Koľko vecí sa stane vo vašom živote, že sa scvrknú na „nesprávnu komunikáciu“? Ako často niečo nevyjde celkom podľa predstáv alebo očakávaní? Pripomeniete to „stane sa“ alebo urobíte kontrolu poškodenia a pôjdete ďalej, alebo prestanete premýšľať o tom, ako sa tomu dalo vyhnúť? Niektoré situácie je ťažké ovládať (a áno, nemôžete ovládať iných ľudí!), Ale ako často premýšľate o tom, ako by sa lepšou komunikáciou dalo situácii vyhnúť?
Dobrá komunikácia je kritická pre prakticky každú našu interakciu, ale sotva na to myslíme. To skvelé zastrešujúce slovo - komunikácia - si zaslúži trochu viac rešpektu. Nie sú to len slová, ktoré používame, ale ako používame ich. Je to napísané, je to ústne. Je to tón hlasu, je to reč nášho tela. Je to zrejmé, je to nuansa. Podporuje vzťahy s ostatnými a je dôležitým príkladom pre naše deti. A mohlo by to vyžadovať trochu väčšiu pozornosť.
Nájdite si chvíľu
Nabudúce budete musieť s niekým komunikovať, či už je to váš partner, rodič, dieťa alebo priateľ. Na chvíľu sa zamyslite nad tým, ako komunikujete. Pýtaš sa na niečo? Pokúšate sa hovoriť o dôležitom probléme? Sú slová, ktoré používate, správne? Zodpovedá váš tón hlasu téme? Podporuje reč vášho tela to, čo sa pokúšate povedať?
Keď hovoríte so svojim partnerom, hlas, ktorý použijete, keď mu poviete „Milujem ťa“, má vplyv. Slová, ktoré používate, a reč vášho tela pri rozhovore s priateľom o vážnom probléme majú vplyv na to, ako váš priateľ problém vníma. Povedať svojmu dieťaťu presne to, čo sa má stať pred spaním, nemusí nevyhnutne zaistiť, že sa to stane, ale objasní to vaše očakávania.
Zistite tu, čo o vás hovorí reč tela!
Sarkazmus, podceňovanie a subtílnosť
Sarkazmus, podhodnocovanie a jemnosť sú všetky spôsoby komunikácie, ktoré majú svoje miesto - ale často sa zneužívajú. Použitie týchto metód vyžaduje, aby osoba na druhej strane komunikácie chápala, že sa používa, a vy si tým nemôžete byť vždy istí. Akákoľvek daná situácia môže, ale nemusí byť vhodná pre tento druh komunikácie, a musíte byť pred ich použitím si buďte úplne istí, inak môžete spadnúť späť do jednej z týchto nedorozumení situácie znova.
Ide o to, že musíte porozumieť základom komunikácie a porozumieť im a/alebo ich najefektívnejšie používať. Vy aj osoba, s ktorou hovoríte, musíte porozumieť základom - a tým si nie ste vždy istí. Navyše, sarkazmus, podceňovanie a jemnosť jednoducho nie sú vhodné v mnohých formálnych komunikačných situáciách.
Hovorte, čo máte na mysli, myslite to vážne
Je to tak jednoduché tvrdenie, že sa zdá, že by to malo byť samozrejmé - ale toľko z nás môže použiť pripomenutie. "Povedz, čo máš na mysli, a mysli to, čo hovoríš." Buďte úprimní, priami a otvorení vo svojom úsilí komunikovať s ľuďmi okolo vás. A komunikujte s ostatnými presne tak, ako by ste chceli, aby komunikovali s vami.
Ako rodičia všetko, čo robíme, je príkladom pre naše deti. Je to skľučujúca myšlienka, ale v praxi úplne uskutočniteľná. V našom silne prepojenom svete je komunikácia čoraz dôležitejšia. Ukážte svojim deťom, ako komunikovať jasne a efektívne, a uistite sa, že to robíte.
Ďalšie tipy na efektívnu komunikáciu:
- Zraňuje textové písmo deťom písacie schopnosti?
- Skrotenie nočníkových úst vašich detí
- Rozhovor s deťmi o rodových rolách
