Môj malý chlapec má temnú stránku. Vždy ho ťahali strašidelné príbehy a rád predstieral, že je duch alebo škriatok - a Halloween je jeho úplne obľúbené ročné obdobie. Samozrejme, nie všetky deti to takto cítia. Pre mnohé deti je predstava ľudí v strašidelných kostýmoch, ako im klopú na dvere, neprekvapivo skutočne desivá.
Všetky deti sú jedinečné a všetci cítia, že rôzne veci vyvolávajú úzkosť. Niektoré deti jednoducho nemám rád Santa Clausa. Iní majú averziu voči domácim zvieratám alebo búrky. Ale pokiaľ ide o Halloween, hoci je dátum plný večierkov, obliekania a veľa dobrôt, je to objektívne desivá príležitosť - o to predsa ide.
Tu je návod, ako si môžete užiť všetku zábavu sezóny bez toho, aby ste malé deti hlúpo vystrašili.
Viac:Ako starý je príliš starý na to, aby ste ho klamali?
Pripravte sa na zdesenie
Doktor Sanam Hafeez je neuropsychológ a člen učiteľskej fakulty na Kolumbijskej univerzite v New Yorku. Hovorí SheKnows, že rodičia by sa mali snažiť pripraviť svoje deti na trochu strašidelné obdobie Halloween vopred. „Odobratie dekorácií dieťaťa a nákup kostýmov môžu byť skvelou príležitosťou odhaliť, čo sa skrýva za závesmi Halloweenu: Je to všetko naoko. Nechajte ich dotknúť sa dekorácií (samozrejme s vašim dohľadom) a ukážte im, ako sú kostýmy a rekvizity falošné, “hovorí.
Uznajte obavy svojho dieťaťa
Aj keď si myslíte, že vaše vydesené dieťa je „príliš citlivé“, je veľmi dôležité uznať, že je skutočné strachy a úzkosti. Nechajte ich, aby vám povedali, ako sa cítia, a vyhnite sa pokušeniu minimalizovať svoje pocity.
Vykreslite trasu, ktorou sa trikujete alebo liečite
Je tiež dobré naplánovať si trasu alebo trik, aby ste sa uistili, že navštevujete domy vhodné pre menšie deti. Vyhnite sa akýmkoľvek uliciam, v ktorých sa dekorácie prehýbali od strašidelných po úplne príšerné. Ak je vaše dieťa obzvlášť nervózne, choďte do skupiny alebo dokonca aj vtedy, keď je slnko vonku, ak to vašim susedom nevadí.
Ak je to pre vášho drobca príliš, preskočte trik alebo liečenie. Namiesto toho zvážte usporiadanie halloweenskej párty vo svojom dome alebo navštívte dennú komunitnú akciu, na ktorej sa zameriavajú malé deti.
Hafeez hovorí, že vyhnúť sa všetkým spúšťačom môže byť ťažké. "Deti, ktoré sú v čase Halloweenu nervózne, majú tendenciu byť citlivejšie na krvavú krv a falošnú krv, s ktorou sa môžu stretnúť. Pre rodičov to predstavuje výzvu, pretože nemôžeme udržať naše deti v bubline celý mesiac. “ Nehovoriac o celom detstve/živote.
Ak obavy pretrvávajú, vyhľadajte pomoc
Väčšina detí vyrastie zo strachu z Halloweenu, ale ak pocity úzkosti pretrvávajú, je dobré požiadať o podporu a radu odborníka na duševné zdravie, vysvetľuje Hafeez. "Existuje nebezpečenstvo, že deti, ktoré sú časom vystavené úzkosti a strachu, sa stanú dospelými s úzkosťou a strachom, pretože do detstva si prenášame zážitok z detstva," hovorí Hafeez. "Je to len príležitosť, ako pomôcť vášmu dieťaťu naučiť sa zvládať svoje obavy."
Plánujte inkluzívne večierky
Doktorka Michelle Maidenbergová, prezident a klinický riaditeľ Westchester Group Works, centra pre skupinovú terapiu v Harrisonová z New Yorku zistila, že čoraz viac jej pacientov vyjadrovalo v prípravnom období strach Halloween. Keď skúmala 45 detí, zistila, že študenti stredných a vysokých škôl vyjadrili v tomto ročnom období obavy zo skupín priateľstva a zapadnutia do rovesníkov. Zistila tiež, že výber kostýmu sa osvedčil aj u nich.
Ak teda plánujete večierok, pokúste sa ho otvoriť pre všetkých; ak to nie je možné z dôvodu priestorových alebo rozpočtových obmedzení, stále zaistite, aby neboli vylúčené konkrétne deti. Stretnutie so skupinou rodičov a usporiadanie spoločnej párty môže pomôcť pri znášaní bremena a uistiť sa, že nikto nezostane bokom.
Nezabudnite však: Keď sa usilujete o začlenenie, nezabudnite, že mnohé deti so život ohrozujúcimi alergiami alebo potravinovými intoleranciami sa počas Halloweenu cítia neviditeľné. Skúste uspokojiť aj ich diétne potreby.
Viac: Najlepšie skupinové halloweenske kostýmy pre celú rodinu (dokonca aj babičku)
Spoločenské hry, ktoré nevystrašia
Usporiadajte halloweensky večierok primeraný veku, ktorý bude príjemný pre všetky deti-vrátane tých, ktorých sa bojí-starostlivým výberom dekorácií, kostýmov, hudby a hier. Uložte si naozaj strašidelné veci, keď budú staršie; Držte sa radšej sezónnych dekorácií, ako sú tekvice, než prehnane krvavých výstav. A keď už ste pri tom, naplánujte si niekoľko zábavných, nie desivých aktivít. Tu je niekoľko nápadov:
- Jablkové bobovanie
- Lov smetiara okolo domu
- Freeze dance
- Tanečná súťaž
- Nie príliš strašidelný príbeh
- Schovávačka
