Tvoj usmej sa je jednou z prvých vecí, ktoré si ľudia všimnú, takže ak ten váš v poslednej dobe nevyzerá optimálne, je načase zvýšiť výkon na úškrne a vyzerať nádherne. Koniec koncov, nemá zmysel športovať podľa najnovšieho odtieňa báječnej rúže, ak je vaša zuby sú matné a zafarbené. SheKnows získala od doktora Nicholasa Toscana, kozmetického zubného chirurga a parodontológa na Manhattane, určitý prehľad o tom, ako sa dostať - a udržať naše zuby dokonale biele.
Ako bieliť zuby doma
Najlepším spôsobom, ako si vybieliť zuby doma, sú voľne predajné súpravy na bielenie alebo bielenie, ktoré si môžete kúpiť vo svojom supermarkete alebo drogérii, hovorí kozmetický zubný chirurg a parodontológ Doktor Nicholas Toscano. Odporúča Crest 3D White Whitestrips Advanced Vivid (cena okolo 33 dolárov), ktoré sa nosia 30 minút denne, 14 dní. V priemere vám zosvetlia zuby asi o tri až štyri odtiene.
Ak ste ochotní zaplatiť o niečo viac, doktor Toscano navrhuje vyskúšať
Bieliaci zubný systém GO SMiLE (89 dolárov), ktorý pozostáva z jednotlivých rúrok z bielenie zubov gél s priloženými aplikátormi. Gél sa natlačí na aplikátor a potom sa vtiera do zubov. Je navrhnutý tak, aby zostal na zuboch a prirodzene sa rozpúšťal, takže ho nie je potrebné odstraňovať.Rýchly tip: Predtým, ako začnete robiť niečo so zubami, mali by ste sa porozprávať so svojim zubným lekárom. Konzultácia so zubným lekárom vám pomôže vyhnúť sa nákupu výrobku, ktorý buď nefunguje, alebo by mohol vašim zubom potenciálne spôsobiť viac škody ako úžitku.
Prečo sa zuby zafarbujú
Ak vaše zuby nevyzerajú najbielejšie, doktor Toscano hovorí, že za to môžete vek a vaša strava. S vekom je zubná sklovina tenšia a transparentnejšia, čo spôsobuje, že zuby vyzerajú žlté. Vnútorná vrstva, nazývaná dentín, má prirodzene žltú farbu a s rednutím skloviny je viditeľnejšia. Zuby tiež absorbujú farebné tekutiny počas celého života- častým vinníkom je všetko, čo ste skonzumovali kávu, čaj, kolu a červené víno. Ako odporúča každý zubár, pre optimálne zdravie ústnej dutiny odporúča doktor Toscano čistenie zubov dvakrát denne, používanie zubnej nite raz denne, vyhýbanie sa kolám a fajčeniu a pravidelná návšteva zubného lekára.
Chyby starostlivosti o ústnu dutinu
Ak si chcete zaistiť ten najbelší úsmev, musíte o zuby zaobchádzať správne, čo znamená pravidelnú návštevu zubára. "Pacienti často zabúdajú, aké dôležité je chodiť na pravidelné upratovanie," hovorí doktor Toscano. Odporúča pacientom čistenie najmenej dvakrát ročne alebo v prípade pacientov s ochorením ďasien (periodontálne ochorenie) navrhuje čistenie štyrikrát za rok. „Čistenie zubov je dôležité nielen preto, aby boli zuby biele a bez dutín, ale je tiež dôležité odstrániť z nich baktérie. pod hranicou ďasien, ktoré výskumné štúdie ukázali, môžu spôsobiť srdcové choroby, mŕtvicu a mnoho ďalších chorôb, ktoré môžu ovplyvniť váš celkový celkový stav zdravie. ”
Bielenie na cestách
Akonáhle prejdete problémami s bielením zubov, ďalšou výzvou je udržať ich tak. Doktor Toscano odporúča GO SMILE Opravte (25 dolárov), ktorá pozostáva zo špeciálne navrhnutých ampuliek, ktoré vám pomôžu udržať úsmev biely a jasný kedykoľvek a kdekoľvek. Tieto ampulky na zdokonalenie úsmevu obsahujú množstvo peroxidu vodíka na denné použitie, aby sa zaistilo, že sa škvrny neprilepia na zuby. Môžete tiež použiť Totálne bielenie Colgate (4 doláre) denne, aby ste zaistili, že váš úsmev zostane biely a zároveň zachová zdravé zuby a ďasná.
Obľúbený Celeb SUPERSMILE (Jennifer Lopez a Justin Timberlake sú fanúšikovia) tiež ponúka niekoľko skvelých možností bielenia na cestách. Skúste to Profesionálna bieliaca guma (24 dolárov za 100 kusov), ktorý bieli zuby, osviežuje dych a odstraňuje povrchové povrchové škvrny pri každom použití. Máme radi aj šikovných Cestovná súprava (22,50 dolára) - všetko, čo potrebujete na udržanie bielych zubov bez ohľadu na to, kam pôjdete.
Ďalšie rady pre krásu
Najlepší exfoliátor pre váš typ pokožky
Bojujte proti krepovateniu pomocou keratínovej kúry
Ako vyzerať bez námahy nádherne
