Keď delíte čas medzi kariéru, deti, priateľov a spoločenské záväzky, váš najdôležitejší vzťah môže byť niekedy zanedbaný. Pozrite sa na tieto jednoduché spôsoby, ako sa odbaviť so svojim manželom / manželkou, a dajte svojmu manželstvu okamžitú podporu.
Sú to maličkosti
Dať svojmu manželovi najavo, že ho milujete, nemusí zahŕňať žiadne veľkolepé a prudké gesto - stačí to povedať. Zavolajte mu alebo napíšte mu uprostred dňa, urobte mu z neho ráno obľúbené raňajky alebo mu jednoducho nechajte správu v zrkadle v kúpeľni. Malé pripomenutia majú v priebehu času veľký rozdiel - a dajú sa tak ľahko vykonať.
Podať pomocnú ruku
Nabudúce bude váš manžel len trochu pomaly vynášať smeti, neotravujte ho - urobte to sami! Bude tak príjemne prekvapený, že ste sa o to postarali (samozrejme bez toho, aby ste sa na to hnevali), že ho to dokonca môže inšpirovať k pomoci s niektorými vašimi úlohami. Majte však na pamäti, že to nie je cieľ - robiť pekné veci pre svojho muža by malo byť jeho vlastnou odmenou.
Povedzte na zdravie
A Štúdia 2010 zistili ste, že spoločné pitie vo dvojici je pre vaše manželstvo skutočne prospešné - na rozdiel od toho, keď pijete sami, pijete bez neho alebo nepijete vôbec. Otvorte fľašu vína - nepreháňajte to, pretože silné pitie môže mať negatívny vplyv na váš vzťah.
Vyrazte spodnú bielizeň „pri zvláštnych príležitostiach“
Čo keď je utorok a zajtra máte veľkú prezentáciu? Každý deň v týždni je dobrý deň na to, aby ste v spálni strávili aspoň pár minút opätovným pripojením.
Večeru jedzte spoločne - pri stole
Vy máte hodinu spinningu, on má prax v hokeji... keď ste zaneprázdnení, je ľahké vymeniť čas jedla za večeru v mikrovlnnej rúre pred televízorom. Ale mať každý deň čas byť rodinou je rovnako dôležité ako všetky ostatné záväzky, teda aspoň päť dni v týždni, snažte sa posedieť si, jesť zdravé, domáce jedlo a podeľte sa o svoje detaily deň.
Buďte úprimní, ale nie naštvaní
Žiadne manželstvo nie je dokonalé a je dôležité hovoriť o problémoch, ktoré vás trápia, skôr ako sa začnú rozplývať v plnom odporu. Ale snažte sa vyhnúť tomu, aby ste sa stali otravnou manželkou, ktorá upozorňuje na každú maličkosť, ktorá ju trápi. Namiesto toho si sadnite a otvorene, úctivo a vášnivo sa porozprávajte o veciach, na ktorých musíte každý zapracovať.
Požiadajte o čas „ja“
Každý potrebuje v určitom okamihu priestor, takže sa nebojte povedať svojmu manželovi, keď potrebujete oddychový čas. Toto je obzvlášť dôležité, keď máte zlý deň a nachádzate sa v myšlienkovom rámci „Chcem niekomu vytrhnúť hlavu“. Namiesto toho, aby ste to vytiahli na manžela, zavrite sa do pohodlnej miestnosti s časopisom alebo obľúbeným sitcomom, kým sa nebudete cítiť pokojnejšie. Budete na tom obaja lepšie.
Ďalšie tipy na vzťahy
8 spôsobov, ako by ste sa nemali s niekým rozísť
Ako mať šťastné manželstvo, keď ste zaneprázdnení deťmi
Dajte si navzájom priestor vo svojom vzťahu
