Bože vie, že všetci by sme mohli vo svojom živote použiť viac radosti. Aj keď sme vnútorne optimistickí, nájdeme šťastie v obyčajnosti, vždy je priestor na väčšiu radosť. A ako lepšie podporovať radosť, ako oslavovať. Čo však oslavovať? No vlastne čokoľvek.
Nájdenie dôvodu na oslavu môže byť skvelým spôsobom, ako si nielen vážiť to, čo vo svojom živote máte, ale aj zmeniť zlý deň.
Vytvorte dôvod na oslavu
Dôvodom na oslavu môže byť čokoľvek. Čokoľvek. Môže byť malý alebo veľký. Môžu to byť prvé výhonky narcisov na vašom dvore alebo vaše dieťa stratí zub alebo dokonca dokončí celý zoznam úloh v daný deň. Môže to byť váš teenager, ktorý prežije celý deň bez toho, aby sa s vami rozprával, alebo môže váš miláčik volať uprostred dňa, aby vás pozdravil. Inštalatér vám môže povedať, že oprava je malá a v skutočnosti nepotrebujete ani to alebo ono. Pozrite sa okolo svojho domu a premýšľajte o svojom dni. Čo bolo dnes dobré? Aké malé víťazstvo sa stalo? Nech je to čokoľvek, je to dôvod na oslavu.
Nájdite si sviatok alebo festival na oslavu
Ak vo svojom bezprostrednom živote nemôžete niečo identifikovať, pozrite sa ďalej. Každý mesiac a takmer každý týždeň alebo deň je národný alebo štátny, deň alebo týždeň alebo víkend alebo mesiac. Hľadaj festivaly na vzdialených miestach. Dni narcisov na Nantuckete sú, myslím si, dostatočný dôvod na oslavu aj na zasnežených severných rovinách. Vykonajte malý prieskum, prečo sa tieto festivaly a spomienky vyvinuli; pravdepodobne sa dozvieš niečo nové.
Oslávte jednoducho - alebo urobte viac
Oslava nemusí byť extravagantná - aj keď môžete, ak chcete. Najdôležitejšou súčasťou oslavy je oznámiť svoje zámery: „Dnes oslavujeme Joeyho, ktorý dostal všetky okrem jedného slova priamo k testu pravopisu a robíme to tak, že si dáme piknik na večeru v obývačke, “alebo„ Na počesť národného týždňa avokáda som našiel tento recept na avokádovú zmrzlinu a zvládli to. “Oslava môže znamenať len urobiť nejaké koláčiky na dezert v noci, kedy zvyčajne dezert nerobíte, a možno dať aj nejaké dekorácie to. Môže to byť otvorenie iskrivého jablčného muštu pre deti a šampanského pre dospelých. Môže to byť vyfukovanie balónov, ktoré vám zostali z poslednej narodeninovej oslavy. Môže to byť nájdenie nového receptu. Môže to byť čokoľvek, naozaj. Len to urob!
Čítaj viac:
- Prekonanie zlého rodičovského dňa
- Výzva na pondelok mama: Vyskúšajte nové jedlo
- Výzva na pondelok mama: Uvoľnite sa
