Ako sa dni skracujú a teploty stále klesajú, môžete sa z času na čas cítiť trochu smutne a letargicky. Tiež však nemusíte byť jediní - váš pes tam môže byť s vami.
Toto sa volá sezónna afektívna porucha (SAD), niekedy tiež známy ako zimné blues alebo sezónna depresia. Aj keď sa niektorí ľudia môžu cítiť trochu mimo, keď sa menia ročné obdobia, tí, ktorí trpia SAD, sa môžu ponoriť plne rozvinutá depresia, doplnená nedostatkom energie, silnými záchvatmi smútku a zmenšujúca sa alebo zvýšená chuť do jedla Ak ste si všimli, že váš pes má podobné príznaky, nie ste sami.
Viac: Skateboardový buldog láme svetový rekord (VIDEO)
Ľudová výdajňa pre choré zvieratá uskutočnila prieskum a zistila to 40 percent majiteľov videli v zimných mesiacoch známky SAD u ich psov. Polovica z tohto počtu uviedla, že ich psy spia dlhšie, a dve pätiny uviedli, že energia ich domácich zvierat je celkovo nižšia. A psy nie sú jedinými postihnutými zvieratami. Tiež skúmali majiteľov mačiek, z ktorých tretina uviedla, že vidí rovnaké príznaky.
Jeden hlavný faktor, ktorý zrejme spôsobuje, že sa SAD objavuje u ľudí a domácich zvierat, je znížené množstvo svetla, ktoré sme vystavení do zimy. To môže odhodiť hladiny hormónov, ktoré regulujú našu náladu a spánkový režim. Po prvé, naše telo v zime produkuje viac melatonínu, hormónu, ktorý reguluje spánok, pretože zostáva tmavší dlhšie. Výsledkom je, že sme často ospalejší, menej energickí a menej motivovaní.
Naše telá naopak produkujú v zime menej serotonínu - hormónu „cítiť sa dobre“. Je dokázané, že nižšie hladiny serotonínu majú negatívny vplyv na zvieratá a ľudí. V zime si môžete všimnúť, že sa občerstvujete viac, alebo v prípade psa, že budete viac žobrať o zvyšky stola. Toto je vaše telo, ktoré sa snaží nahradiť stratený serotonín. Konzumácia pohodlných jedál pomáha zvyšovať vašu hladinu, ale nie najzdravším spôsobom.
Viac: 10 spôsobov, ako mať šteňa, je ako mať batoľa (a dvoma spôsobmi nie)
Psy môžu mať aj ďalší vedľajší účinok, ktorý ľudia nemajú - vypadávanie vlasov. Podľa Alice M. Jeromin, RPh, DVM, DACVD, nedostatok slnečného žiarenia môže u niektorých plemien psov spôsobiť alopéciu reagujúcu na svetlo. Napísala: „Alopécia reagujúca na svetlo je logicky bežnejšia v tých oblastiach krajiny s tmavými zimami, ako je Stredozápad, štáty Plains, časti Nového Anglicka a Kanady. “ Medzi najviac postihnuté plemená psov patria boxer, anglický buldog, Francúzsky buldog, Airedale, dobermanský pinč, Bouvier des Flandres, škótsky teriér, šarpej, labradorský retriever, obrovský knírač a Akita.
Čo môžeš urobiť
Ak váš pes prejavuje príznaky SAD a zdá sa, že ním nič neotrasie, môžete skúsiť zvýšiť množstvo svetla, ktorému je váš pes vystavený. Je to rovnaká liečba odporúčaná pre ľudí trpiacich SAD, pretože svetlo ako cicavce ovplyvňuje naše hladiny melatonínu a serotonínu rovnakým spôsobom.
Očividne je najlepšie prirodzené svetlo, ale ak žijete v budove, do ktorej sa nedostáva veľa svetla, alebo počas nej musíte pracovať väčšinu hodín denného svetla v zime si môžete kúpiť žiarovky, ktoré napodobňujú prirodzené svetlo lacno. Aby boli žiarovky skutočne účinné, zaistite, aby boli označené žiarovkami „s plným spektrom“ alebo „denným svetlom“.
Zvýšená expozícia svetlu tiež pomôže chĺpkom vášho domáceho maznáčika dorásť, ak trpí alopéciou reagujúcou na svetlo. Môžete sa tiež porozprávať so svojim veterinárom o tom, ako mu dať malú dávku melatonínu na ďalšie zlepšenie rastu vlasov. A samozrejme, hrací čas a veľa maznania nikdy nezaškodia.
Viac: Tento malý pooch nepôjde do postele bez svojho plyšového medvedíka (SLEDUJTE)
