Cvičenie vďačnosti: Nájdite svoje výstrelky - SheKnows

instagram viewer

Napriek všetkým stresom z rodičovstva, ktoré so sebou nosíme, je príliš ľahké brať život príliš vážne. Tu je návod, ako relaxovať, žiť v okamihu a prijať rozmar medzi svojimi deťmi - hoci len na popoludnie. Vaše deti sa vám za to poďakujú.

Ilustrácia pár ako sa mazná
Súvisiaci príbeh. Cuddling & Wow má niekoľko zásadných zdravotných výhod, chýba nám

Stratte vážnosť a bláznite so svojimi deťmi

Napriek všetkým stresom z rodičovstva, ktoré so sebou nosíme, je príliš ľahké brať život príliš vážne. Tu je návod, ako relaxovať, žiť v okamihu a prijať rozmar medzi svojimi deťmi - hoci len na popoludnie. Vaše deti sa vám za to poďakujú.

Buďte ticho a nechajte svoje deti, aby vám to pripomenuli

Jednou z najkúzelnejších vecí na deťoch je spôsob, akým vnímajú svet s pocitom rozmarnosti. Vidia kúzlo všade okolo seba a využívajú každú príležitosť na to, aby vyjadrili svoju radosť.

Rozmar - extravagantný, fantazijný alebo hravý výraz - sa zdá, že nám uniká, keď starneme, a kým sme rodičmi a plní povinností, rozmar je často len spomienkou.

click fraud protection

Ak sme však dostatočne pozorní a pozorní, niekedy sú rozmarnosti, ktoré sú pre naše deti také prirodzené, nákazlivé a môžeme s nimi stráviť hodinu alebo dokonca deň zahalení do rozmarnej bubliny.

Táto rozmarnosť a snaha žiť v tejto chvíli môže byť jedným z najväčších darov, ktoré nám naše deti dajú.

Stratte sa v okamihu

Tu je niekoľko zábavných nápadov, ako sa v okamihu stratiť so svojimi deťmi:

  • Vezmite si švihadlo a naučte svoje deti tieto staré piesne o skákaní.
  • Na dvore sa točte v kruhoch, až sa zrútite na kopu trávy.
  • Popoludní noste vrkôčiky a cíťte, ako si vlasy česajú tvár, keď otáčate hlavou. Nájdite si chvíľu na spomienku na svoje detstvo.
  • Eat a Blow Pop. Vychutnajte si chrumkavý polevu zo sladkostí a potom si so svojimi deťmi zasúťažte v bublaní bubliniek so sladkou bublinkovou gumou na minútu.
  • Ležať v tráve a fúkať púpavy. Buďte nehybní a sledujte, ako sa semená rozptyľujú vo vetre.
  • Pridajte košík do prednej časti bicykla, naplňte ho občerstvením a vyrazte na popoludňajšiu jazdu bez ohľadu na konkrétny cieľ.
  • Hrajte sa so svojimi deťmi oblečením bez obáv z toho, ako hlúpo môžete vyzerať. Vstúpte skutočne do postavy, doplnenej maniermi a vtipnými hlasmi.
  • Nájdite kriedu, chyťte svoje deti a choďte von a hrajte poskoka. Je takmer nemožné vyskočiť na jednu nohu a nesmiať sa.
  • Vezmite si hula hoop, pustite si zábavnú hudbu a zistite, či stále máte šialené schopnosti hula hooping. Pravdepodobne sa budete smiať tak ťažko, že bude ťažké udržať hula hoop dlho.

Získajte viac informácií o hľadaní šťastia od táto matka piatich detí >>

Nájdite si čas na výstrelky

Vyčleniť si čas na to, aby sme si odložili povinnosti pre dospelých a nechať sa unášať rozmarom našich detí, môže byť náročné. Ale ak sa nám podarí sem tam vypísknuť trochu času, budeme si tieto chvíle pamätať celý život.

Ukradnite tieto chvíle, aj keď to znamená pridať si ich do kalendára - atramentom.

Viac o šťastí

5 tipov, ako byť šťastnejší a zdravší
5 tajomstiev šťastných žien
50 nápadov na zábavnú rodinnú noc