Potrebujete trochu inšpirácie, aby ste si mohli zacvičiť v posilňovni, keď sa dni stále krátia a ochladzujú? Nechaj Carrie Underwood buďte svojimi #FitnessGoals.
Viac:Hayden Panettiere, Carrie Underwood, Jessa Duggar a ďalšie fotografie celebrít
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Som spotený neporiadok, ale som spotený neporiadok v rozkošnom tanku! @caliabycarrie #staythepath #nomakeup BeNice #run #KeepingItReal #cardio #love
Príspevok zdieľaný používateľom Carrie Underwood (@carrieunderwood) na
V novom rozhovore s Ľudia časopis Underwood vysvetlil, ako sa jej podarilo dostať do najlepšia forma jej života počas turné a výchove svojho 20-mesačného syna Izaiáša.
Viac: Carrie Underwood rozbila okno auta po strašnom momente matky
"Keď sme na cestách, mojím dňom je predvádzať show, pričom som mama - a tieto svety sa zrážajú," povedal Underwood. „Moje šou sú fyzicky náročné a behám po celom mieste a zároveň spievam: Musím to zvládnuť; Potrebujem mať pocit:Mám to,'”
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Bolia ma brušká, ale nohavice sú pekné! #StayThePath @caliabycarrie #abwheel #shreddedbysummer #strong
Príspevok zdieľaný používateľom Carrie Underwood (@carrieunderwood) na
Underwood má celkom pravidelnú motiváciu. Jej syn s ňou cestuje na turné a ona s ním musí byť schopná držať krok.
"Je stále rýchlejší a väčší," povedala. "Beží, lezie a skáče zo mňa!"
A Underwoodov Instagram odhaľuje triky, ktoré používa na cvičenie, aj keď je zaneprázdnená alebo celý deň uviazla v zájazdovom autobuse. Jeden z jej obľúbených trikov na rýchle cvičenie na cestách? Vybavenie mini posilňovne, ako jej stacionárny bicykel pod stôl.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Nová pomôcka pod stôl v autobuse. Teraz môžem pokračovať v tých dlhých cestách autobusom! Toto nie je reklama... len som si myslel, že to vyskúšam a zdieľam. Neviem, aké ďalšie typy vecí sú tam vonku, ale zatiaľ sa mi páči táto! Aké druhy prenosných vecí používate vy? #workoutanywhere #fitness #travel #bike #StayThePath
Príspevok zdieľaný používateľom Carrie Underwood (@carrieunderwood) na
Tiež odhalila Ľudia že so sebou na turné prináša svojho trénera a mobilnú telocvičňu v upútavke.
"Obvykle cvičíme 1,5 až dve hodiny denne," povedal Underwood.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Niekedy musíte svoje dieťa zapracovať do cvičenia... ale to je v poriadku, pretože svet je vaše ihrisko! #MonkeyBars #WorkoutAnywhere @caliabycarrie #StayThePath
Príspevok zdieľaný používateľom Carrie Underwood (@carrieunderwood) na
Viac: Fitness línia Carrie Underwoodovej je legitímna - a rovnako aj jej posolstvo
