedna hodina pred spaním, nemali by ste používať žiadny typ technologického ani digitálneho zariadenia, aby ste sa mohli uvoľniť, “povedala Carter o ďalšom technickom pravidle vo svojom dome.
Carterove rodičovské rady majú korene vo vede. Podľa SleepFoundation.org, ramena Národnej nadácie pre spánok, pomocou technológie v poslednú hodinu pred spaním je fyziologicky a psychologicky stimulujúci, keď by vaše telo malo robiť pravý opak a pripravovať sa na odpočinok.
Našťastie Messenger Kids od Facebooku môže deťom pomôcť dodržať zdravý režim pred spaním. „V aplikácii Messenger Kids v skutočnosti máte režim spánku, ktorý si môžu rodičia nastaviť, “uviedla na paneli Sarah Chang, hovorkyňa programu Messenger Kids. V režime spánku sa rodičia môžu rozhodnúť, ktoré dni v týždni chcú presadiť režim spánku, ako aj časy začiatku a konca, kedy by aplikáciu mali alebo nemali používať deti.
Podpísať sľub
Keď deti zostarnú, aby pochopili, ako používajú zariadenia a technológie, môže im to dať splnomocnenie podpísať sľub a súhlasiť s určitými parametrami ich digitálneho správania. Sľub môže tiež pomôcť rodičom upresniť, čo majú a čo nechcú, aby ich deti dodržiavali, pokiaľ ide o technológie.
"Keď môj syn zostarol na používanie sociálnych médií, nechali sme ho podpísať sľub," povedala Jacqui Boland, generálna riaditeľka a zakladateľka spoločnosti Červená trojkolka, povedala na paneli jej 13-ročná. "Pri deťoch musíte čo najviac vysvetliť dôsledky, ak porušujú pravidlá, a musíme to vytvoriť sami a navrhnúť každé pravidlo, na ktoré by sme mohli myslieť."
Ak sa vám zdá, že vypracovanie sľubu od začiatku je skľučujúce, je to ďalšie miesto, kde môže aplikácia Messenger Kids pomôcť rodičom pripraviť svoje deti o zdravé návyky pomocou technológie. Chang na paneli spomenul, že Messenger Kids má vzdelávacie toky a sľub, že si ho deti preštudujú so svojimi rodičmi, než začnú aplikáciu používať. Zástava programu Messenger Kids obsahuje veci ako "Buďte láskaví, rešpektujte, buďte v bezpečí a bavte sa," dodala.
Model dobré digitálne správanie pre nich
Na to nestačí povedz vaše deti o zdravých digitálnych návykoch, od ktorých očakávate, že ich budú dodržiavať, rodičia by mali tieto veci tiež modelovať sami.
“V skutočnosti som dlho hovoril, ale nepochodil som do tej miery, že by som 5-ročný pozná ústrednú pieseň American Dad a ja som netušil, že mi venuje pozornosť, keď ju pozerám, “ Povedal Carter. "Takže som musel začať chodiť a cenzurovať to, čo som sledoval."
Modelovanie digitálneho správania, ktoré chcú, aby vaše deti nasledovali, neznamená, že ho musíte prestať používať technológiu celkom tak, ako chcete - mali by ste sa však sústrediť a ísť dobrým príkladom pre nich. Deti, obzvlášť malé deti, sú ich imitátormi. Budú napodobňovať správanie, ktoré pravidelne vidia. A potom, keď budú starší, môžete s nimi viesť ďalšie rozhovory o tom, čo to znamená zodpovedne sa angažovať v technológiách.
Trávte spoločne kvalitný digitálny čas
Keďže teraz každý trávi viac času doma, je prirodzené tráviť viac času pripojením k technológiám. A áno, to zahŕňa aj vaše deti. Rodičia v paneli nemali, aby nechali vaše deti tráviť čas osamote s technológiami niekoľko návrhov na spôsoby, ako spoločne tráviť kvalitný digitálny čas a využívať technológie pripojenie.
Carter premenila čas večere na čas rodinných filmov so svojimi deťmi. „Posadíme sa k večernému stolu, pozrieme si film alebo predstavenie a porozprávame sa o tom a je skutočne načase; nie je to len bezduchá zábava, “povedal Carter. "Chápem, že technológie sú do našich životov veľmi zakorenené, ale využime ich a vytvoríme miesto pozitivity."
V Red Tricycle Boland uviedla, že jej tím začal odporúčať „kvalitný čas so svojimi deťmi na prehliadke výstavy tučniakov, pri pohľade na morské vydry v akváriu Monterey Bay, pri pohľade na orly v národných parkoch - a je to naozaj kvalitný čas. “
Ďalším spôsobom, ako môžu rodiny spoločne tráviť kvalitný digitálny čas, je vzájomné prepojenie v programe Messenger Kids, ktorý má vstavané činnosti zamerané na kvalitu čas obrazovky. “Aj keď hráte hru Tic-Tac-Toe, musíte pozvať člena rodiny alebo priateľa, aby s vami prišiel hrať, aby ste hru aktivovali a hrali s nimi, “povedal Chang. "Máme tiež skvelé video filtre a masky, ktoré môžete použiť pri chatovaní s rodinou a priateľmi, takže je skutočne postavený na myšlienke aktívneho pripojenia."
Tento článok bol vytvorený spoločnosťou SheKnows pre Messenger Kids prostredníctvom Facebooku.
