Okrem zrejmej výhody extra pomocných rúk, privedenie vašich detí do kuchyne vyvoláva záujem o jedlo, bojuje proti vyberavému jedlu, posilňuje matematické zručnosti a učí životné zručnosti. Pomoc v kuchyni a prezeranie jedla od začiatku do konca navyše zvyšuje sebavedomie detí. Navyše vám to umožní vkradnúť sa počas určitého času lepenia. Tu je päť tipov, ako prinútiť deti variť rýchlo.
Vyberte ponuku.
Deti budú prístupnejšie do kuchyne, ak večera obsahuje ich obľúbené jedlá alebo niečo, čo chcú vyskúšať. Tento prvý tip je taký jednoduchý, ako sa pýtať detí, čo by chceli mať. Možno je to obľúbené, predjedlo, ktoré si vždy objednajú v jednej reštaurácii, alebo jedlo, ktoré videli v televízii. Umožnenie deťom vybrať si jedálny lístok im ukáže, že si ich názory vážite, a vďaka tomu budú chcieť jedlo vidieť.
Nakupujte ingrediencie spoločne.
Vezmite deti so sebou, či už pôjdete do susedného obchodu s potravinami, na farmársky trh alebo na státie s výrobkami. Nechajte ich nájsť všetky potrebné položky, aby bolo jedlo kompletné.
Pripravte sa.
V kuchyni je niečo, čo môžu robiť deti v každom veku a na akejkoľvek úrovni. Či už ide o umývanie ovocia a zeleniny, krájanie a krájanie ingrediencií receptov alebo meranie, mixovanie a miešanie, opýtajte sa svojich detí, ako by chceli pomôcť, a zverte im túto úlohu. Buďte pripravení pomôcť, ak je to potrebné, ale v opačnom prípade im umožnite naučiť sa a rozvíjať nové kulinárske schopnosti.
Chuťový test.
Deti sa budú motať po kuchyni, ak budú vedieť, že čoskoro získajú chuť. Nech sú oficiálnymi testermi chuti. Opýtajte sa ich na ich doterajší názor na jedlo a či je potrebné niečo pridať.
Vyvolajte vzrušenie.
Vzrušenie je nákazlivé. Ukážte deťom, že varenie je zábava, a budú sa chcieť do toho znova pustiť. Môže to znieť jednoducho, ale tento tip je rozhodujúci pre úspešné získanie vašich detí v kuchyni. Ukážte im, že varenie je zábavné a vzrušujúce. Ak vidia, že v kuchyni na ich názore záleží a ich úsilie prináša hmatateľné výsledky, budú tam tráviť čas aj naďalej.
Prijmite tieto tipy, aby ste svoje deti mohli dnes večer dostať do kuchyne. Z večere bude hračka a vaše deti sa naučia životným zručnostiam.
Viac nápadov na jedlo zo školy
Najlepšie občerstvenie po škole pre zaneprázdnené rodiny
Spôsoby, ako udržať deti dlhšie sýte
Potraviny na doplnenie paliva dňa
