Všetci sme už počuli staré príslovie: „Šťastná manželka, šťastný život. Váš manžel to môže povedať priateľovi, vášmu svokor, povedz to svojmu manželovi, alebo to môžeš povedať aj ako podporu pre argument, ktorý by si chcel vyhrať. Aj keď to klišé znie sexisticky, je na tom niečo pravdy - v každom vzťahu, obaja večierky by mali byť šťastné. Posuňte teda porekadlo o krok ďalej a rozšírte ho aj o svojho manžela. Samozrejme, nerýmuje sa to, ale „Šťastný manžel, šťastný život“ má tiež zmysel!
Viac: 4 jednoduché frázy, vďaka ktorým sa váš manželský partner bude cítiť ocenený
1. Buďte opäť romantická
V počiatočných fázach randenia s niekým novým sa ľudia väčšinou snažia byť čo naj romantickejší a zaujímavejší pre svoj nový milostný záujem. Pocity novej lásky sú opojné a nie je namáhavé zamerať pozornosť na zapôsobenie a očarenie druhej osoby. Akonáhle sa prenasledovanie skončí, vzťah sa môže stať viac danou a menej vášnivou túžbou. Aby ste svojmu manželovi urobili radosť a vrátili mu časť z predchádzajúcej romantiky, nájdite spôsob, ako pokračovať
romantické večere, domáce jedlá a dokonca koketné texty, ktoré majú preukázať vašu pretrvávajúcu náklonnosť a udržať iskru nažive. Vášmu partnerovi to pripomína, že si ich stále vážite a túžite po nich a znova by ste ich „prenasledovali“.2. Počúvajte, počúvajte a počúvajte
Väčšina, ak nie všetci, ľudia majú silnú túžbu byť vypočutí. Keď majú pocit, že ich názory alebo pocity sú neustále ignorované, ich vyjadrenie uvedených pocitov môže začať znieť viac ako dotieravé, než byť počuť. ale aktívne počúvanie zahŕňa viac ako len ticho sedieť. Ako ľudia túžime po konverzácii a aktívnom zapojení. Chceme cítiť empatické porozumenie od svojich blízkych, najmä od svojho manžela alebo manželky. Počúvanie je kľúčovou súčasťou zdravej komunikácie v a manželstvo. Aktívne počúvanie svojho manžela vám umožní lepšie porozumieť jeho pohľadu, bez ohľadu na to, či s ním súhlasíte alebo nie.
3. „Nestrážte“ svoje vlastné deti:
Vy a váš manželský partner máte deti spolu, ale veľmi často je prirodzeným predpokladom, že manželka je kľúčovou opatrovateľkou a manžel príležitostne používanou opatrovateľkou. Až príliš často sa manželstvá dostávajú do nebezpečnej pasce tohto predpokladu a manželia budú hovoriť napríklad: „Ach, ja strážte deti, aby ste mohli ísť na obed so svojimi priateľmi. “ Manželia nie sú najatou pomocou a starostlivosť o deti nie je len tým práca manželky. Snažte sa zabezpečiť, aby starostlivosť o deti bola rovný vo vašom manželstve. V tejto situácii môže manžel alebo manželka povedať niečo ako: „Dám deťom obed a vezmem ich do parku popoludnie." Táto správa je jasná v tom, čo budete robiť, bez toho, aby to znamenalo, že robíte svojmu manželovi láskavosť.
Viac:3 frázy, ktoré vám pomôžu spravodlivo bojovať so svojim manželom
4. Počítajú sa maličkosti
Malé veci sa sčítajú. Malé každodenné činnosti môžu pomôcť udržať šťastné manželstvo. Jednoduché veci ako je odbavenie sa počas dňa, večera, robenie domácich prác alebo iné malé gestá uznania môžu znamenať viac než akékoľvek veľké gesto alebo drahý darček. V duchu reciprocity a rovnosti v manželstve znamená, že robiť pre svojho manžela malé veci znamená, že v budúcnosti bude pre vás pravdepodobne robiť pekné veci.
5. Komplimenty vás dostanú všade
Málo pozitívne posilnenie dáva každému lepší pocit zo seba a manželia, ktorí majú dobrý pocit zo seba, majú dobrý pocit zo svojho manželstva. Zvlášť zmysluplné sú konkrétne komplimenty zamerané na konkrétnu udalosť. Namiesto toho, aby ste povedali: „Ďakujem za večeru“, vezmite do úvahy niečo konkrétne, čo ste si pri príprave všimli alebo ako vo vás jedlo zapôsobilo. Tento osobný a premyslený prístup k komplimentom predstavuje dlhú cestu k zaisteniu ich hlbokého prijatia.
Na udržanie večného a šťastného vzťahu si manželstvo vyžaduje plné nasadenie a účasť oboch partnerov. Skutočne šťastné odbory sú výsledkom dvoch manželov, ktorí sa navzájom milujú a starajú sa o seba. Zrátané a podčiarknuté: Všetky manželstvá vyžadujú úsilie a tvrdú prácu. Láska vás spojila, ale pokračovanie v tom, čo urobíte, je to, čo vám pomôže zaručiť budúci úspech vo dvojici.
Viac:Čo neviete o manželskej terapii - ale mali by ste
Malini Bhatia je zakladateľom manželstvo.com, webová stránka zameraná na poskytovanie hodnoty v každom manželstve a ponúkanie zdrojov, informácií a komunity na podporu zdravého a šťastného manželstva. Bhatia má globálne skúsenosti s medzinárodným manažmentom a komunikáciou. Ona žije v Los Angeles so svojim 11 -ročným manželom a dvoma dcérami.
