Jedna z najväčších vecí, ktorá vám môže stáť v ceste za nájdením správnej osoby alebo povolením vybudovať si trvalé spojenie s chlapcami, ktorých máš rád, je tvoja neschopnosť pustiť batožinu od rozchody minulosť.
Ak sa v láske cítite obzvlášť nešťastne a myslíte si, že za to môžu vaše minulé vzťahy, sme tu na to, aby sme vám pomohli.
Zbavte sa fyzických pripomienok
Je úžasné, na čom vydržíme dlho po rozchode s niekým. Jedna žena, s ktorou sme sa rozprávali, dentálna hygienička okolo 30 rokov, mala stále milostné listy a básne, ktoré napísal jej priateľ z 10. triedy! Chápeme nostalgiu a skutočnosť, že sa možno nebudete chcieť zbaviť spomienok, ktoré pre vás veľa znamenajú, ale ak stále vozíte doslova batožinu v forma darov a zabudnutých predmetov, ktoré zostali po skončení rôznych vzťahov, je čas vyčistiť priestor od všetkého, s čím sú spojené negatívne emócie to. Toto je váš prvý krok k tomu, aby ste sa zbavili svojich väzieb na minulosť ex.
Čo robiť namiesto toho: To, že si stretol sériu porazených, neznamená, že si predurčený len na rande s bláznami. Zamerajte sa na pozitívnejší prístup k zoznamovaniu a verte, že si zaslúžite niekoho, kto sa k vám bude správať slušne.
Prestaňte byť obeťou
Ak vás v minulosti popálili nie tak skvelí chlapi, môže byť ľahké dostať sa na seba a začať myslieť na seba ako na obeť-ako sa zdá, že sa živí niekto slizký trhák. Čím viac však takto premýšľate, tým je väčšia pravdepodobnosť, že priťahujete nesprávnych chlapcov - chalanov, ktorí si vás nezaslúžia.
Opustiť minulosť - v minulosti
Emocionálna batožina môže byť rovnako ťažkopádna - ak nie ešte viac, ako skutočná batožina. Čím viac budete posadnutý minulými vzťahmi, tým ťažšie bude dať šancu novému. Váš súčasný chlap si zaslúži šancu dokázať, že sa líši od všetkých ostatných chlapcov, ktorí vás sklamali, takže sa na neho nepozerajte, ako by bol váš ex v prestrojení. Jediné, čo môžete urobiť, je poučiť sa z minulosti a použiť ju ako vodítko. Teraz, keď viete, čo nerobiť a čo vo vzťahu nehľadať, môžete začať odznova a ísť dopredu.
Zlomte staré vzorce
Šance sú reťazcom vzťahov, ktoré vás nechali v havarijnom stave a zanechali vo vás aj niektoré návyky, ktoré je potrebné porušiť. Možno ste si zvykli nechať niekoho iného, aby urobil všetky vaše rozhodnutia, alebo ste mali pocit, že sa vám nič nehovorí. Alebo ste možno zvyknutí robiť pre svojho muža všetko, od skladovania chladničky až po ustlanie postele. Bez ohľadu na negatívne vzorce, na ktoré ste si zvykli, je načase ich nechať ísť. Je načase mať vzťah, ktorý chcete mať. Vytvorte si zoznam všetkých vecí, ktoré by ste nechceli, aby sa vo vašom ďalšom vzťahu stali - a držte sa ho.
Viac o rozchodoch
Ste pripravení ísť ďalej? 4 spôsoby, ako to povedať
6 Čo robiť namiesto toho, aby ste svojmu bývalému poslali textovú správu
Najlepšie spôsoby, ako začať čerstvo po rozchode
