Jessica Alba je známa svojim telom bikín, ale nie vždy bola zamilovaná do svojej postavy. Herečka mala niekoľko vážnych zavesení.
Je ťažké tomu uveriť Jessica Alba mal problémy s obrazom tela Herečka, spisovateľka, manželka a matka dvoch detí je nádherná od hlavy po päty. Ale v najnovšom vydaní z Zdravie časopis (prostredníctvom Ľudia), ukazuje, že sa tak vždy necítila.
Alba tvrdila, že strávila viac času nespokojným so svojim telom, ako by ho milovala. "Bola som oveľa kritickejšia voči svojmu telu, keď to bolo pravdepodobne celkom úžasné," povedala. "Prečo som nikdy nemal oblečené rifľové šortky?" To je také šialené. Bola som taká chudá. Nemal som žiadnu celulitídu... na čo som myslel? "
Pred rokmi, keď bola Alba na svojom vrcholnom vrchole, sa chcela skryť. Je iróniou, že v dnešnej dobe sa so svojim telom cíti najlepšie. "Potom, čo som mal svoje deti, som bol ochotnejší nosiť krátke sukne." Nikdy predtým som ich nemala na sebe. Niekedy. Bol som taký sebavedomý, “vysvetlila Alba. "Teraz som vo svojej koži oveľa sebavedomejší - pretože koho to zaujíma?" Na konci dňa je toľko času stráveného niečím, na čom skutočne až tak nezáleží. “
Deti to s vami urobia. Vďaka nim sa budete môcť sústrediť na to, čo je skutočne dôležité. Rodina, šťastie a zdravie by mali byť vždy na prvom mieste. Nezabudnite však, že Alba sa o seba tiež stará. Dobre sa stravuje a každý deň začína zeleninovým smoothie. Vyhýba sa tiež spracovaným jedlám tým, že sa stravuje čisto.
