Aj keď obavy z imidžu tela a snahy vytvoriť zdravé stravovacie návyky môžu ovplyvniť to najlepšie z nás, celebrity majú zvýšený tlak na život so svojim telom pod nepretržitou kontrolou v verejné oko. Niekedy však stať sa matkou môže všetko zmeniť. V novom rozhovore Victoria Beckham diskutovala o tom, ako sa stravuje sa zmenila potom, čo sa stala matkou, a urobila silný rozdiel medzi prioritami, ktoré mala v živote skôr, a tými, ktoré považuje za rodiča. Beckhamovo telo bolo často rozoberané bulvárnymi plátkami a hviezda bola otvorená zápasí s poruchou príjmu potravy skôr v živote. Dnes Beckham hovorí, že tieto časy sú už dávno za ňou.
45-ročná hviezda má s profesionálnym futbalistom Davidom Beckhamom štyri deti: 20-ročný Brooklyn, 17-ročný Romeo James, 8-ročná Harper Seven a 14-ročná Cruz a jej deti urobili obrovský kus rozdiel v ako Beckham pristupuje k zdravému stravovaniu, ako povedala pre Glamour UK. "Keď máte deti, [dá] to veľa do perspektívy," povedal podnikateľ. "Uvedomuješ si, že si všetko všímajú." Nikdy by som si nesadol so svojimi deťmi a nevynechal jedlo - musia vidieť, že ich mama sa zdravo stravuje - musíte malým ľuďom ukázať, ako byť zdravý a spokojný s tým, kým sú. “
Nie je to prvýkrát, čo sa Beckham zamyslel nad tým, aké dôležité je správne vedenie, keď ste mladí. V roku 2017 vydala list svojmu 18-ročnému ja vo Vogue UK, odovzdávajúc nasledujúcu radu: „V škole jete super rezance a škatule Frosties, pretože hovoria sú bez tuku a vydržíte mnoho ďalších hlúpych módnych diét (vrátane závislosti na zelených šťavách), “hovorí napísal. "Naučte sa prijať svoje nedokonalosti-to je to, čo vám chcem povedať... moje 60-ročné ja mi pravdepodobne povie to isté, čo vám teraz hovorím: Užite si trochu viac." Menej si uvedomujte imidž. Nauč sa relaxovať. "
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
"Je niečo skutočne oslobodzujúce, keď objímam to, kto mám vo veku 45 rokov, a keď to vlastním, cítim sa sebaisto, cítim sa spokojne. Vykonávanie @victoriabeckhambeauty tomu skutočne pomohlo - bolo to veľmi oslobodzujúce. Chcem zverejniť, že každý by sa mal cítiť ako najlepšia verzia seba samého. Postarať sa o to, čo máte. Chcem ľuďom povedať, aby vlastnili to, kým ste. Áno, my - a ja - máme vrásky, a to je v poriadku! “ Prečítajte si celý exkluzívny rozhovor s @victoriabeckham z polročného jesenného/zimného obdobia spoločnosti GLAMOUR prostredníctvom ODKAZ V BIO teraz 👏 #victoriabeckham #victoriabeckhambeauty #VB #spicegirls #beckham #beckhams Šéfredaktor: @deborah_joseph Kreatívny riaditeľ: @dlye Rozhovor: @joshsmithhosts Fotograf: @Janwelters_official Styling: @rebeccacorbinmurray Makeup: @wendyrowe Vlasy: @alainpichonhair Zástupca redaktora: @camilla.kay
Príspevok zdieľaný používateľom Britský GLAMOUR (@glamouruk) na
Beckham diskutovala aj o ďalších zdravotných návykoch, ktoré získala vo svojich 40 rokoch, vrátane „dve hodiny denne v telocvičňa “a objatie„ zdravých tukov “(o ktorých povedala, že sa v živote„ bála jesť “), ako povedala. Glamour UK. Aj keď jej cvičebný režim nie je pre slabé povahy, Beckham trvala na tom, že čas v posilňovni je jej „starostlivosť o seba“ - nie spôsob, akým by bolo možné monitorovať jej vzhľad.
"Keď som v telocvični, dekomprimujem," vysvetlil Beckham. "Tu dostávam svoje nápady, premýšľam a starám sa o seba." Keď máte deti, nemáte luxus ležať, a preto mám čas. “ Niektoré z najlepších lekcií, ktoré môže Beckham poskytnúť jej deti tvrdia, že zdravé návyky sú spôsobom, ako zlepšiť svoje pocity, a že zdravie a šťastie sú dôležitejšie ako to, ako vy pozri.
Bez ohľadu na to, čo Beckham robí, nikdy nemôže uniknúť fámam a komentárom, ktoré vždy obklopovali jej štíhlu postavu. Ešte v roku 2017, an reklama predstavujúca Beckhama ako „anorektickú módnu ikonu“ bežal vo Veľkej Británii. Beckhamove komentáre tu však dokazujú, že usilovne pracuje na vytvorení vlastného hodnotového systému, pokiaľ ide o to, čo je pre jej telo najlepšie. "Je niečo skutočne oslobodzujúce, keď objímam to, kým som vo veku 45 rokov," povedala. "Vlastniť to, cítiť sa sebaisto, cítiť sa spokojne." Nemohli sme súhlasiť viac.
