Zapojte svoje deti do striedania rodinnej večere pomocou týchto jednoduchých jedál, ktoré si deti môžu pripraviť s malou alebo žiadnou pomocou!
Aj deti môžu variť! Verte či neverte, nechať deti občas vstúpiť do kuchyne, aby si urobili vlastné jedlo, je dobré pre vás oboch. Budú cítiť veľký úspech a vy budete mať o niečo menej prípravných prác.
>> 10 tipov, ako dostať svoje deti do kuchyne
Tu je pár dobrých nápadov na detské jedlá!
Vyrobte si vlastnú pizzu
Máte radi domácu pizzu? Vaše deti si prídu na svoje s touto jednoduchou metódou od mamičky štyroch detí Stacey Burbach. Hovorí, že jej tri najstaršie deti vo veku tri, päť a sedem rokov milujú výrobu týchto jednoduchých pizz.
Na ich výrobu použite vopred pripravenú kôru. Alebo Burbach navrhuje obdĺžnikový lavashový chlieb od Trader Joe’s. Budete tiež potrebovať pizzovú omáčku, strúhaný syr (najlepšia je mozzarella) a polevy ako feferónky, nakrájanú papriku, olivy a šampiňóny.
"Všetky tieto vegetariány môžete vopred jednoducho nakrájať a dať do vrecka Ziploc." Keď ste pripravení na zostavenie, jednoducho rozložte vrecúška a pomôžte deťom zostaviť si vlastnú pizzu. Vložte najskôr omáčku a potom syr a potom na cesto navrstvite všetko, čo si vaše dieťa želá, “hovorí Burbach.
Potom pečte pri 350 stupňoch asi 10 minút. "Plátky pizze vždy položím na dosku s chlebom v tvare smajlíka." Položte ho doprostred stola a nechajte každé dieťa chichotať sa na svojom kúsku, ktorým je „oko“ alebo „úsmev“ na doske. Super ľahké, “hovorí Burbach.
>> Ako si vyrobiť pizzu doma
Slaný koláč
Láska quiche? Je to prekvapivo jednoduchá zmes vajec, syra, niekedy zeleniny a vopred pripravenej škrupiny. Pre mladého kuchára je to určite jednoduché.
Mama Danielle Lerner hovorí, že quiche je špeciálne jedlo pre jej štvorročného syna, ktoré môžete robiť s ňou. "Používa plastový nôž a krája huby, šľahá vajíčka, primiešava syr a huby do vajíčok atď. Je veľmi hrdý a miluje jesť čokoľvek, čo je varené! “
Budete ho však musieť vložiť do rúry.
>> Recepty: Ľahké quiche & Recept na quiche z cukety
Posúvače kuracích nugetiek
Kuracie nugety sú v detstve obľúbené - dokonca aj pre deti, ktoré jedia väčšinou zdravé jedlá. Prečo to teda nevyužiť báječným detským jedlom?
>> Dnešná večera: Domáce kuracie nugety
Julee Morrison z Memorandum o matke hovorí, že toto je obľúbené jedlo jej troch detí. "Moje deti vo veku päť, sedem a deväť rokov to zvládnu samy. Moje päťročné dieťa vyžaduje minimálny dohľad nad hriankovačom, ale okrem toho je to jednoduché a radi ich vyrábajú, “hovorí Morrison.
Jej deti vyrábajú posúvače kuracích nugetiek z nugetiek, syra, šalátu, paradajok a žemlí - a jedia ich s výberom omáčok, ako je medová horčica, barbecue omáčka a rančový dresing.
>> Máte nejakú obľúbenú rodinu vhodnú pre deti?
Viac o deťoch a varení
Zábavné kuchynské náradie pre deti
Prečo by deti mali byť v kuchyni?
Naučiť deti variť pomocou videohry
