Niektorí deti milujem to, niektorí to nenávidia, ale bruško-počas ktorého vaše dieťa leží bruškom na zemi-je nevyhnutné pre jej vývoj. Je to zásadný prvý krok k dôležitým vývojovým míľnikom, ako je prevracanie sa, sedenie a plazenie sa.
V tejto polohe môže cvičiť zdvíhanie hlavy, čím posilňuje svaly krku a hornej časti tela. Poloha ju tiež povzbudzuje, aby zistila, čo tie ruky a prsty na nohách dokážu. Tu je našich šesť najlepších tipov, ako spríjemniť chvíle s bruškom svojmu dieťaťu aj vám.
Nezabudnite: Táto poloha je pre vaše dieťa úplne nová, takže sa nečudujte, že plače. Uistite sa však, že ju nič nebolí a ona si to skrátka príde užiť.
S formálnym bruškom môžete začať, keď má dieťa asi 2 mesiace a môže zdvihnúť hlavu. V tejto polohe môže dovtedy tráviť čas, ale iba vtedy, keď je hore a je pod dohľadom. Keď dáte svoje dieťa na bruško, ľahnite si vedľa neho - rozprávajte, hladkajte a povzbudzujte ho. Opakujte to niekoľkokrát denne, kým nebude tolerovať viac ako 5 minút na jeho bruchu naraz; potom bude stačiť dvakrát denne.
Tu je šesť spôsobov, ako pomôcť dieťaťu pochopiť, akú zábavu môže mať - a pomôcť vám prekonať počiatočné náreky.
Rozptýlite ju
Dajte všetky tie hračky pre deti do postieľky a do spodnej časti jej hrudníka na využitie. Používajte piskľavé, farebné hračky, nástenné knihy, prehrávače hudby a takmer čokoľvek, čo sa pred ňou rozsvieti a pustí hudbu na úrovni očí. Boppy vyrába dve podložky na bruško, z ktorých každá obsahuje „mini boppy“ a odnímateľné prstene a hračky.
Urobte z toho aktivitu pre mamičky a mňa
Ľahnite si na chrbát, s bruškom na bruško s dieťaťom. Zaveste medzi seba hračku, robte hlúpe tváre, spievajte piesne, držte ju pri sebe - čokoľvek, aby ju chytilo za hlavu a hruď. Byť blízko teba by ju mohlo udržať na bruchu o niečo dlhšie.
Získajte Boppy
Je pravdepodobné, že ste to využili Boppy vankúš - zvyčajne sa používa na zdvihnutie dieťaťa do ergonomickejšej polohy pre pohodlné kŕmenie. Hodí sa aj na bruško. Jednoducho pritlačte hrudník a podpazušie dieťaťa k Boppymu (Boppy pod hrudníkom a ruky pred ním), aby ste mu poskytli trochu opory a zabránili tvorbe rastlín na prikrývke pod ním.
Ber to pomaly
Vaše dieťa nemusí hneď na začiatku zostať na brušku 20 minút. Začnite s prírastkom 2 minúty, niekoľkokrát denne.
Uistite sa, že je pohodlný
Ak vaše dieťa leží na podložke alebo prikrývke, uistite sa, že nie je skrčené pod ním. Skontrolujte studený prievan. Vyzlečte mu ponožky, aby ste mali malú trakciu. Skúste mu jemne masírovať chrbát, kým je na bruchu.
Nedovoľte, aby z vás tieto výkriky boli to najlepšie
Počúvanie dieťaťa, ktoré plače dokonca aj milisekundu, môže byť náročné, ale nechať ho minútu alebo dve rozruchu mu dlhodobo neuškodí. Pamätajte si, že nie ste zlobra; ste skôr zodpovedným a informovaným rodičom, ktorý podporuje dôležité cvičenia pre vaše dieťa. A časom - pravdepodobne menej, ako si myslíte - spozná čas na bruchu ako svoj špeciálne čas hrať sa, pohybovať sa a maznať sa s vami.
Odhalených viac detských tajomstiev
Čo znamená plač vášho dieťaťa?
Shay Pausa hovorí s autorkou Blythe Lipmanovou o tom, ako interpretovať plač vášho dieťaťa.
Ďalšie rady pre deti.
- 8 tipov, ako sa pripraviť na dieťa
- Sprievodca novopečenými mamičkami k starostlivosti o dieťa
- 10 tipov pre novorodencov pre čerstvé mamičky
