Ten moment poznáme až príliš dobre - skvele sa rozprávate so svojimi priateľmi a náhodou ste lapali po dychu. Je horúco. Je to smradľavé Je to hrubé. Nechcete, aby sa to vaši priatelia dozvedeli, a tak sa pustíte do toho a dúfate v to najlepšie.
Mať prípad zápach z úst nikdy nie je sranda Našťastie vo väčšine prípadov poznáme spúšťače. Napríklad jesť cesnak a neumývať si zuby sú zrejmé dôvody-existuje však niekoľko vinníkov zlého dychu, ktorí nie sú tak známi.
Pozrite sa na tieto prekvapujúce dôvody vášho páchnuceho dychu a zistite, ako ich vyriešiť.
Máte kamene na mandle
Národné centrum pre biotechnologické informácie uviedlo, že 75 percent pacientov s vysokým množstvom síry (ktorá je hlavnou príčinou zápachu z úst) v ústach mala mandle.
Ak nie ste oboznámení, kamene z mandlí sú zmesou baktérií a trosiek, ktoré sa usadzujú v zadnej časti hrdla a zhromažďujú sa v malých vreckách na mandliach. Liek? Použite sódu bikarbónu. "Kloktajte sódou bikarbónou, aby ste pomohli odstrániť baktérie," hovorí kozmetický zubár z New Yorku Dr. Marc Lowenberg. "Zásada funguje tak, že eliminuje kyslosť v ústach."
Viac:Najlepšie jedlá na konzumáciu bielych zubov
Osviežovače dychu
Podľa Americkej chemickej spoločnosti môže cukor v mätách spôsobiť rast baktérií v našich ústach. Mincovne a osviežovače dychu sú skvelé na dočasné maskovanie zápachu z úst, ale nie na dlhší čas. Ak musíte používať mäty, rozhodnite sa pre typ bez cukru. A ako naznačuje Lowenberg, pomocou škrabky na jazyk získate tvrdé častice jedla, ktoré môžu spôsobiť zápach z úst.
Čerstvý vzduch
Podľa Prehľad čitateľov, zatiaľ čo dych čerstvého vzduchu je pre vás určite dobrý, príliš veľa studeného vzduchu v zime vysušuje vaše ústa a môže spôsobiť zmätok. Výsledkom môže byť zápach z úst spojený s alergiou, nosová drenáž alebo chronické sucho v ústach.
Máte zápal mandlí
Ak máte bolesť v krku, môžete mať pretrvávajúci zápach z úst. Podľa Americkej akadémie otolaryngológie môže tonzilektómia, operácia, ktorá odstráni dve žľazy v zadnej časti hrdla, pomôcť pri liečbe chorôb a zápachu z úst.
Viac:7 tipov na krásu počas letu od člena posádky Pro
Máte nadváhu
Podľa výskumníkov z Univerzita v Tel Avive„Čím má človek väčšiu nadváhu, tým je pravdepodobnejšie, že mu bude zle dýchať. Tím zistil, že obezita môže byť rizikovým faktorom halitózy a môže byť spôsobená spánkovým apnoe, ťažkým dýchaním alebo konzumáciou veľa nezdravých jedál.
Čo by ste teda mali urobiť, ak máte zlý dych alebo poznáte niekoho, kto trpí halitózou? "Mali by ste povedať ľuďom vo vašej rodine, ak majú zlý dych," hovorí profesor Mel Rosenberg z oddelenia pre ľudí mikrobiológia a The Maurice and Gabriela Goldschleger School of Dental Medicine, Sackler Lékařská fakulta v Tel Avive Univerzita. "Je to liečiteľné takmer vo všetkých prípadoch a môže to byť znak choroby." Pokiaľ ide o kolegov z práce, môžu byť radi za rady, ale nemusia. “
Pôvodne uverejnené dňa StyleCaster.
