Lekcie osobnej starostlivosti a hygieny od mojej dospievajúcej dcéry - SheKnows

instagram viewer

V poslednej dobe sledujem svoju 15-ročnú dcéru a učím sa od nej veci.

To sú veci, ktoré som vždy vedel, ale akosi som ich vyhodil z cesty, odkedy som sa stal matkou. Teraz, keď je moja dcéra tínedžerka, som osvietený.

Jennifer Aniston
Súvisiaci príbeh. Jennifer Aniston prisahá na túto plnú, starnúcu masku na pery a na Amazone je to len 28 dolárov

Učí ma, ako sa o seba lepšie starať bez toho, aby o tom vedela. Kto ju naučil, aby sa o seba toľko starala? A kedy som sa prestal starať o seba? Pravdepodobne sa to stalo, keď som sa stal zakotvená v materstve a dal svoje potreby za potreby svojich detí, čo zvyčajne nie je dobré. Všetci poznáme pravidlo lietadla o kyslíkových maskách.

Myslím, že v poslednej dobe potrebujem viac kyslíka. Prinajmenšom by som mohol na oživenie použiť tieto tipy, ktoré som získal pri sledovaní svojej dcéry:

Je dobré si oholiť si podpazušie

Naozaj. Ako ťažké je prehodiť holiaci strojček cez moje jamy denne alebo dokonca každý druhý deň? Moja dcéra prichádza do kúpeľne, keď sa obliekam a je prakticky ponížená, aby mi uvidela strnisko pod rukami, a má pravdu. O čo mi ide?

hygiena a prečo to nemôžem lepšie ovládať?

Musím si prestať vyprážať vlasy

Mohol by som prestať sušiť vlasy každý deň (oh, počkaj, to by znamenalo, že sa každý deň sprchujem a umývam si vlasy, čo nie-pozri bod nižšie). Keby som nechala vlasy niekoľko krát do týždňa vysušiť na vzduchu, bolo by to zdravšie a mala by som menej rozštiepených končekov.

Asi by som sa mala častejšie sprchovať

Priznám sa, že môžem byť trochu lenivý, pokiaľ ide o každodenné sprchovanie, ale nie je to tak, že by som behal maratóny. V podstate som v aute, ktoré všetko riadi tínedžeri všade. Ako veľmi sa pri tom zapotím?

Potrebujem príslušenstvo

Pridajte náramky alebo šatku, dajte si lak na nechty, urobte si čas, aby to vyzeralo, že som sa trochu snažila. Ukážte svetu, že mi na mne záleží, pretože v hĺbke duše to skutočne robím. To, že sa denne starám o troch teenagerov, neznamená, že by som si nemal nájsť čas aj na seba.

Je načase dať si zatratenú riasenku

Riasenku zvyčajne nosím iba vtedy, keď idem von a von, neznamená to, že odveziem tínedžerov kamkoľvek budú potrebovať, takže aký to má zmysel? Ide o to, že ak sa osprchujem, oholím si podpazušie, doplním sa a nanesiem si trochu riasenky, budem zo seba každý deň cítiť oveľa lepší pocit.

A lesk na pery ...

Pretože lesk na pery a riasenka k sebe pekne ladia.

Dobre, musím cvičiť

Moja dcéra príde zo školy a bude sa cítiť nervózna a povie: „Idem si zabehať.“ A bude to. Pôjde si zabehať. Žiadne výhovorky. Obuje si topánky a utečie. Príde domov, spotená a plná energie a bude sa cítiť skvele. Čo je na tom také ťažké a prečo nemôžem mať jej energiu a motiváciu? Ona ma udivuje.

Mala by som viac milovať svoje telo

Možno nepotrebujem viac „milovať“ svoje telo, ale mal by som vážiť si to viac. Rozhodne to nie je dokonalé. Dejú sa mi strie a hrčky a vec na muffiny. Do pekla som porodila tri deti. Ale je to tak: Sakra, porodila som tri deti!

Samozrejme, sú to teraz traja blázniví, potrební, zaneprázdnení, úžasní, otravní tínedžeri a wow, ako sa to stalo tak rýchlo? Ale áno, urobil som to všetko sám, takže áno, idem ďalej, ja.

Viac o dcérach

Knihy, ktoré zlepšia obraz tela vašej dcéry
Čo o nej hovorí oblečenie vašej dcéry
Hrozní dospievajúci: Mám tajnú lásku k priateľovi svojej dcéry