Nie všetci ráno vstanú a idú do vysnívanej práce a všetci máme dni, kedy by sme chceli utiecť s krikom z budovy. Je však obrovský rozdiel medzi pracoviskom, ktoré je trochu otravné, a pracoviskom, ktoré je tak extrémne toxické, že ho musíte navždy opustiť - napríklad včera.
Slovo „toxický“ sa v poslednom čase skloňuje tak často, že ho do značnej miery oberá o jeho význame. Ak sa dostaneme k jemnému, drsnému významu slova, odkazuje to na ľudí alebo miesta (ale v skutočnosti ľudí), ktoré vás otrávia - možno nie fyzicky, pretože, ahoj, žaloba storočia, ale rozhodne psychicky. V toxickom prostredí sa cítite menej ako ľudia. Zbavuje vás to dôstojnosti a skôr alebo neskôr by to mohlo ovplyvniť vaše fyzické zdravie a viesť k nespavosti noci a vysoké hladiny stresu, ktoré môžu spôsobiť vysoký krvný tlak, bolesti hlavy, podráždený žalúdok a mnohé ďalšie viac.
Ak to všetko znie podozrivo, podobne ako sa cítite tesne pred vstupom na miesto, ktoré platí vaše účty, ale nie ste si úplne istí, že by ste mali Začnite zatiaľ uvádzať tykadlá na LinkedIn, tu je osem znakov, ktoré odborníci tvrdia, že viac -menej dokazujú, že sa venujete hodnotným hodinám toxickej práce. životné prostredie.
1. Konflikty súvisiace s úlohami boli nahradené konfliktmi súvisiacimi s ľuďmi
Jedna vec je cítiť tak vášnivý pocit zo svojej práce, že dochádza ku konfliktom, pretože všetci ľudia zapojení do projektu majú záujem ho skvalitniť. Je to niečo úplne iné, keď Sally Jane nenávidí, pretože Jane tajne informuje šéfa o všetkom, čo Sally robí zle v nádeji, že jedného dňa prevezme jej prácu.
"Konflikty na pracovisku súvisiace s úlohami sú skutočne produktívne," hovorí Courtney Clark, hovorkyňa a autorka Úspešný boj. "Keď sa kolegovia dohodnú na konečnom cieli, ale nesúhlasia v tom, ako sa tam dostať, súvisí to s úlohou." Konflikt môže viesť k zdravej konverzácii [a] riešeniu problémov a často môže viesť k lepšiemu podnikaniu výsledky. "
Keď však konflikt súvisiaci s úlohami trvá príliš dlho a je buď nevyriešený, alebo sú zapálené plamene manažment, ktorý má rád konkurencieschopnosť, hovorí Clark, že aj zdravý konflikt sa môže zmeniť na ľudí konflikt. "V konfliktoch súvisiacich s ľuďmi sa upúšťa od spoločných cieľov a ide o 'víťazstvo'," hovorí Clark. "Toxické pracoviská sú plné konfliktov súvisiacich s ľuďmi, ale všetko môže začať jednoduchým opustením." zdieľané ciele, a preto nie sú všetky toxické pracoviská vedené strašne hrubými šéfmi a akékoľvek pracovisko môže byť na riziko. "
Viac:Pracovní šialenci by vás v skutočnosti mohli zlepšiť vo vašej práci
2. Váš šéf nikdy nerobí komplimenty
Každý zamestnávateľ má svoj vlastný štýl vedenia a nie všetci šéfovia sú plyšové medvedíky. Ale jedno z hlavných pravidiel v príručke šéfa je: Mrkva urobí dlhú cestu k tomu, aby si vaši zamestnanci kúpili myšlienku, že práca pre vás je odmeňovaním (a prináša viac zdravej mrkvy). „Zamestnanci na toxických pracoviskách sú často zvyknutí cítiť sa ako neúspech, pretože ich vedúci tieto pracoviská často nedokážu ponúknuť pochvalu alebo odmenu za dobre odvedenú prácu, “hovorí Ben Brearley, zakladateľ Premyslený vodca a bývalý konzultant manažmentu a MBA, ktorý je vášnivý pre vedenie a komunikáciu. "Keď vám je v nedeľu večer nevoľno, než pôjdete do práce v pondelok, alebo sa neustále staráte o prácu, keď tam nie ste, môžete byť v jedovatom stave." pracovisko. ” Ak neexistujú žiadne bonusy, školenia alebo iné výhody, o ktoré by ste sa mali snažiť, Brearley hovorí, že to má za následok, že ľudia robia len minimum, aby sa vyhli obvineniu. za zlyhanie.
3. Za chrbtom si navzájom dochádza k mnohým podrazom/rozhovorom
Ak vás váš šéf zavolá na schôdzku a prvých 10 minút strávi rozhovormi o svojom spolupracovníkovi, môžete stavte sa, že na farme sa vám to isté deje za chrbtom - a celý postup, ako to urobiť, je úplne toxický. Prostredie, v ktorom sú rešpektovaní len tí najhlasnejší a najhlasnejší zamestnanci a tí introvertnejší (bez ohľadu na to, aké schopné môžu byť) sú prehliadané, je tiež ten, v ktorom by ste mali byť opatrní, Brearley hovorí. Zdravé pracovné prostredie je prostredie, v ktorom sa pracovníci nemusia obávať, že by vrcholový manažment zavraždil ich postavy za ich chrbtom a rešpektujú sa schopnosti každého bez ohľadu na to, či chcú každý deň ísť na Happy Hour večer.
4. Váš hlas nie je zohľadnený v rozhodovacom procese
Pracovisko dospelého by nemalo byť ako materská škola - aspoň pri niektorých zásadných rozhodnutiach by ste mali vziať do úvahy váš názor. Ak nie je, a ak vedúci tím alebo váš šéf určia smer a uskutočnia všetky strategické hovory bez neho ak by ste požiadali zamestnancov o ich vstup, mohlo by to vypovedať o diktátorskom riadení vášho zamestnávateľa štýl. "Bez zdieľaného vlastníctva zamestnanci často strácajú zmysel pre svoju prácu a angažovanosť klesá," hovorí Aimee Bernstein, prezidentka Open Mind Adventures. "Táto mentalita odstraňuje ducha a radosť z práce."
5. Na disenta sa pozerá nepriaznivo
Niektoré z najskvelejších rozhodnutí v histórii boli prijaté, pretože jedna osoba alebo skupina ľudí sa postavila proti niečomu, o čom nemali pocit, že funguje. V toxickom pracovnom prostredí však tí, ktorí nesúhlasia s vedúcimi tímov, niekedy zaplatia za to, že povedali svoj názor a sú trestaní za to, že nie sú tímovými hráčmi. "Preto sa stretnete s tichom alebo so založenými rukami, keď urobíte návrh, ktorý nie je obvyklým myslením vo vašom tíme," hovorí Bernstein. "Alebo, keď premýšľate po vybalení z krabice, ľudia hovoria za vašim chrbtom, možno nebudete povýšení alebo nie ste zapojení do zdieľania informácií."
6. Keď má váš šéf zlú náladu, každý to vie
Mali ste niekedy šéfa, ktorý nemôže kýchať bez toho, aby všetci vyskočili tri stopy do vzduchu? Keď sa perie vedúceho vášho tímu tak ľahko rozcuchá nad každou prekážkou, zamestnanci niekedy reagujú nevedomým odovzdaním jedu. "Teória nákazy hovorí, že negatívne aj pozitívne emócie sa šíria ako vírus," hovorí Bernstein. "Keď má šéf zlú náladu a na niekoho zaútočí, môže táto osoba zlú náladu ľahko rozšíriť na ďalšiu osobu, s ktorou hovorí. Je to zvlnený efekt, ktorý môže postihnúť veľkú skupinu ľudí. “
7. Váš šéf vás mikromanažuje
Nadradení šéfovia sa môžu cítiť neistí vo svojej práci alebo môžu mať problémy s ovládaním, ktoré ich prinútia prevziať zodpovednosť za každý detail vašej práce. To zase vysiela správu, že vo svojej práci nie ste natoľko dobrí, aby ste mohli záležitosti riešiť nezávisle - bez ohľadu na to, či je to skutočne pravda. Ak sa vo vašej práci odhlási všetko ostatné, ale milostné riadenie vášho šéfa vás rozzúri, existujú spôsoby, ako zvládnuť šéf, ktorý mikromanažujevrátane predvídania jeho potrieb (ktoré sa v konečnom dôsledku môžu ukázať ako nemožné) a proaktívneho poskytovania aktualizácií práce skôr, ako ich budú mať možnosť požiadať.
8. Vaša kvalita života nikdy nie je faktorom
Môžu nastať situácie, kedy budete musieť zdvihnúť telefón o 22.00 hod. a zapojte sa do neobvyklej pracovnej krízy. Taký je život, obzvlášť v dnešnej dobe, keď počítače a telefóny udržujú pracovníkov stále v spojení. Ale príde bod, keď sa budete musieť opýtať sami seba, či vás váš šéf využíva a zaobchádza s vami ako s prisluhovačom.
„Spoločnosti môžu vytvárať viacero iniciatív zameraných na zmeny, očakávať dostupnosť 24 hodín denne, 7 dní v týždni a zaťažiť ľudí neprimeraným množstvom práce a tlaku,“ hovorí Bernstein. "Toto sa stáva skúškou pokroku." Nezaujíma ich, či ich spália, pretože si najmú ostatných. " Na konci dňa máte kontrolu nad tým, či to sa vám stáva a existuje mnoho ďalších pracovných prostredí, ktoré budú rešpektovať vašu potrebu mať život, rodina a prácu.
Viac: 5 žien o vzrušení a výzvach z práce v technike
Pôvodne publikované v apríli 2016. Aktualizované v apríli 2017.
