Sťahovanie do nového škola je vzrušujúce, ale môže to byť aj ťažký prechod pre deti - od navigácie v novej školskej budove cez nájdenie svojho miesta v novej triede až po snahu znova si nájsť priateľov. Vaše dieťa môže pociťovať stres a úzkosť; niekedy môže byť prechod na inú školu rovnako stresujúci ako prechod iným búrlivým životom dieťaťa, ako je strata alebo rozvod. Napriek tomu, že byť novým dieťaťom v škole nie je ľahké, môže to byť fantastická príležitosť na pestovanie dôvery a vlastnej identity.
Podľa odborníkov na detskú psychológiu vám ukážeme, ako môžete v tomto procese podporiť svoje deti.
Viac:Kontrolný zoznam školy do školy, ktorý potrebuje každá mama
Nenechajte to byť prekvapením
Doktorka Gail Saltzová je docentka psychiatrie na New York Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine a vysvetľuje, ako môže byť pohyb pre deti stresujúci. "Akýkoľvek veľký prechod, ako napríklad sťahovanie z domu, môže u detí spôsobiť úzkosť." Ich domov poskytuje pohodlie; Jeho strata môže v dieťati vyvolať pocit nespokojnosti a neistoty v každodennom živote, kým sa neprispôsobí, “hovorí SheKnows.
Nikto nemá rád zaslepenie informáciami, ktoré menia život, takže hneď ako budete vedieť, že sa blíži krok, zdieľajte tieto informácie so svojim dieťaťom a odpovedzte na všetky otázky, ktoré môžu mať o procese a čo presne bude stať sa.
Navštívte novú školu spoločne
Mary Masellis, vedúca psychologička zjednotenej školskej štvrte Queen Creek v Arizone, pomohla mnohým novo prichádzajúcim zorientovať sa a cítiť sa súčasťou ich novej školskej komunity. Odporúča rodičom, aby svoje dieťa zobrali na orientáciu, aby si prezreli svoju novú školu, pozreli sa na autobusovú linku a požiadali o pridelenie školského kamaráta alebo mentora svojmu dieťaťu. Tiež navrhuje, aby sa rodiny zapojili do svojej novej miestnej komunity. „Hrajte na školskom ihrisku a v miestnom parku a povzbudzujte svoje dieťa, aby stretlo nových priateľov, ktorí už chodia do novej školy. Zapojte sa do školy, dobrovoľnícky, ak môžete, komunikujte s ostatnými rodičmi a buďte trpezliví. Kým sa deti začnú usadzovať, môže trvať asi šesť týždňov alebo 30 školských dní, “hovorí SheKnows.
Zapojte deti do podrobností
Nechajte deti, nech sa rozhodnú, ako bude ich nová spálňa vyzdobená a či bude trvať proces odbúravania mieste, dajte im kontrolu nad tým, ktoré hračky a majetky radi odovzdávajú ďalej a ktoré chcú priniesť do nového Domov. Deti môžu byť z tohto pohybu tiež nadšené, ak si môžu vybrať nové kluby alebo aktivity po škole, ku ktorým sa pridajú. Pozrite sa spoločne na novú štvrť a priveďte ich k záujmu o nové prostredie.
Viac: Sspotrebný materiál do školy, 100 % ukradnete svojim deťom
Vysvetlite postup pohybu
V dospelosti je ľahké zabudnúť, že máme predchádzajúce životné skúsenosti, ktoré naše deti nezdieľajú. Nerozumejú procesu sťahovania alebo tomu, kam sa posielajú všetky tieto škatule. Deti sa môžu obávať, že ich miláčikovia neprídu, že sa im stratia hračky alebo že ich dokonca zabalia! Starostlivo si prečítajte rozvrh pohyblivého dňa a vysvetlite mu, čo sa presne stane s vašim všetkým majetok, a potom, ak je to možné, pošlite deti k starým rodičom alebo opatrovateľke, aby ste sa mohli sústrediť na cestách.
Ozvláštnite to
Je prirodzené, že sa deti obávajú nástupu do novej školy, ale rodičia môžu pomôcť svojim deťom cítiť sa lepšie pod kontrolou tým, že sa prvý deň v škole bude cítiť vzrušujúcim a špeciálnym.
Saltz hovorí: „Nechajte ich vybrať si zábavné veci na prípravu a choďte do toho so špeciálnymi gumami alebo ceruzkami, zábavným viazačom a batohom.“
Rozhovor s dieťaťom
Sebavedomie zvládať nové a náročné situácie je zručnosť, ktorú je možné posilniť opakovaním. Masellis hovorí, že rodičia môžu pomôcť svojim deťom prispôsobiť sa novej škole a prekonať akúkoľvek nervozitu, ktorú môžu cítiť, tým, že im poskytnú krátku reč a pripomenú im, ako sú schopní naozaj sú.
„Pripomeňte svojmu dieťaťu všetky‚ prvenstvá ‘, ktoré už dosiahlo, a spôsob, akým boli tieto prvé zvládnuté,“ hovorí.
Nechajte komunikačné linky domov/škola otvorené
Je skutočne dôležité udržiavať otvorené komunikačné kanály medzi domovom a školou. Učiteľa svojho dieťaťa by ste mali držať krok s akýmikoľvek starosťami, ktoré môže mať vaše dieťa z návštevy novej školy, a môžu vám poskytnúť jasný obraz o tom, čo sa deje v triede a ako sa vaše dieťa so všetkým vyrovnáva zmeny.
Počúvajte svoje dieťa aj naďalej
Pri nástupe do novej školy môžu deti svoje obavy držať na uzde celý deň, pretože sa budú snažiť zo všetkých síl pôsobiť sebavedomo. Doktorka Katie Davisová, licencovaný klinický psychológ v štáte New York, nám pripomína, že akonáhle sa vrátia domov, bude našou úlohou rodičov byť tým mäkkým miestom na pristátie.
„Najdôležitejšou vecou, ktorú musíte urobiť, je potvrdiť obavy svojich detí a poďakovať im za zdieľanie ich myšlienok a starostí. Je dôležité, aby bola táto konverzácia otvorená a aby sa cítili vypočutí, zvážení a v bezpečí. Možno nebudete mať odpovede na všetky ich otázky, ale vždy môžete povedať: „Ďakujem, že si mi to oznámil. Ešte neviem, ako odpovedať na vašu otázku, ale chápem, prečo vás to môže rozrušiť, a začnem premýšľať o spôsoboch pomoci, “hovorí SheKnows.
Vedieť, kedy vyhľadať pomoc
Väčšina detí sa pomerne ľahko adaptuje na novú školu, dom a dokonca aj nové mesto alebo krajinu. Deti sú veľmi odolné. Buďte trpezliví s deťmi a očakávajte, že prídu nejaké neúspechy. Jeden deň môžu milovať svoju novú školu a druhý deň sa sťažovať, že nechcú ísť. Ak však ich úzkosť pretrváva alebo sa zdajú byť veľmi nešťastní, možno budete musieť hovoriť so školou o riešeniach vrátane možnosti stretnúť sa s rodinným terapeutom, aby si poradil a poradil stratégie.
Saltz má nasledujúce rady o rozpoznaní varovných signálov, že sa vaše dieťa nemusí so zmenou vyrovnať. "Ak dieťa upadá do už dosiahnutých míľnikov (tréning na nočník, spánok vo vlastnej posteli, chodenie do iných detských domovov), ak sa začne sociálne izolovať sami, ak odmietnu ísť do školy, ak im známky skutočne klesnú alebo ak nemôžu spať alebo stratiť chuť do jedla, môžu to byť príznaky vysokej úzkosti alebo depresia. "
Viac:15 nevyhnutností, ktoré udržia deti zdravé počas školy
Sťahovanie škôl môže byť pre deti náročné, ale ak ich pripravíte, neustále o nich hovorte a povzbudzujte ich, aby skúšali nové aktivity. a zapojte sa do novej školskej komunity, môžete im pomôcť nájsť si nových priateľov a cítiť sa bezpečne a bezpečne v novom domove ďaleko od Domov.
