Pre mnohých, ktorých káva zaujíma, môže byť tento nápoj skutočne veľmi zastrašujúci. Mocha, cappuccino, latte a espresso sú pojmy súvisiace s kávou, ktoré sú prakticky cudzím jazykom. Vyhnite sa tlaku a znepokojujúcemu pocitu, keď stojíte pred mätúcim menu v Starbucks, obzvlášť pri hľadaní nápojov, ktoré neurazia váš pás. Prečítajte si, čo potrebujete vedieť a porozumieť káve. Uľahčite si objednávanie a skutočne si doprajte svoj kofeínový nápoj bez viny!
Základná káva 101: Káva a espresso
Káva sa vyrába z pražených semien alebo kávových zŕn vypestovaných z kávovníka. Skladá sa z rôznych pečienok a zmesí pochádzajúcich z exotických miest po celom svete. Odkvapkávaná káva sa pripravuje po tom, ako horúca voda pokvapká hrubým mletím a prefiltruje sa do hrnca. Odkvapkávaná káva je v domácnostiach bežne rannou kofeínom a je tiež najlacnejším nápojom v spoločnosti Starbucks, ktorý okrem vody obsahuje aj najnižšie množstvo kalórií. Spotrebitelia často pridávajú smotanu a cukor na osladenie kyslého nápoja a príliš veľa nalieva sladkých krémov - zločin pre každého autentického znalca kávy. Tieto druhy prísad si skutočne zaslúži iba káva kúpená vo veľkých plechovkách. Získajte chuť na čiernu kávu, aby ste sa vyhli príliš veľkému množstvu kalórií, a ak je to potrebné, použite bezkalorické sladidlá alebo obmedzene pol na pol. Espresso má naopak kratší čas varenia ako kvapkajúca káva a je základom pre všetky kávové nápoje. Je to kombinácia niekoľkých rôznych druhov kávových zŕn a je mletá najemno na rozdiel od hrubšieho mletia používaného na odkvapkávanú kávu. Espresso sa vyrába - v čom inom? - kávovar na espresso ako výstrel po vriacej horúcej vode prechádza mlynčekmi.
Americano
Najbližšou sestrou kvapkajúcej kávy je Americano, čo sú espresso a horúca voda. Americano je druhý kávový nápoj po kvapkovej káve odporúčaný pre konzumentov, ktorí chcú zostať upravení. Americano, na rozdiel od bežnej kávy, má karamelovú a orieškovú chuť espressa. V porovnaní s inými nápojmi na báze espressa je extra dávka ďalším posilnením a prínosom pre kofeín. Tento kávový nápoj je menej horký ako káva a na ľade je ešte chutnejší na chladné vyzdvihnutie z práce alebo na behanie počas teplého popoludnia.
Laté
Považujte tento nápoj za denný príjem vápnika. Latte pozostáva z niekoľkých šálok espressa v závislosti od veľkosti a požiadavky, pareného mlieka, ochuteného sirupu podľa potreby a doplneného penou. Bez sirupu má latte podobnú chuť kávy, je však hustejšej a krémovejšej konzistencie. Ak ste si vedomí kalórií, dajte si latte s beztučným mliekom a sirupom bez cukru, alebo si dokonca dajte len 1 pumpu, aby ste ochutnali miernu sladkosť. Pre unaveného človeka na diétu úplne vynechajte chuťové extrakty.
Mocha
Tento kávový nápoj je ospravedlnením pre horkú čokoládu pre dospelých. Tento nápoj je vyrobený zo šálok espressa, pumpy moka omáčky a pareného mlieka a dokáže skutočne nabiť ďalšie kalórie - obzvlášť keď sú preliate bičom alebo ak sa počas prázdnin požaduje ďalší slávnostný mätový sirup. (Majte na pamäti, že v zimných mesiacoch má grande size 4 pumpy čokoládovej omáčky a 4 pumpy mätového sirupu, čo dodáva až 180 kalórií za samotný sirup.) Rovnako ako latte si môžete objednať menej pumpy moka, ktorá obmedzuje sladkosť a akúkoľvek sebazničujúcu vinu za podvádzanie diéty.
Kap
puccino
Cappuccino je podobné latte, ale je vyrobené z menej duseného mlieka, ktoré je nahradené extra penou. Zvážte použitie netučného mlieka, aby bolo ľahké. Pridávanie sirupu sa rozhodne neodporúča pre kapučíno. Na pitie cappuccina ako skutočného znalca kávy nie je preto potrebné bojovať ani s dilemou sirupu.
Výživné zmesi Vivanno vs Frappuccino
Akoby druhá polovica názvu nápoja „Vyživujúce zmesi“ nestačila na to, aby ste sa chceli horlivo objednať: „Budem mať veľmi zdravé-pre vás výživné-Vivanno Výživné zmesi, “potom možno budú tieto skutočnosti: Banánová čokoládová zmes je sladká alternatíva smoothie k akémukoľvek Frappuccinu, ktorá obsahuje celý banán, kakao, srvátkový proteín a vláknitý prášok. Na ovocnej strane je banánová zmes Orange Mango, vyrobená z nahej šťavy, osviežujúco uspokojujúca. Vyskúšajte jeden na raňajky alebo si splňte túžbu po príjemnom posedení prostredníctvom slamky, ktorá nemá viac ako 270 kalórií a 5 g tuku.
Chcete ďalší pohár?
- Čo o vás hovorí váš nápoj Starbucks
- Hviezdy a ich Starbucks
- Zatváranie Starbucks: Oficiálny zoznam hodiniek smrti
