Psoriáza prináša nespočetné množstvo bolestí. Po prvé, je to tupá fyzická bolesť: Naše ruky, lakte, kolená a pokožka hlavy svrbia, pália a bolia; hrubé červené plaky zapálenej pokožky sa kalcifikujú hrubými, striebornými šupinami. Potom je hanba pokúšať sa vyhnúť pohľadom, súcitným a znechuteným.
Čo je psoriáza na temene hlavy?
Zhruba 7,5 milióna Američanom bola diagnostikovaná psoriáza, pri ktorej sa kožné bunky množia 10 -krát rýchlejšie ako obvykle; tieto bunky nakoniec rozbijú povrch našej pokožky, a keď odumrú, jednoducho sa na seba nahromadia a vytvoria tie husté, suché a nepoddajné škvrny bolestivej pokožky.
Viac: Ako tehotenstvo ovplyvnilo moju psoriázu a čo som urobil, aby som sa s ňou vysporiadal
V niektorých prípadoch sa tieto lézie navzájom spájajú a ohrozujú širšie časti tela - napríklad pokožku hlavy. Ľudia so psoriázou na temene hlavy čelia jedinečnej sérii výziev, ako je nájsť voľne predajné vlasové produkty, ktoré nie rozčúlite našu už aj tak nahnevanú pokožku alebo premýšľajte, či nám sťahovanie vlasov do chvostov spôsobí popraskanie šupín a krvácať.
Umývanie vlasov psoriázou na temene hlavy
Váš inštinkt môže byť nechať vlasy tak dlho, ako je to možné, aby ste predišli podráždeniu pokožky hlavy, ale podľa odborníkov to nie je správny krok.
Polopravidelné umývanie vlasov-asi dvakrát alebo trikrát týždenne-osvieži našu pokožku hlavy. „Vymývanie šupinatosti,“ takto hovorí Dr. Lindsey Bordone, dermatológ v Columbii, Lekári a odborný asistent dermatológie na Columbia University Medical Center, opisuje tento proces. "Ak si vlasy neumývate dlhší čas, môže dôjsť k tvorbe šupiniek, takže pacienti [musia] vyvážiť starostlivosť o pokožku hlavy so [suchosťou] svojich vlasov," hovorí. Preto varuje pacientov pred nadmerným vysušovaním vlasov-pretože suchosť, najmä teplo fénom, môže psoriázu dráždiť.
Viac: Ako mi psoriáza zmenila život... k lepšiemu
Výber vašich produktov
Napriek tomu, že každý, kto má psoriázu na temene hlavy, by mal vyhľadať dermatológa, stále môžeme použiť mnoho bežných šampónov a kondicionérov, ktoré nájdete v miestnom obchode s potravinami. "Väčšina šampónov je bezpečná pre psoriázu," hovorí Dr. Andrea Hui, certifikovaný dermatológ z Bay Area Cosmetic Dermatology v San Franciscu v Kalifornii. "Odporúčam občas použiť voľne predajné šampóny s prísadami, ako je zinočnatý pyritión (pomáha pri svrbení), kyselina salicylová (pomáha pri odlupovaní) a uhoľný decht (pomáha pri svrbení). “ V niektorých závažnejších prípadoch však lekár predpíše steroidný šampón, ktorý by sa mal použiť asi trikrát a týždeň.
S pokožkou hlavy musíme zaobchádzať nežne, vysvetľuje doktor Bobby Buka, a dermatológ v New Yorku a vedúci sekcie lekárskej fakulty na Sinaji. "Akékoľvek podráždenie pokožky hlavy zhoršuje psoriázu na hlave... žiadame, aby pacienti používali na vlasy a pokožku hlavy iba jemné výrobky."
Viac: Ako sa zbaviť kŕčových žíl a znova sa cítiť sebavedomo na nohách
Buka hovorí, že existuje niekoľko sľubných údajov o liečebnom účinku, ktorý môžu mať omega-3 mastné kyseliny v rybacom oleji na psoriázu na temene hlavy; v súčasnosti odporúča výrobky s kyselinou salicylovou na odstránenie „prebytočného vodného kameňa z pokožky hlavy“.
Odfarbovanie vlasov psoriázou na temene hlavy
Zoznámili sme sa so základmi hygieny vlasov, ale čo robíme, keď si chceme predtaviť zámky? Existuje nádej pre tých z nás, ktorí sa pohrávali s tým, že sa stanú Monroe blondínkou alebo dokonca Elvirou čiernou - ak budeme opatrní. "Odporúčam farby na vlasy, ktoré neobsahujú tvrdé prísady, ako sú parafenyléndiamín alebo amoniak, ktoré môžu spôsobiť podráždenie pokožky hlavy," hovorí Hui.
Napriek tomu by sme asi urobili najlepšie, keby školené farbičky, ktoré budú vyškolené tak, aby poznali najlepšie produkty pre každý typ vlasov a pokožky, nechali naše kučery.
Možnosti stylingu
Akonáhle dostaneme náš nový odtieň medovo hnedej alebo tie najdôležitejšie na pláž, máme tiež možnosti ako urobiť našu rozprávku „robiť - staré manželky“, že nosenie chvostov alebo aktualizácií zhoršuje zápal, nie je pravda. "Obleč si všetky chvosty, ktoré chceš," žartuje Bordone.
Samozrejme, mali by sme dbať na to, aby sme si pri česaní omylom neklepali o šupinaté škvrny na koži, nevytiahli si vlasy príliš tesne alebo nepoužívali drsné laky na vlasy, ktoré nám môžu vysušiť pokožku hlavy.
Cítim sa lepšie, zvnútra aj zvonku
Jeden z najhorších aspektov psoriázy - okrem telesných bolestí, ktoré spôsobuje - je spôsob, akým môže ukradnúť náš zmysel pre postoj a krásu. Vedieť, že svojim vlasom môžeme dopriať poriadne umytie a nádhernú novú farbu a že sa môžeme hrať s niektorými štýlmi (alebo jednoducho nasadiť chvost na cestách ako každý iný), uzdravuje viac ako telo. Je to dobré pre dušu.
Tento príspevok bol súčasťou sponzorovanej reklamnej spolupráce.
