Aby som najlepšie opísal tých prvých pár týždňov strávených ako čerstvá mama, „preťažený“ by bolo podhodnotením. Stratíte spánok, prebaľujete a pokúšate sa prísť na to, čo robiť s hladným dieťaťom, ktoré neprestane jesť? Utešovať sa môžete tým, že nie ste ani zďaleka sami.
Keď sa cítite ako ľudský cumlík
Aj keď veľa nových rodičov vynechať dojčenie z rôznych osobných alebo zdravotných dôvodov to mnohí stále skúšajú zo starej školy. Americká pediatrická akadémia odporúča výhradné dojčenie počas prvých šiestich mesiacov života dieťaťa a na základe najnovších štatistík CDC dostupných v Karta so správou o dojčení 2016V roku 2013 tento cieľ splnilo takmer 52 percent nových rodičov s mliečnymi žľazami.
Urobte to matematicky a rozpadne sa to zhruba na polovicu nových rodičov s prsníkmi, ktorí môžu mnohé z nich zažiť prekážky, ktoré s dojčením súvisia prvýkrát. Jedna z najväčších nerovností na ceste - o ktorej väčšina nepočuje, kým sa im to nestane - je zdanlivo neukojiteľná.
novorodenca ktorý jednoducho odmieta prestať kŕmiť.Tento vzťah formou bufetu „všetko, čo môžete jesť“ s novým dieťaťom je úplne normálny a dokonca má názov: kŕmenie klastrami. A podľa súkromnej praxe laktačnej poradkyne Leigh Anne O'Connor, to môže byť považované za obrad prechodu pre akéhokoľvek nového dojčiaceho rodiča.
Viac: Výhody dojčenia - pre vás, nielen pre dieťa
Čo je to klastrové kŕmenie?
O'Connor vysvetľuje rozdiel medzi klastrovým kŕmením a pravidelným ošetrovaním hladného dieťaťa: „[Klastrové kŕmenie] je, keď dieťa kŕmi každých 45 minút alebo každú hodinu niekoľkokrát za sebou. Je to normálne a pomáha to vytvárať zásoby mlieka, kŕmiť dieťa a vytvárať mlieko. Jednou veľkou výhodou je, že dieťa po klastrovom kŕmení zvyčajne dobre spí. “
Dôvod, prečo toľko dojčiacich rodičov možno ešte nepočulo o klastrovom kŕmení, je ten, že je relatívne nový termín pre staré (a veľmi normálne) stravovacie návyky, hovorí Wendie Howland, konzultant právnej sestry a plánovač starostlivosti o život o Poradenstvo v oblasti zdravia Howland. “Dojčenie deti majú skvelú spätnú väzbu s prsníkmi, ktoré ich kŕmia. Bežné krmivo ponechá v prsníkoch asi 10 percent obsahu prsníkov, nazývaných „zadné mlieko“.
Howland pokračuje: „Zadné mlieko má vyšší obsah tuku (t. J. Vyšší obsah kalórií) z dôvodov, ktoré budú mať zmysel, keď si uvedomíte, že s rastom dieťaťa sa zvyšuje potreba kŕmenia. V deň, keď je dieťa hladnejšie, sa prsníky vyprázdnia úplne. Prebytočné tukové kalórie udržia dieťa a ak to bude pokračovať celý deň, prsia zvýšia celkovú produkciu. Potom je zadné mlieko pripravené prispôsobiť sa ďalšiemu nárastu rastu a s ním spojenému hrotu hladu. Toto je normálne. To sa vôbec netýka. "
Ak ste typ plánovača, ktorý chce presne vedieť, kedy môže vaše novonarodené dieťa zvýšiť svoju tendenciu k jedlu, Howland to ešte viac rozčlenil. Dni častého alebo skupinového kŕmenia sú normálne a je možné ich očakávať v šiestom a 15. dni života, približne vo veku 3 týždňov a potom prerušovane. Počas náhodného dňa klastrového kŕmenia sa väčšina matiek cíti ohromená a má strach, že nie mať dostatok mlieka - pretože celý deň urputne ošetrovali novorodenca, ktorý nemôže byť spokojný.
"Neprepadať panike." To je normálne, normálne, normálne, “hovorí Howland. "Umožnenie dieťaťu dojčiť toľko vyprázdňuje zadné mlieko, čím učí prsia, že dieťa normálne rastie, a hovorí im, aby zarobili viac."
Viac: Lauren Paul otvára informácie o tomto hroznom stave dojčenia
Kedy by ste sa mali obávať?
Vzhľadom na to, že klastrované kŕmenie je normálnou súčasťou novej cesty dojčenia, nie je dôvod sa obávať. Howland v skutočnosti varuje, že najhoršou vecou, ktorú môžete počas relácie klastrového kŕmenia urobiť, je pokúsiť sa narušiť prirodzený proces doplnením výživy. Keď sa to stane, hovorí: „Prsia sa celý deň nevyprázdnia, nevytvárajú viac mlieka ako predtým, dieťa stále chce viac, matka si myslí, že nemá dostatok doplnkov, a než si to uvedomíte, viac kalórií pochádza z fľaše ako z prsníka a matka bohužiaľ opustí nápad."
Podľa O'Connora existuje iba niekoľko varovných signálov, ktoré by mohli naznačovať, že sa kŕmenie klastrom vymklo z rúk. Dieťa, ktoré je celý deň doslova prisaté k prsníku a neusadí sa medzi sedeniami s klastrovaným kŕmením, môže mať problém s kŕmením, ktoré si vyžaduje starostlivosť lekára. Dieťa, ktoré kŕmi a kŕmi a stále nepriberá, by malo tiež okamžite navštíviť lekára.
Napriek tomu, O'Connor hovorí, že najlepšou stávkou nového rodiča je poskytnúť čas na kŕmenie klastra. Počas očakávaných skokov rastu sa dieťa môže často kŕmiť dva alebo tri dni naraz. Potom bude často nasledovať dlhší spánok pre rastúce dieťa-čo znamená trochu zatvorenia oka pre nového dojčiaceho rodiča, ktorý je vyčerpaná z dojčenia.
Viac:Tieto nevyhnutné veci uľahčujú (takmer) dojčenie
Klastrové kŕmenie môže byť jedným z najčastejších zdrojov paniky nových rodičov, ak sa obávate, že vaše dieťa nedostáva dostatok jedla. Howland je hlas rozumu, ktorý povzbudzuje čerstvé mamy, aby to zobrali s nadhľadom.
„Mokré plienky, kakané plienky, fontanel, ktorý nie je deprimovaný z dehydratácie? To dieťa je dosť. A bude toho viac, oveľa viac, pričom zajtra budú ďalšie v zálohe. Je to ťažké, keď ste čerstvá matka, neskúsená, zdrvená a bez spánku. Možno vidieť frekvenčný deň ako signál na to, aby ste si sadli/ľahli, jednoducho boli so svojim dieťaťom a celý deň nerobili nič iné, nie je taký zlý nápad. Ak by to nefungovalo, ľudská rasa by už dávno vymrela. “
Verzia tohto článku bola pôvodne uverejnená vo februári 2016.
