Chudobný Kesha mala posledných osem rokov stráviť ako naša trblietavá kráľovná tanečnej hudby. Namiesto toho ich strávila zapletená do boja o svoje duševné zdravie a slobodu. A teraz, keď sa zdá, že sa bitka blíži ku koncu, hovorí o všetkom, čo prežila a prekonala.
Viac:Od Keshy by sme konečne mohli dostať novú hudbu
V eseji napísanej pre Teen Vogue, Kesha otvorene hovorila o existencii online ako žena a ako trolling a nenávisť, ktoré v tom priestore zažila, ovplyvnili jej duševné zdravie a zotavenie sa z poruchy príjmu potravy.
"Z množstva telesného hanebného a bezdôvodného hanbenia sa na internete mi robí zle," napísala. "Z vlastnej skúsenosti viem, že komentáre môžu u niekoho narušiť sebavedomie a pocit vlastnej hodnoty." Po prečítaní krutých slov od neznámych ľudí, ktorí o mne nič nevedia, som sa cítil tak nemilovaný. "
Viac:Sudca, ktorý rozhodol proti Keshovi, mal v prípade obrovský konflikt záujmov
Kesha pokračoval: „Stal sa z toho začarovaný kruh: Keď som sa porovnával s ostatnými, čítal som viac zlých komentárov, ktoré živili iba moju úzkosť a depresiu. Keď som videl svoje paparazzi fotografie a sprievodný komentár k mačkám, podporilo to moju poruchu príjmu potravy. Chorá irónia bola, že keď som bol na najnižších miestach svojho života, stále som počúval, ako lepšie vyzerám. Vedel som, že svojou poruchou príjmu potravy ničím svoje telo, ale správa, ktorú som dostával, bola, že sa mám skvele. “
Našťastie sa Kesha zotavuje s pomocou času, zrelosti a niektorých nových stratégií zvládania, aj keď to znamená tráviť viac času offline a mimo sociálnych médií. „Milujem to, pretože takto komunikujem so svojimi fanúšikmi - a nič pre mňa neznamená viac ako mojich fanúšikov - ale príliš veľa z toho môže zhoršiť moju úzkosť a depresiu,“ napísala. "Tento rok som sa zaviazal, že si dám viac prestávky od sociálnych médií a obrazoviek a strávim viac času v prírode." K niektorým z naj terapeutickejších zážitkov patrí pešia turistika do hory alebo jazda na bicykli pri pláži. To, že som medzi zvieratami v ich prirodzenom prostredí, mi pripomína, že moje problémy sú také malé. Naše životy nie sú dôležitejšie ako životy iných zvierat. Všetci sme predsa len zvieratá! “
A trblietavá kráľovná sa dokonca zmienila, že pracuje na tom, aby dostala novú hudbu k svojim fanúšikom, ktorí za ňou stáli počas všetkých jej rokov skúšok. Nemôže to prísť dostatočne skoro.
Viac:Doktor Luke nemilosrdne zahanbil Keshu kvôli jej hmotnosti
Ak dnes potrebujete inšpiráciu, tu je Kesha úplná esej.
