9 mamičiek sa zoznámi s únikom močového mechúra po pôrode - SheKnows

Tehotenstvo predstavuje pre vaše telo veľký stres. Ako dieťa rastie, maternica začína vyvíjať tlak na močový mechúr pod ním, čím je väčšia pravdepodobnosť, že niečo také jednoduché, ako je smiech, kýchanie alebo kašeľ, môže nedobrovoľne vytlačiť moč. To má za následok únik močového mechúra, podľa Zdravie UCLA.

Počas tehotenstva majú ženy často miernu inkontinenciu moču. V skutočnosti, viac ako tretina žien počas prvého tehotenstva zažijete dočasnú stresovú inkontinenciu. Čo však po pôrode? Rozprávali sme sa s deviatimi mamičkami o ich skúsenostiach s únikom močového mechúra po pôrode. Tu je to, čo museli povedať.

Súvisiaci príbeh. Je protizápalová diéta pre vás? Prečo by ste to mali vyskúšať a ako s tým začať

"Prvá vec, na ktorú myslím pri úniku močového mechúra po pôrode, je, že si musím prekrížiť nohy." zakaždým, keď kýchneš a zakašleš, a úplne zabudneš, že by si niekedy v živote urobil skákačku. “ —Anne Carter

"Všetko, čo má do činenia so skákaním." A musíte nosiť vložku do nohavičiek - na skákanie na trampolíne zabudnite! “ - Vickie West

"Aj keď nemusím močiť, stále si prekrížim nohy, ak kašlem alebo kýcham." Je to zvyk. " —Ashlee Baxtor

"Istý čas po tom, čo som mala dieťa, a dokonca stále príležitostne, keď sa pozriem na toaletu, mám drvivú potrebu močiť a niekedy sa ledva dokážem udržať." —Katie Liewehr

"Nikdy som nezažil únik močového mechúra po narodení a moje deti boli obrovské, asi 10 libier." —Mathilda Pienton

"Po pôrode som mala pocit, že som prvých pár týždňov nemala kontrolu nad svojim močovým mechúrom." Trochu by som sa počúral, keď by som sa smial, keď by som kýchal, keď by som si sadol, keď by som sa postavil, keď by som dýchal. Bolo to najhoršie. Som veľmi vďačný, že je teraz všetko v normálnom stave! “ —Tess Guanzonová

"Nikdy som nemal žiadny únik z močového mechúra, ale zvýšil som naliehavosť." —Cynthia Grazianová

"Je zrejmé, že som mala časy, keď som ku koncu tehotenstva unikla, ale teraz je to kedykoľvek, keď kýcham alebo sa príliš smejem, trochu sa vykradnem." Je to nepríjemné, ale viem, že by som mal urobiť viac kegelov. “ —Tricia Conohan

"Vlastne som mal svojho syna v 28. týždni, a keď som s ním bola tehotná, mala som problémy iba raz." Ale po ňom zakaždým, keď kýchnem, trochu vyjde. Ak už musím ísť, nemôžem sa dočkať, alebo si nakoniec vycikám nohavice, pretože moje svaly sú také slabé. Skúsil som kegely, ale nikdy nefungovali. A teraz som tiež v 5. mesiaci tehotenstva, takže ani to nepomáha! V skutočnosti som sa včera po kýchnutí namočil do práce. “ —Sheyanne Vasquez

Tento príspevok sponzoruje spoločnosť Stayfree.