10 vecí, ktoré by vám mohli brániť v tom, aby ste sa zamilovali - SheKnows

Hovorí sa, že rozchod je ťažké (a je to tak), ale môže to byť aj zamilovaním sa. Do určitej miery sa musíte nechať ísť, čo môže byť náročné. Ak ste stále uviaznutí v jednej zóne a nedokázali ste si vytvoriť trvalé milostné spojenie, sme tu, aby sme vám pomohli zistiť, prečo. Máme 10 dôvodov, prečo sa možno vyhýbate láske, a niektoré spôsoby, ako sa zbaviť svojich zábran.

Súvisiaci príbeh. Najlepšie podcasty pre vzťahy a zoznamky, ktoré si môžete vypočuť - či už ste single alebo partner

Priznajme si to: Pokiaľ ide o lásku a randenie, mnohým ženám bolo už predtým ublížené a práve strach z toho, že sa znova zraníte, vám môže zabrániť v tom, aby ste sa zamilovali. "Čím dlhšie ste slobodní, tým viackrát vám bude pravdepodobne ublížené," poznamenáva Stacey Martino, odborník na lásku a vášeň. Mnoho žien vyvinie vzorec „ochrany“ zakaždým, keď sa v láske zraní, čo im môže zabrániť v skutočnom spojení s niekým novým, vysvetľuje.

Medzi potrebou a dovolením si partnera potrebovať je tenká hranica. "Väčšina zranených žien sa prirodzene nadmerne upraví, aby sa vyhla núdzi a nedovolí si potrebovať svojho partnera," hovorí Martino. "Ale ak svojmu partnerovi nedovolíte poskytnúť, nemá žiadny účel a vzťah je pre neho neatraktívny." on. " Cieľom je nájsť rovnováhu medzi nezávislosťou a umožnením partnerovi, aby vám pomohol, keď vy potrebovať to.

"Bez ohľadu na to, ako cool môžeš byť vo svojom obchodnom styku, so svojimi priateľmi alebo pred cudzími ľuďmi, s ktorými nechceš randiť, ​​ak uvažuješ o tom, že sa s niekým stretneš, môžeš koktajte, spútajte jazyk, červenajte sa, vrtte sa, pozerajte sa na všetko, len nie na osobu, a môžete sa ocitnúť vo všetkom možnom spôsobe, ktorý vám pripomína, že ste teenager, “hovorí Tina B. Tessina (alias „Dr. Romance“), psychoterapeut a autor knihy Neoficiálny sprievodca k zoznamovaniu. Je to ten druh plachosti, ktorý môže poškodiť váš milostný život. "Báť sa spoznávania nových ľudí ťa môže brzdiť v stretnutí s osobou, do ktorej sa môžeš zamilovať."

Nikto nie je dokonalý a všetci máme dni, keď sa cítime nespokojní s tým, čo vidíme v zrkadle, ale nenechajte problémy s obrazom tela stáť v ceste zamilovanosti. "Ak ste príliš sebakritickí voči svojmu telu a svojmu vzhľadu, môžete byť natoľko posadnutí sebou, že si ani nevšimnete, keď vás má niekto iný rád, a premeškáte svoju šancu," potvrdzuje Tessina.

Randiť so sériou bláznov je jedna vec (nikto to nechce), ale dávať ďalej chlapcov, ktorí by pre teba mohli byť skvelí, pretože sa nevyrovnajú niečomu, čo máš v hlave, nikdy nie je dobrý nápad. "Ak odmietneš každého, kto sa na prvý pohľad zdá menej než dokonalý, môžeš odmietnuť toho, koho by si si mohol zamilovať, ak by si spoznal ich jemnejšie vlastnosti," vysvetľuje Tessina.

Pretože život nie je romantická komédia, pán Right vám pravdepodobne neklope na dvere. "Choďte von, aby ste sa stretli s ľuďmi, pripojte sa k skupinám, zúčastnite sa hodiny, pripojte sa k športovému tímu alebo sa zapojte do charitatívnych informačných organizácií," navrhuje Christina Steinorthová, psychoterapeut, odborník na vzťahy a autor Karty pre život pre život: Premyslené tipy pre lepšie vzťahy. "Nájdi, čo ťa zaujíma, alebo skús niečo, čo si myslíš, že by ťa mohlo zaujímať." Pomôže vám to zaradiť sa medzi ostatných, s ktorými máte spoločné veci. “ Jediný spôsob, ako sa s niekým stretnúť, je ísť von a vynaložiť úsilie.

Možno potrebujete aktualizovaný účes alebo možno váš šatník potrebuje generálnu opravu, čo môže viesť k nedostatku dôvery. Steinorth odporúča, aby ste zhodnotili, čo môžete zlepšiť, a urobili ste kroky, ktoré sú potrebné na zlepšenie vecí, s ktorými nie ste spokojní. "Keď sa cítime dobre, prejavuje sa to na našom sebavedomí a tiež na type ľudí, ktorých priťahujeme," vysvetľuje. "Keď sa budeš cítiť dobre a budeš dobre vyzerať, budeš otvorenejší láske."

Ľudia sa môžu držať bokom od lásky tým, že si nenájdu čas na zoznámenie sa s niekým novým. "Ľudia majú často pocit, že si urobia priestor, keď sa s niekým stretnú, ale v skutočnosti sa na to musíte pripraviť." úspech a buďte otvorení času a energii, aby ste si mohli priťahovať lásku, “poznamenáva Jacqueline Nichols, profesionálna dohadzovačka a zakladateľ Intuitívne vytváranie dohôd. Porozprávajte sa s tým milým chlapcom v posilňovni, v kaviarni alebo vo svojej budove - nikdy neviete, čo sa môže stať.

Môžete mať problém zamilovať sa, pretože ste viac zapletení do myšlienky niekoho a menej si uvedomujete, čo to znamená byť vo vzťahu, vysvetľuje Nichols. "Obraz a fantázia byť s niekým sú menej dôležité, keď hľadáte skutočné spojenie pre celoživotné partnerstvo."

Príliš veľa ľudí je v režime neustáleho hľadania, a preto strácajú zo zreteľa buď to, čo už majú, alebo to, čo skutočne hľadajú. "Ochota prestať sa pozerať a sústrediť sa na osobu pred sebou je jediný spôsob, ako prejsť od randenia a do vzťahu," radí Nichols.

Viac o láske a zoznamovaní

5 tipov, ako sa prvýkrát stretnúť s online rande
Kedy počúvať svoje srdce
Tipy na stretnutie s ľuďmi v novom meste