21 nápadov na rýchlu a jednoduchú večeru s použitím zvyškov - SheKnows

instagram viewer

Či už ste vysokoškoláčka bez času na varenie medzi triedami, zaneprázdnená mama s malými deťmi alebo slobodný chlapík, ktorý hľadá rýchle jedlá, pripravili sme pre vás jedlá, ktoré môžete urobiť so zvyškami do 15 rokov minút.

Večera na panvici
Súvisiaci príbeh. 3 recepty na chutnú večeru a občerstvenie, ktoré uľahčia školské noci

Iste, sú dni, keď máte nekonečné hodiny strávené vytváraním rodinných večerí, ale buďme úprimný: Niekedy máte sotva 15 minút na to, aby ste rodinu nasýtili a boli pripravení na mimoškolské vzdelávanie činnosti. Tu sú naše najlepšie tipy na rýchle, ale chutné nápady na recepty na večeru so zvyškami.

Keď vám zostane ryža alebo quinoa…

1. Recept na vyprážanú ryžu

Vyprážaná ryža
Blog: Gimme Some Oven

V zásade vyprážaná ryža je recept, keď vám zostane ryža. Zakaždým to zasiahne miesto.

2. Recept na brokolicu, ryžu a kuracie mäso

Brokolica, ryža a kuracie kastról
Blog: Tabuľka pre dvoch

Osvedčený recept, toto brokolica, ryža a kuracie kastról je ideálny pre všetky tie zvyšky ryže a kuracieho mäsa z týždňa.

3. Vyprážaný recept na thajskú quinoa

 Vyprážaná thajská quinoa

Twist na tradičnú vyprážanú ryžu, toto vyprážaná thajská quinoa je pre tých, ktorí chcú vo svojom živote trochu viac korenia.

4. Špenát-quinoa šalát s praženým hroznom, hruškami a mandľami recept

Špenátový quinoa šalát s pečeným hroznom, hruškami a mandľami
Blog: Dva hrášky a ich lusk

Snažíte sa byť zdravý a pritom stále jesť zvyšky? Použite na to svoje zvyšné quinoa špenátovo-quinoa šalát s pečeným hroznom, hruškami a mandľami.

5. Recept na quinoa z kokosového kari inšpirovaný Indiou

Indická kari quinoa

Potrebujete niečo exotickejšie? Vyskúšajte si túto jednoduchú, ale chutnú chuť Indická kokosová kari quinoa keď vám zostane quinoa.

Keď vám zostanú cestoviny…

6. Recept na cestoviny frittata

Cestoviny frittata
Blog: V Erikinej kuchyni

Vyšľahajte vajíčka a vmiešajte do nich zvyšky cestovín cestovinová fritta.

7. Špagetové guľky s mäsovou omáčkou recept

Špagetové guľky s mäsovou omáčkou
Blog: Periem... sušíte

S nimi vezmite zvyšky špagiet do nových výšin špagetové guľky s mäsovou omáčkou.

8. Pečené cestoviny s klobásou a špenátom recept

Pečené cestoviny s klobásou a špenátom
Blog: Skinnytaste

Vždy klasické recepty na pečené cestoviny, ako sú tieto pečené cestoviny s klobásou a špenátom je perfektný spôsob, ako sa zbaviť zvyškov a urobiť z nich chutné jedlo.

9. Lasagna polievka recept

Lasagna polievka
Blog: Dabbles farmárky

Ak ste niečo ako my, vždy vám zostanú lasagne rezance. Urob to lasagne polievkaa podľa tohto receptu budete robiť rezance, nie originálne lasagne.

10. Recept na špagety z francúzskej cibule

Špagetový koláč z francúzskej cibule
Blog: Hladný pár

Skaramelizovaná cibuľa a zvyšky cestovín to robia Špagetový koláč z francúzskej cibule úžasný nápad.

Keď vám ostane rezeň, kura alebo jahňacina…

11. Recept na steakový šalát s plesňovým syrom, avokádom a bazalkou a balzamikom

Steak šalát s plesňovým syrom, avokádom a bazalkovým dresingom
Blog: Laylitove recepty

Odhoďte svoj zvyšný steak na zeleninu s lahodným vinaigrette a máte to nádherné steakový šalát s plesňovým syrom, avokádom a bazalkovo-balzamikovým dresingom.

12. Recept na jahňacie kotlety s rozmarínom a cesnakom

Jahňacie kotlety s rozmarínom a cesnakom

Grilovali ste jahňacie kotlety, ale leží vám pár okolo chladničky? Vyrobte si tieto jahňacie kotlety s rozmarínom a cesnakom.

13. Recept na mexický steak Chipotle a koriandro-limetková ryža

Chipotle mexický steak a koriandro limetková ryža burritos
Blog: Polovičná pečená úroda

Na marinovanie tohto steaku použite marinovaný steak Chipotle mexický steak a koriandro-limetková ryža burritos.

14. Recept na steaky, hrušky a Gorgonzola

Biftek z hrušky a gorgonzoly
Blog: Katie’s Cucina

Dajte to dokopy biftek, hruška a chlieb Gorgonzola za pár minút, ak vám zostane rezeň.

15. Recept na grilovaný koláč z kuracieho kukuričného chleba

BBQ koláč z kuracieho kukuričného chleba
Blog: Sakra lahodný

Zostali vám kuracie mäso na grile? Toto grilovaný koláč z kuracieho kukuričného chleba je spôsob, ako tieto zvyšky spotrebovať.

16. Mexický kurací a ryžový kastról

Mexické kuracie a ryžové kastról
Blog: Ach, sladká bazalka

Mexické kuracie a ryžové kastról, perfektný kastról na zvyšky kura a ryže.

Pretože keď vám zostane zelenina ...

17. Recept na bravčový ramen

Bravčový ramen
Blog: Savvy Eats

Zahrejte sa v chladnej zimnej noci na zvyšky zeleniny, aby to bolo jednoduché bravčový ramen.

18. Recept na hovädzie teriyaki a zeleninu

Hovädzie teriyaki a zelenina
Blog: Rodinná hostina

Akýkoľvek druh bielkovín plus zelenina robí chutné jedlá, ako je toto hovädzie teriyaki a zelenina.

19. Kuracie zeleninová polievka s ryžou recept

Kuracia zeleninová polievka s ryžou
Blog: Food Done Light

Cítite sa pod počasím? Chopte sa akýchkoľvek zvyškov, ktoré musíte urobiť, aby ste uvarili túto bujnú kuraciu zeleninovú polievku s ryžou.

20. Horúce a kyslé rezance arašidové kuracie mäso restované

Horúce a kyslé rezance restujte arašidové kura
Blog: Manželka študenta práva

Máme za sebou všetky úžasné chute horko-kyslé rezance orestujeme arašidové kura ponuky.

21. Kuskus s šošovicou a zeleninou recept

Kuskus so šošovicou a zeleninou
Blog: Rodinná hostina

Šošovica je taký skvelý zdroj bielkovín, tak ich v tomto vyskúšajte kuskus s šošovicou a zeleninou recept.

Viac o rýchlych večerách

Špenátové kura Alfredo francúzska chlebová pizza
Jednoduché večere jednou rukou
Dnešná večera: Mini ravioli s pancettou a hráškom